专利名称：多功能仰卧板的制作方法
技术领域：
本实用新型属于健身器材领域，具体是一种多功能仰卧板。
背景技术：
随着人们对健康的越来越重视，健身器材越来越多样。仰卧板是一种常见的健身器材，但普通的仰卧板功能单一，只能做仰卧起坐，不能满足人们对身体各个部分的锻炼需要。
实用新型内容为了解决上述技术问题，本实用新型提供了一种多功能仰卧板。 一种多功能仰卧板，其特征在于其包括固定板，固定板前部和后部分别连接前支杆和后支杆，固定板的前部设置固定支架，固定板的后部铰接活动板，活动板下部设置调节杆，后支杆上设置与调节杆对应的调节凹槽。所述的多功能仰卧板，其特征在于在前支杆的前部铰接弯曲形的活动杆，活动杆的上部和下部分别设置引腿后提支架和抬腿脚勾。所述的多功能仰卧板，其特征在于活动杆的前端铰接弯曲形的上肢拉伸架，上肢拉伸架与活动杆铰接点相对的另一端设置上肢拉伸握柄。所述的多功能仰卧板，其特征在于在固定板的两侧设置扶手。所述的多功能仰卧板，其特征在于在后支杆的两侧分别设置拉绳固定钩。所述的多功能仰卧板，其特征在于在活动杆的下端设置杠铃固定杆，杠铃固定杆上设置杠铃固定夹。所述的多功能仰卧板，其特征在于在活动杆与前支杆的铰接处设置固定栓。本实用新型的多功能仰卧板，结构巧妙、使用方便、功能多样，可以锻炼身体的多个部位，占用空间小，满足了人们的多种健身需要。
图I是本实用新型的多功能仰卧板的示意图；图中，I一固定板；2—活动板；3—调节杆；4一调节凹槽；5—拉绳固定钩；6—扶手；7—上肢拉伸架；8—上肢拉伸握柄；9一引腿后提支架；10—后支杆；11一前支杆；12—活动杆；13—杠铃固定杆；14一杠铃固定夹；15—固定支架；16—抬腿脚勾；17—固定栓。
具体实施方式
以下结合附图对本实用新型进行详细说明。如图I所示，本实用新型的一种多功能仰卧板，包括固定板，固定板前部和后部分别连接前支杆和后支杆，固定板的前部设置固定支架，固定板的后部铰接活动板，活动板下部设置调节杆，后支杆上设置与调节杆对应的调节凹槽。前支杆的前部铰接弯曲形的活动杆，活动杆的上部和下部分别设置引腿后提支架和抬腿脚勾。活动杆的前端铰接弯曲形的上肢拉伸架，上肢拉伸架与活动杆铰接点相对的另一端设置上肢拉伸握柄。固定板的两侧设置扶手。后支杆的两侧分别设置拉绳固定钩。活动杆的下端设置杠铃固定杆，杠铃固定杆上设置杠铃固定夹。活动杆与前支杆的铰接处设置固定栓。使用时，如果需要做仰卧起坐，可以用固定栓将活动杆固定住,将活动板放平,坐在固定板上，将脚勾住抬腿脚勾即可做仰卧起坐；如果需要做引腿向上，可以松开固定栓，在杠铃固定夹上放上合适重量的杠铃，用手扶住扶手，将脚勾住抬腿脚勾即可做引腿向上；还可以趴在固定板上，用脚勾住引腿后提支架即可做引腿后提；当需要锻炼上肢时，可在杠铃固定夹上放上合适重量的杠铃，将手肘垫在固定支架上，握着上肢拉伸握柄即可进行上肢拉伸锻炼肱二头肌；还可以在拉绳固定钩上固定拉绳，用手拉绳来进行上臂拉伸锻炼；还可以进行多种锻炼，比如在仰卧板上进行哑铃和杠铃锻炼等等。以上所述仅为本实用新型的较佳实施例，并不用以限制本实用新型，凡在本实用新型的精神和原则之内所作的任何修改、等同替换和改进等，均包含在本实用新型的保护范围之内。
权利要求1.一种多功能仰卧板，其特征在于其包括固定板(1)，固定板(I)前部和后部分别连接前支杆(11)和后支杆(10)，固定板(I)的前部设置固定支架(15)，固定板(I)的后部铰接活动板(2)，活动板(2)下部设置调节杆(3)，后支杆(10)上设置与调节杆(3)对应的调节凹槽(4)。
2.如权利要求I所述的多功能仰卧板，其特征在于在前支杆(11)的前部铰接弯曲形的活动杆(12)，活动杆(12)的上部和下部分别设置引腿后提支架(9)和抬腿脚勾(16)。
3.如权利要求2所述的多功能仰卧板，其特征在于活动杆(12)的前端铰接弯曲形的上肢拉伸架(7)，上肢拉伸架(7)与活动杆(12)铰接点相对的另一端设置上肢拉伸握柄(8)。
4.如权利要求I所述的多功能仰卧板，其特征在于在固定板(I)的两侧设置扶手(6)。
5.如权利要求I所述的多功能仰卧板，其特征在于在后支杆(10)的两侧分别设置拉绳固定钩(5)。
6.如权利要求2所述的多功能仰卧板，其特征在于在活动杆(12)的下端设置杠铃固定杆(13 )，杠铃固定杆(13 )上设置杠铃固定夹(14 )。
7.如权利要求2所述的多功能仰卧板，其特征在于在活动杆(12)与前支杆(11)的铰接处设置固定栓(17)。
专利摘要本实用新型提供了一种多功能仰卧板，包括固定板，固定板前部和后部分别连接前支杆和后支杆，固定板的前部设置固定支架，固定板的后部铰接活动板，活动板下部设置调节杆，后支杆上设置调节与调节杆对应的调节凹槽。本实用新型结构巧妙、使用方便、功能多样，可以锻炼身体的多个部位，占用空间小，满足了人们的多种健身需要。
文档编号A63B23/02GK202490378SQ20122010001
公开日2012年10月17日 申请日期2012年3月16日 优先权日2012年3月16日
发明者金永吉 申请人:东阳市易家健健身器材有限公司, 金永吉