专利名称：体育训练用上肢锻炼器的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及体育用品技术领域，尤其涉及一种体育训练用上肢锻炼器。
背景技术：
目前，人们用于上肢力量训练的运动器材有很多种，一种是功能单一的训练器械， 如拉力器、腕力器和哑铃等，这些训练器材功能比较单一，运动方式单调，仅能对上肢如手 腕、手臂等单一部位的关节或肌肉力量进行训练，无法对整个上肢进行训练，有一定的局限 性；还有一种是多功能的训练器械，如多种组合式训练器材，这种训练器材虽然能全面地对 上肢进行锻炼，锻炼效果好，但由于其价格高、占用空间大，而且不便移动等客观因素所限， 所以普及和使用率受到限制。
发明内容本实用新型的目的在于提供一种结构简单，使用方便灵活，占用空间小，能适合不 同训练者使用，可对上肢多个部位进行锻炼，能提高锻炼效果的体育训练用上肢锻炼器。为了达到以上目的，本实用新型所采用的技术方案是该体育训练用上肢锻炼器， 包括固定杆，所述固定杆的中部设有用于在所述固定杆上转动的转动环，所述转动环上设 有用于将所述固定杆悬挂的悬挂孔，所述固定杆上设有调节孔，所述转动环两侧的调节孔 内分别设有链条，所述链条的自由端设有把手。本实用新型还通过如下措施实施所述把手的手柄为绕其自身轴线转动的环形手 柄，所述把手的手柄上设有防滑纹。本实用新型的有益效果在于通过在固定杆的中部设置转动环，由于转动环可在 固定杆上转动，这样使用简单方便，并且在转动环上设置悬挂孔，这样通过悬挂孔可以将固 定杆悬挂在任何可进行锻炼的地方，可根据现场情况因地设置，而且便于携带；由于在固定 杆上设有调节孔，并且在转动环两侧的调节孔内分别设有链条，在链条的自由端设有把手， 通过这种结构可以根据不同训练者的需要将链条放置在合适的调节孔内，这样训练者通过 握紧把手可以进行手腕、上肢臂力等上肢各个部位的锻炼，从而满足训练者的多方位锻炼 的要求。本实用新型结构简单，体积小巧，方便携带，使用方便灵活，能适合不同的训练者使 用，可对上肢多个部位进行锻炼，提高了锻炼效果。
附图是本实用新型的结构示意图。
具体实施方式
如附图所示，该体育训练用上肢锻炼器，包括固定杆1，在固定杆1的中部设有转 动环2，通过转动环2可以在固定杆1上转动，这样方便训练者使用。在转动环2上设有悬挂孔3，通过悬挂孔3可以将固定杆1悬挂在任何可进行锻炼的地方，可根据现场情况因地设置，而且便于放置。在固定杆1上设有调节孔4，在转动环2两侧的调节孔4内即固定杆1的两端设有 两根链条5，在链条5的自由端设有把手6，通过固定杆1可防止两根链条5在训练过程中 缠绕在一起，有效防止了意外发生。在使用时，利用悬挂孔3将固定杆1悬挂在合适的锻炼 位置，然后通过调节孔4调节链条5所在的位置，这样根据不同的训练者使链条5放置在不 同的调节孔4内，以满足训练者在训练时的姿势、所要锻炼的部位和力量与身体的位置正 确，然后手握把手6，可以对训练者的手腕、上肢臂力等上肢各个部位的锻炼，从而满足训练 者的多方位锻炼的要求。把手6的手柄为绕其自身轴线转动的环形手柄，通过绕其轴线转动可防止伤及手 腕，并且在把手6的手柄上设有防滑纹7，通过防滑纹7可以防止训练者在训练时手部打滑 而伤及身体，保证了训练者的安全。本实用新型结构简单，体积小巧，方便携带，使用方便灵活，能适合不同的训练者 使用，可对上肢多个部位进行锻炼，提高了锻炼效果。
权利要求1.一种体育训练用上肢锻炼器，包括固定杆(1)，其特征在于所述固定杆(1)的中部 设有用于在所述固定杆(1)上转动的转动环O)，所述转动环( 上设有用于将所述固定 杆⑴悬挂的悬挂孔(3)，所述固定杆⑴上设有调节孔G)，所述转动环(2)两侧的调节 孔内分别设有链条(5)，所述链条(5)的自由端设有把手(6)。
2.根据权利要求1所述的体育训练用上肢锻炼器，其特征在于所述把手(6)的手柄 为绕其自身轴线转动的环形手柄，所述把手(6)的手柄上设有防滑纹(7)。
专利摘要本实用新型公开了一种体育训练用上肢锻炼器，属于体育用品技术领域，包括固定杆(1)，其特征在于所述固定杆(1)的中部设有用于在所述固定杆(1)上转动的转动环(2)，所述转动环(2)上设有用于将所述固定杆(1)悬挂的悬挂孔(3)，所述固定杆(1)上设有调节孔(4)，所述转动环(2)两侧的调节孔(4)内分别设有链条(5)，所述链条(5)的自由端设有把手(6)。该体育训练用上肢锻炼器，结构简单，体积小巧，方便携带，使用方便灵活，能适合不同的训练者使用，可对上肢多个部位进行锻炼，提高了锻炼效果。
文档编号A63B23/12GK201906411SQ201020632458
公开日2011年7月27日 申请日期2010年11月30日 优先权日2010年11月30日
发明者孟宪忠 申请人:孟宪忠