一种健美操力量训练装置的制作方法

本实用新型涉及体育器械技术领域，特别涉及一种健美操力量训练装置。

背景技术：

健美操是以健身、健美、健心为目标融体操、舞蹈、音乐、娱乐为一体的有氧运动。竞技健美操是一项在音乐的伴奏下，能够表现连续、复杂、高强度成套动作的运动项目。

健美操对上肢力量要求比较高，训练的过程中，通过俯卧撑、倒立和握力训练进行上肢核心力量训练，在初学期间，俯卧撑或倒立和握力训练需要使用不同的训练装置，携带不便。

技术实现要素：

本实用新型提供一种健美操力量训练装置，可以解决现有技术中的上述问题。

本实用新型提供了一种健美操力量训练装置，包括：两个支撑框、两个手柄和多根拉伸弹簧，两个支撑框包括左支撑框和右支撑框，两个手柄包括左手柄和右手柄，左手柄竖向设置在左支撑框上，右手柄竖向设置在右支撑框上，左手柄上固定有左防滑套，右手柄上固定有右防滑套，左防滑套到左支撑框的顶部之间、右防滑套到右支撑框的顶部之间均留有1～3cm的间隙，多根拉伸弹簧可拆卸地设置在左支撑框和右支撑框之间。

进一步地，所述左支撑框的右侧和右支撑框的左侧上均设有多组相对应的穿孔，多根拉伸弹簧的两端均设有螺纹，多根拉伸弹簧的一端均穿过左支撑框右侧的穿孔，另一端均穿过右支撑框左侧的穿孔，多根拉伸弹簧的两端均通过匹配的紧固螺母与左支撑框和右支撑框可拆卸连接。

进一步地，所述多根拉伸弹簧的两端还设有定位孔，定位孔位于紧固螺母的外侧，定位孔内设有定位柱。

进一步地，所述左支撑框和右支撑框的底部均设有防滑垫。

进一步地，所述左支撑框或右支撑框上设有储物盒。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果在于：

本实用新型通过多根拉伸弹簧与左支撑框和右支撑框可拆卸连接，左防滑套到左支撑框的顶部之间、右防滑套到右支撑框的顶部之间均留有1～3cm的间隙，实现健美操力量训练时的俯卧撑、倒立和上肢握力训练用具的有效结合，将俯卧撑用具、握力棒等多个训练工具结合在一起，对上肢核心力量进行训练，随时随地即可进行力量训练，使用方便，携带方便。

附图说明

图1为本实用新型提供的一种健美操力量训练装置的结构示意图。

图2为本实用新型提供的一种健美操力量训练装置支撑框与手柄的侧面结构示意图。

附图标记说明：

1-支撑框，101-左支撑框，102-右支撑框，2-手柄，201-左手柄，202-右手柄，3-拉伸弹簧，4-紧固螺母，5-定位柱，6-防滑套，601-左防滑套，602-右防滑套，7-储物盒。

具体实施方式

下面结合附图，对本实用新型的一个具体实施方式进行详细描述，但应当理解本实用新型的保护范围并不受具体实施方式的限制。

如图1和图2所示，本实用新型实施例提供的一种健美操力量训练装置，包括：两个支撑框1、两个手柄2和多根拉伸弹簧3，两个支撑框1包括左支撑框101和右支撑框102，两个手柄2包括左手柄201和右手柄202，左手柄201竖向设置在左支撑框101上，右手柄202竖向设置在右支撑框102上，左手柄201上固定有左防滑套601，右手柄202上固定有右防滑套602，左防滑套601到左支撑框101的顶部之间、右防滑套602到右支撑框102的顶部之间均留有1～3cm的间隙，多根拉伸弹簧3可拆卸地设置在左支撑框101和右支撑框102之间。

两个支撑框1为矩形或椭圆形，两个手柄2竖向设置在两个支撑框的中间位置。

左手柄201竖向焊接在左支撑框101上，右手柄202竖向焊接在右支撑框102上，多根拉伸弹簧3可拆卸地设置在左支撑框101和右支撑框102之间，左手柄201上固定有左防滑套601，右手柄202上固定有右防滑套602，使得左防滑套601到左支撑框101的顶部之间、右防滑套602到右支撑框102的顶部之间均留有1～3cm的间隙，有利于手握住防滑套6，同时不影响拉伸弹簧3的拆卸，左防滑套601和右防滑套602可避免左手和右手由于支撑时间长出汗导致滑动，带来安全隐患。

在进行俯卧撑时，或者倒立时，手抓住两个手柄2上的防滑套6，通过两个支撑框1进行支撑，避免手直接接触地面，由于地面问题导致手滑或者手磨破或扎破，可以不用选择地面状况，随时随地进行训练，当需要进行双臂握力训练时，可以根据训练强度的逐步增加，逐步在左支撑框101和右支撑框102之间增加拉伸弹簧3的数量，逐步训练手臂握力，使得俯卧撑、倒立和握力训练的上肢力量训练使用同一套装置，使用方便，携带方便。

进一步地，所述左支撑框101的右侧和右支撑框102的左侧上均设有多组相对应的穿孔，多根拉伸弹簧3的两端均设有螺纹，多根拉伸弹簧3的一端均穿过左支撑框101右侧的穿孔，另一端均穿过右支撑框102左侧的穿孔，多根拉伸弹簧3的两端均通过匹配的紧固螺母4与左支撑框101和右支撑框102可拆卸连接。

通过在左支撑框101的右侧和右支撑框102的左侧设置穿孔，拉伸弹簧3两端穿过穿孔通过紧固螺母4进行紧固，使得拉伸弹簧3与左支撑框101和右支撑框102连接牢靠，同时可进行拆卸。

进一步地，所述多根拉伸弹簧3的两端还设有定位孔，定位孔位于紧固螺母4的外侧，定位孔内设有定位柱5。

通过设置在紧固螺母4外侧的定位孔内设置定位柱5，使得多根拉伸弹簧3与左支撑框101和右支撑框102连接更加牢靠，不会因为螺母与拉伸弹簧3的两端在训练过程中产生松动，导致训练时的安全隐患。

进一步地，所述左支撑框101和右支撑框102的底部均设有防滑垫。

防滑垫用于在底面不是很平时，避免左支撑框101和右支撑框102滑动带来安全隐患。

防滑垫为防滑橡胶垫。

进一步地，所述左支撑框101或右支撑框102上设有储物盒7。

储物盒7用于放置拆卸工具例如六角扳手或在拆卸过程中放置定位柱5和紧固螺母4，使用方便。

以上公开的仅为本实用新型的几个具体实施例，但是，本实用新型实施例并非局限于此，任何本领域的技术人员能思之的变化都应落入本实用新型的保护范围。