本发明公开了一种锻炼腹部肌肉力量的健身器械及其使用说明，属于健身器械领域。
背景技术：
随着人们生活水平日益提高，越来越多的人开始追求健康的生活方式，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制常常满足不了这种愿望。各种各样的健身器材出现在市面上，为希望通过锻炼进而使自身更加健康愉快的人们带来了许多便利。目前虽然有许多健身器材，但对于腹部锻炼的还比较少。该发明是一种利用短短的休息时间进行腹部锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。
相应的，当人们享受运动锻炼带来的快乐与健康时，一些由于人们自己不小心或者场地不适合引起的伤病，给人们的生活带来许多不便。该腹部健身器械创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是各个健身场馆及家庭必备的健身器械。
技术实现要素：
本发明设计了一种锻炼腹部肌肉力量的健身器械及其使用说明，其主要目的在于为广大的健身爱好者和健身行业的从业者提供一款专门针对于腹部肌肉力量锻炼的便捷式健身器械，根据卷腹运动的原理，通过克服配重片重量，来起到锻炼腹部肌肉力量的效果，为了实现以上目的，根据说明书附图所提供的样式，对各个零部件进行加工处理，其中包括：（1）配重箱、（2）凸滑轮、（3）连接轴、（4）施力件、（5）护垫、（6）绳索、（7）靠背、（8）坐垫、（9）机架、（10）垫腿架；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。
其安装说明如下：将坐垫（8）通过螺栓安装在机架（9）中间位置，护垫（5）安装在施力件（4）前端，连接轴（3）铰接在机架（9）左侧一端，施力件（4）安装在连接轴（3）上，凸滑轮（2）安装在连接轴（3）左侧一端，护垫（7）安装于施力件（4）的后侧位置，绳索（6）一端固定在凸滑轮（2）上，绕过各个滑轮后另一端固定在配重块上成为一体，配重箱（1）组装在机架（9）右侧相应位置，将垫腿架（10）安装固定在机架（9）的下端相应位置，方便使用者垫腿。
安装完成后应在各个零部件连接部位涂抹润滑油来保护健身器械，并延长其使用寿命，投入使用后，遵照使用说明进行操作使用，使用说明如下：使用时，使用者应根据自身条件选择适合自己的配重片数量，并用插销固定好，然后再坐在坐垫上，平靠在靠背上，双脚钩住机架的垫腿架处，双手紧握施力件把手，双肘支在护垫上，此时双手呈半抱头姿势，然后用力向下转动施力件，这时安装在连接轴上的凸滑轮同步运动，那么迫使绕在其上的绳索做牵引运动，绳索绕过相应各个滑轮后进入配重箱带动配重块做上下运动，如此往复数次，可起到锻炼腹部相应肌肉的目的。
附图说明
图1为本发明一种锻炼腹部肌肉力量的健身器械及其使用说明的外观样式结构示意图，其中包括：（1）配重箱、（2）凸滑轮、（3）连接轴、（4）施力件、（5）护垫、（6）绳索、（7）靠背、（8）坐垫、（9）机架、（10）垫腿架。
具体实施方式
以下将以具体的实施方式对本发明作进一步说明。
根据说明书附图所提供的样式，对各个零部件进行加工处理，其中包括：（1）配重箱、（2）凸滑轮、（3）连接轴、（4）施力件、（5）护垫、（6）绳索、（7）靠背、（8）坐垫、（9）机架、（10）垫腿架；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。
其安装说明如下：将坐垫（8）通过螺栓安装在机架（9）中间位置，护垫（5）安装在施力件（4）前端，连接轴（3）铰接在机架（9）左侧一端，施力件（4）安装在连接轴（3）上，凸滑轮（2）安装在连接轴（3）左侧一端，护垫（7）安装于施力件（4）的后侧位置，绳索（6）一端固定在凸滑轮（2）上，绕过各个滑轮后另一端固定在配重块上成为一体，配重箱（1）组装在机架（9）右侧相应位置，将垫腿架（10）安装固定在机架（9）的下端相应位置，方便使用者垫腿。
安装完成后应在各个零部件连接部位涂抹润滑油来保护健身器械，并延长其使用寿命，投入使用后，遵照使用说明进行操作使用，使用说明如下：使用时，使用者应根据自身条件选择适合自己的配重片数量，并用插销固定好，然后再坐在坐垫上，平靠在靠背上，双脚钩住机架的垫腿架处，双手紧握施力件把手，双肘支在护垫上，此时双手呈半抱头姿势，然后用力向下转动施力件，这时安装在连接轴上的凸滑轮同步运动，那么迫使绕在其上的绳索做牵引运动，绳索绕过相应各个滑轮后进入配重箱带动配重块做上下运动，如此往复数次，可起到锻炼腹部相应肌肉的目的。