一种仰卧起坐板的制作方法

本实用新型涉及一种健身器材，具体为一种仰卧起坐板。

背景技术：

仰卧起坐是现代年轻人喜欢的一项运动，但是仰卧起坐动作不标准会对人体造成伤害。市面上仰卧起坐板各式各样，但是均为考虑到仰卧起坐姿势不标准带来的危害。针对这个问题，本实用新型提出一种可纠正仰卧起坐姿势，调节做仰卧起坐频率的仰卧起坐板。

技术实现要素：

本实用新型所要解决的技术问题是提供一种可纠正仰卧起坐姿势，调节做仰卧起坐频率的仰卧起坐板。

为解决上述技术问题，本实用新型的技术方案是：一种仰卧起坐板，包括支撑杆，所述支撑杆包括T型杆，所述T型杆包括竖直杆和焊接在竖直杆下端的水平杆，所述竖直杆上设有多个螺纹孔，所述螺纹孔沿所述竖直杆的轴线方向设置，所述螺纹孔配合设置有螺栓，所述竖直杆的上端套装有第一竖杆，所述第一竖杆的下端设有与所述螺栓相匹配的限位槽，所述第一竖杆的上端固定安装有第一脚杆，所述第一脚杆与所述水平杆平行设置，所述支撑杆还包括弧形杆，所述弧形杆包括第一弧形杆和第二弧形杆，所述第一弧形杆与所述第二弧形杆平行设置，所述弧形杆的一端焊接在所述第一脚杆上，所述弧形杆同所述第一竖杆之间的夹角小于180度，所述弧形杆的另一端固定连接有横向支撑杆，所述横向支撑杆的两端设有第二竖杆和第三竖杆，所述第二竖杆和所述第三竖杆均为圆筒，所述圆筒内部套装有套筒，所述套筒上也设有螺纹孔，所述螺纹孔沿所述套筒的轴线方向设置，所述圆筒上也设有限位槽，所述螺纹孔配合设置有螺栓，所述第二竖杆的上端设有预紧式安全带，所述第三竖杆的上端设有与所述预紧式安全带匹配的带扣，所述弧形杆还包括第三弧形杆和第四弧形杆，所述第三弧形杆与所述第四弧形杆沿所述第一弧形杆和所述第二弧形杆延伸方向设置，所述第三弧形杆一端和所述第四弧形杆的一端分别铰接在所述横向支撑杆上，所述第三弧形杆的另一端与第四弧形杆的另一端固定连接在第二横向支撑杆上，所述第二横向支撑杆的两端设有开口向上倾斜的第一盲孔，所述第三竖杆和所述第四竖杆的筒壁上也设开口向上的第二盲孔，当所述第二横向支撑杆向上旋转一定角度时，两所述盲孔的开口方向相对，所述第一盲孔与所述第二盲孔之间设有连接撑杆。

作为优选的技术方案，所述第一弧形杆和所述第二弧形杆的表面上均设有沿轴线方向设置的方形卡槽，所述弹性板的下表面设有与所述方形卡槽配合的L型卡扣，所述第三弧形杆和所述第四弧形杆的表面也设有所述方形卡槽，所述第三弧形杆和所述第四弧形杆上也配合设置有第二弹性板。

作为优选的技术方案，所述弹性板为弧形，所述弹性板上可拆卸套装有板套。

作为优选的技术方案，所述第二弹性板上的端部设有头枕区，所述头枕区为凹槽，所述凹槽内设有拉力带，所述拉力带的一端固定连接在所述凹槽的中心位置，所述拉力带的另一端连接有与所述凹槽匹配的头枕，所述头枕两端设有把手，所述头枕的表面为向内凹陷的弧形。

作为优选的技术方案，所述第一竖杆上还设有第二脚杆，所述第二脚杆设置在所述第一脚杆下方，所述第一脚杆与第二脚杆之间设有弧形垫，所述弧形垫背面设有挂钩，所述第一竖杆上配合设置有挂钩槽。

作为优选的技术方案，所述头枕上设有蜂鸣器，所述蜂鸣器可调节频率。

作为优选的技术方案，所述横向支撑杆上还固定连接有扶手杆，所述扶手杆为T型杆，所述扶手杆、所述第一脚杆、所述第二脚杆、所述横向支撑杆、所述第二横向支撑杆上均可拆卸的包裹有海绵垫。

由于采用了上述技术方案，可得到一种可纠正仰卧起坐姿势，调节做仰卧起坐频率的仰卧起坐板。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动性的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1是本实用新型的结构示意图；

图2是本实用新型实施例的结构示意图；

图3是本实用新型主视图；

图4是本实用新型的方形卡槽和L型卡扣的结构示意图；

图5是本实用新型的挂钩和挂钩槽的结构示意图。

具体实施方式

如图1、图2、图3所示，一种仰卧起坐板，包括支撑杆，所述支撑杆包括T型杆，所述T型杆包括竖直杆2和焊接在所述竖直杆2下端的水平杆1，所述竖直杆2上设有多个螺纹孔15，所述螺纹孔15沿所述竖直杆2的轴线方向设置，所述螺纹孔15配合设置有螺栓3，所述竖直杆2的上端套装有第一竖杆4，所述第一竖杆4的下端设有与所述螺栓3相匹配的限位槽14。所述螺栓3卡在所述限位槽14中。所述螺栓3与所述限位槽14配合设置，可以改变所述支撑杆的高度，从而调节所述仰卧起坐板的高度。所述第一竖杆4的上端固定安装有第一脚杆8，所述第一脚杆8与所述水平杆1平行设置，所述支撑杆还包括弧形杆，所述弧形杆包括第一弧形杆10和第二弧形杆210，所述第一弧形杆10与所述第二弧形杆210平行设置，所述弧形杆的设置更符合人体生理曲线。所述第一弧形杆10与所述第二弧形杆210之间还设置有与所述水平杆1平行设置的水平支杆，所述水平支杆在图中未示出。所述弧形杆的一端焊接在所述第一脚杆8上，所述弧形杆同所述第一竖杆4之间的夹角小于180度，所述弧形杆的另一端固定连接有横向支撑杆17，所述横向支撑杆17的两端设有第二竖杆13和第三竖杆213，所述第二竖杆13与所述第三竖杆213的设置，可有效防止运动过程中所述仰卧起坐板侧翻的问题。所述第二竖杆13和所述第三竖杆213均为圆筒，所述圆筒内部套装有套筒16，所述套筒16上也设有螺纹孔15，所述螺纹孔15沿所述套筒16的轴线方向设置，所述圆筒上也设有限位槽14，所述螺纹孔15配合设置有螺栓3。所述圆筒、所述套筒16以及限位槽14和螺栓3的设置，可以实现改变所述第二竖杆13和所述第三竖杆213高度。所述第二竖杆13的上端设有预紧式安全带212，所述第三竖杆213的上端设有与所述预紧式安全带212匹配的带扣12。所述预紧式安全带212在限制了使用者快速起身，既可以防止使用者在使用过程中起身过快的问题，又可以有效防止使用者在使用过程中身体会不自然地向某一个方向偏离问题。所述弧形杆还包括第三弧形杆19和第四弧形杆219，所述第三弧形杆19与所述第四弧形杆219沿所述第一弧形杆10和所述第二弧形杆210延伸方向设置，所述第三弧形杆19一端和所述第四弧形杆219的一端分别铰接在所述横向支撑杆17上，所述第三弧形杆19和所述第四弧形杆219可以绕所述横向支撑杆17转动，所述第三弧形杆19的另一端与第四弧形杆219的另一端固定连接在第二横向支撑杆24上，所述第二横向支撑杆24的两端设有开口向上倾斜的第一盲孔241，所述第三竖杆213和所述第四竖杆的筒壁上也设开口向上的第二盲孔242，当所述第二横向支撑杆24向上旋转一定角度时，两所述盲孔的开口方向相对，所述第一盲孔241与所述第二盲孔242之间设有连接撑杆25，将所述第二横向支撑杆24向上旋转至一定角度，将所述连接撑杆25的第一端置于所述第一盲孔241中，将所述连接撑杆25的另一端置于所述第二盲孔242中，可得到如图2所示的仰卧起坐板，如图2所示的仰卧起坐板可做椅子使用。

如图4所示，所述第一弧形杆10和所述第二弧形杆210的表面上均设有沿轴线方向设置的方形卡槽100，所述弹性板11的下表面设有与所述方形卡槽100配合的L型卡扣111，所述第三弧形杆19和所述第四弧形杆219的表面也设有所述方形卡槽100，所述第三弧形杆19和所述第四弧形杆219上也配合设置有第二弹性板18，所述弹性板11为弧形，所述弹性板11上可拆卸套装有板套。所述方形卡槽100和所述L型卡扣111的设置，使弹性板11可拆卸的安装在所述弧形杆上，所述板套可拆卸，使所述仰卧起坐板清洗更加方便，所述弹性板11为弧形，更加舒适。

如图1、图2所示，所述第二弹性板18上的端部设有头枕区20，所述头枕区20为凹槽，所述凹槽内设有拉力带26，所述拉力带26的一端固定连接在所述凹槽的中心位置，所述拉力带26的另一端连接有与所述凹槽匹配的头枕21，所述头枕21两端设有把手22，所述头枕21的表面为向内凹陷的弧形。使用者在做仰卧起坐运动中，将手抓握在所述把手22上，带动所述头枕21运动，可有效避免双手背与脑后做仰卧起坐时对颈椎的伤害，所述拉力带26可控制使用者起身达到的位置，可有效防止因为起身过度对脊椎造成的伤害。

如图1、图2、图3、图5所示，所述第一竖杆4上还设有第二脚杆5，所述第二脚杆5设置在所述第一脚杆8下方，所述第一脚杆8与第二脚杆5之间设有弧形垫6，所述弧形垫6背面设有挂钩61，所述第一竖杆4上配合设置有挂钩槽41，弧形垫6贴合人体生理曲线，更加舒适。

如图1、图2、图3所示，所述头枕21上设有蜂鸣器23，所述蜂鸣器23可调节频率。所述蜂鸣器23可以提醒使用者仰卧起坐运动中正确的运动频率，防止仰卧起坐运动频率过快或过慢对人体造成的伤害。所述横向支撑杆17上还固定连接有扶手杆9，所述扶手杆9为T型杆，所述扶手杆9、所述第一脚杆8、所述第二脚杆5、所述横向支撑杆17、所述第二横向支撑杆24上均可拆卸的包裹有海绵垫，所述海绵垫可减缓人体受力，所述海绵垫为公知常识，所以在图中均为示出。

以上显示和描述了本实用新型的基本原理、主要特征及本实用新型的优点。本行业的技术人员应该了解，本实用新型不受上述实施例的限制，上述实施例和说明书中描述的只是说明本实用新型的原理，在不脱离本实用新型精神和范围的前提下，本实用新型还会有各种变化和改进，这些变化和改进都落入要求保护的本实用新型范围内。本实用新型要求保护范围由所附的权利要求书及其等效物界定。