健身板的制作方法

本实用新型涉及健身器材领域，具体地，本实用新型涉及健身板。

背景技术：

随着人们生活品质的提高，人们越来越注重身体健康，健身房是城市里用来健身的场所。一般而言，都有齐全的器械设备，有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围，然而大多数健身房存在健身人员多而健身器材有限，人们的上班和休息时间比较集中，去健身房锻炼身体经常出现没有空余健身器材的情况，给人们带来很大困扰。

也有一部分人们为方便锻炼，避免在去健身房的路上耗费时间，自行购买了一个或者几个健身器材用于锻炼身体，但是普通的健身器材往往只能锻炼身体上某一部分的肌肉，锻炼方式单一，长期锻炼使人们变得厌烦，是健身者的身体不再感受到挑战，效果不理想，而且一次买多种健身器材过于昂贵，占用空间大，且后期健身器材的维护不便，维修成本高，安全性不高。

技术实现要素：

本实用新型所要解决的主要技术问题是提供一种健身板，该实用新型在相互折合的基板上固定阻力绳，人们站在基板的踩踏部上通过身体的各个部位拉伸阻力绳，从而锻炼身体的各部分肌肉，达到和健身房同等的效果，基板占用空间小，质量轻，便于携带，结构简单，不易损坏，使用安全，可以在人们舒适的场所进行锻炼，节省锻炼成本。

本实用新型解决上述技术问题所采用的技术方案为：健身板，包括两个铰接的基板，所述基板上设置踩踏部和安装部，所述安装部上连接阻力绳，所述基板的一端侧壁设置铰接部，所述踩踏部位于所述铰接部与所述安装部之间。

通过上述技术方案，基板上设置踩踏部，使人们站立在踩踏板上利用自身的重力固定基板；安装部用于连接阻力绳的一端，人们通过身体各个部位拉伸阻力绳，从而锻炼身体各部分的肌肉；采用可折合的两块基板，可以将基板折合起来，达到节省空间的效果，方便储存和携带；踩踏部位于铰接部和安装部之间，当两块基板展开时，两个基板的踩踏部相邻，分别位于铰接部的两侧，方便人们双脚站立，而安装部位于人们身体的两侧，将阻力绳固定在人们身体的两侧，便于人们的双手舒适的拉伸阻力绳，结构简单，维修成本低，使用安全性好；铰接部可以对称设置为2个，提高连接稳定性。

进一步地，两个基板上均设置限位块和限位槽，其中一个所述基板上的所述限位块与另一个所述基板上的所述限位槽相抵触卡接使得两个所述基板的最大展开角度成180度。

通过上述技术方案，当两个基板展开成180度时，限位块和限位槽配合卡接，使得两个基板的角度固定，当人们站立在踩踏部上时，两个几班的角度也不易发生改变，支撑强度高，从而提高了使用寿命；限位块与限位槽相互卡接，两个基板收到人们双脚的不同方向的力时不易发生水平方向的偏移，提高了两个基板的连接稳定性和使用寿命。

进一步地，每一个所述基板上的所述限位块的上表面与该所述基板的上表面平齐。

通过上述技术方案，限位块的上表面与基板的上表面平齐，可以使人们的双脚平稳的放置在踩踏板上，当触碰到限位块时，不会被绊倒，提高了健身板的使用舒适性；人们的双脚也不易将限位块踢坏，提高了限位块的使用寿命。

进一步地，所述安装部包括间隔设置于所述基板上的若干安装环。

通过上述技术方案，安装环可以连接若干根阻力绳，以便适应人们不同强度的锻炼需求；安装环间隔设置，用于将阻力绳的一端固定在不同位置，以配合人们不同的锻炼动作和习惯，提高健身板的适用性和舒适性。

进一步地，所述基板上开设若干安装孔，所述安装孔内部的相对侧壁均开设轴孔，所述安装环上设置安装于所述轴孔中的转动轴，所述安装环位于所述安装孔内，所述安装孔与所述安装环一一对应。

通过上述技术方案，转动轴安装在轴孔内，使得安装环自由转动，提高人们锻炼动作的舒适性；安装环位于安装孔内，结构紧凑，节省空间，美观性好；当使用安装环时，转动安装环从而将阻力绳连接在安装环上。

进一步地，所述安装孔的内壁设置限制所述安装环向所述基板底部转动的若干凸台。

通过上述技术方案，凸台的设置，用于限制安装环朝向基板底部转动，避免安装环转向基板底部影响基板的放置，同时也对安装环起到了保护作用。

进一步地，所述安装孔内壁靠近所述基板底部开设开槽，所述开槽与所述轴孔相通，所述开槽与所述轴孔连接处的开口尺寸小于所述转动轴的直径且大于所述转动轴的半径。

通过上述技术方案，开槽与轴孔相通，方便拆装安装环；开口尺寸的设置，对转动轴起到了限位作用，提高安装环在轴孔中的连接稳定性。

进一步地，所述开槽的轮廓形状为倒置的V型。

通过上述技术方案，开槽的形状为倒置的V型，在安装过程中可以方便快速的将转动轴滑入开槽，提高安装速度。

进一步地，两个所述基板侧壁底部均间隔设置若干卡块，相邻所述卡块之间形成卡槽；所述卡块与不同所述基板上的所述卡槽配合卡接。

通过上述技术方案，当两个基板折合为一体时，卡块和卡槽相互卡接，提高两个基板的连接稳定性，在携带的储存过程中，不易发生分离。

进一步地，所述基板底部设置若干垫脚，所述垫脚位于所述踩踏部的正下方。

通过上述技术方案，垫脚的设置，提高基板在地面上的支撑稳定性，在使用过程中，基板在地面上不易发生滑动，保证使用者的人身安全；垫脚位于踩踏部的正下方，从而承受使用者的大部分体重，对基板起到了保护作用。

综上所述，本实用新型的有益效果为：

(1)、在相互折合的基板上固定阻力绳，人们站在基板的踩踏部上通过身体的各个部位拉伸阻力绳，从而锻炼身体的各部分肌肉，达到和健身房同等的效果，基板占用空间小，可以在人们舒适的场所进行锻炼，节省锻炼成本；两个基板折合后和购物袋差不多大，只需要简单配件就能实现健身房笨重器械的功能，安装方便，能够实现诸如哑铃、有氧搏击、高拉力训练等健身运动；与健身房的笨重器械相比，更加安全；可以折合，易于收藏；质量轻，便于携带，只有15磅重(包括所有配件)，多合一便携式健身器材可以完成多于100组动作，由胸肌、背肌、腹肌、臀部，以至大小腿肌得到全身训练；多种配件组合，能变身成多种健身器材；可以模拟健身房中的所有笨重的设备和机器；可按自己的锻炼需要自行组装；更可通过增加阻力带数量增加负重；用途多样化，有效的针对性锻炼不同的肌肉群组，从而达到锻炼人们全身肌肉的效果。

(2)、当两个基板展开成180度时，限位块和限位槽相互卡接，提高了基板的支撑强度和连接稳定性，从而提高了健身板的使用寿命；当两个基板折合后，卡块和卡槽相互卡接，连接稳定性好，方便储存和携带。

(3)、垫脚的设置，提高了基板与地面的连接稳定性，在人们使用过程中不易发生滑动，保证了使用者的人身安全，也提高了基板的支撑强度。

附图说明

图1为实施例中健身板的展开状态图；

图2为图1的A部放大图；

图3为实施例中健身板的折合状态图；

图4为实施例中基板底部的结构示意图；

图5为实施例中安装孔与安装环的分解图；

图6为图5的B部放大图。

图中，各个附图标记对应的部件名称是：1、基板；2、踩踏部；3、安装部；31、安装孔；32、安装环；321、转动轴；33、凸台；34、轴孔；341、开口；35、开槽；36、挡块；361、斜面；4、铰接部；41、铰接轴；5、限位块；6、限位槽；7、卡块；8、卡槽；9、垫脚；10、筋板。

具体实施方式

为了更好地理解本实用新型的内容，下面结合具体实施例和附图作进一步说明。应理解，这些实施例仅用于对本实用新型进一步说明，而不用于限制本实用新型的范围。此外应理解，在阅读了本实用新型所述的内容后，该领域的技术人员对本实用新型作出一些非本质的改动或调整，仍属于本实用新型的保护范围。

实施例

健身板，参见图1、图2和图3，包括两个相互拼接的基板1，基板1的端部对称设置2个铰接部4，优选地，两个基板1通过铰接部4上的铰接轴41铰接；基板1上表面设置踩踏部2和连接阻力绳的安装部3，踩踏部2设置在安装部3与铰接部4之间；铰接部4所在端部表面垂直延伸有一个限位块5，限位块5的上表面与所在基板1的上表面平齐；另一基板1上的端部与上表面之间开设限位槽6，一个基板1上的限位块5与另一个基板1上的限位槽6相互抵触卡接，使得两个基板1的最大展开角度为180度，优选地，每个基板上均设置一个限位块和一个限位槽，提高限位能力。

参见图4和图5，安装部3包括分布在基板1上的若干安装孔31，优选为5个，均匀分布在踩踏部的一侧，每个安装孔31中设置一个安装环32，安装环32上设置转动轴321，安装孔31的相对内壁中部开设轴孔34，转动轴321穿设在轴孔34中使得安装环32在安装孔31中自由转动；参见图2，安装孔31的内壁设置限制所述安装环32向所述基板1底部转动的若干凸台33和挡块36，凸台33和挡块36上下间隔设置，当基板1成水平放置时，安装环32能够水平限位于凸台33和挡块36之间，不易转动，稳定性好，减少了安装环32与基板1之间的磨损，大大提高了使用寿命；挡块36的上表面设置为斜面361，使用者施加较少的力即可将安装环32卡入凸台33与挡块36之间。

参见图5和图6，安装孔31内壁靠近筋板10底部开设开槽35，开槽35与轴孔34相通，开槽35与轴孔34连接处的开口341尺寸小于转动轴321的直径且大于转动轴321的半径，转动轴321可从开口341位置卡入轴孔34中，也可从开口341处将轴孔34中的转动轴321取出，从而方便拆装安装环32，转动轴321在轴孔34中不易掉落；开槽35的轮廓形状优选为倒置的V型，方便快速的对安装环32进行拆装。

两个基板1侧壁底部均间隔设置若干卡块7，相邻卡块7之间形成卡槽8；当两个基板1折合在一起时，卡块7与不同基板1上的卡槽8配合卡接，提高两个基板1的连接稳定性，方便人们携带。

参见图4，在基板1底部设置若干垫脚9，垫脚9的底面形状优选为方形，垫脚9位于所述踩踏部2的正下方，提高支撑稳定性，同时增大了摩擦系数，从而不易使基板1在地面上发生滑动；基板1底部表面设置若干筋板10，提高基板1的支撑强度，从而提高基板1的使用寿命。

如上所述，便可以较好的实现本实用新型。