1.一种椭圆机，包括一机架、一阻尼转动组件、二曲柄、二脚踏件和二直立摆动件，阻尼转动组件的转轴通过二曲柄分别枢接二脚踏件的第二端，二脚踏件的第一端分别枢接二直立摆动件的第一端，二直立摆动件的第二端枢接于机架，其特征在于：所述机架包括相互枢接而形成“人”字型支撑结构的前支架和后支架，其中前支架具有可伸缩结构，包括套管件、支撑件、以及第一锁定件，所述套管件与所述后支架枢接，所述支撑件可滑动的套设于套管件内，所述第一锁定件用于锁定前述二者，还包括一折叠摆杆，所述折叠摆杆的第一端与所述支撑件枢接，所述折叠摆杆的第二端与所述后支架枢接。
2.根据权利要求1所述的椭圆机，其特征在于：所述脚踏件包括一第二锁定件以及相互枢接的一第一脚踏支撑杆和一第二脚踏支撑杆，相互枢接的第一脚踏支撑杆和第二脚踏支撑杆的两端作为脚踏件的第一端和第二端再分别与所述直立摆动件的第一端和曲柄进行枢接，第二锁定件用于锁定第一脚踏支撑杆和第二脚踏支撑杆。
3.根据权利要求2所述的椭圆机，其特征在于：所述脚踏件还包括摆角限位结构，所述摆角限位结构是：第一脚踏支撑杆与第二脚踏支撑杆枢接的端部为圆柱形枢接端，第二脚踏支撑杆与第一脚踏支撑杆枢接的端部连接“n”字型卡槽，所述第一脚踏支撑杆的圆柱形枢接端枢接于所述第二脚踏支撑杆的“n”字型卡槽内。
4.根据权利要求3所述的椭圆机，其特征在于：第一脚踏支撑杆在靠近圆柱形枢接端的一段至少为方管，所述第二脚踏支撑杆的“n”字型卡槽是配合于方管的倒“凹”字型结构的卡槽。
5.根据权利要求3所述的椭圆机，其特征在于：所述第一脚踏支撑杆在位于“n”字型卡槽内的位置开设有贯通的第一连接孔，所述第二锁定件为插销件，所述第二脚踏支撑杆的“n”字型卡槽内设置有第二连接孔，通过插销件与第一连接孔、第二连接孔的配合而将所述第一脚踏支撑杆与第二脚踏支撑杆锁定。
6.根据权利要求1至5任一所述的椭圆机，其特征在于：所述脚踏件上还固定有脚踏支撑架。
7.根据权利要求1所述的椭圆机，其特征在于：所述套管件开设一连通至内壁的螺纹孔，所述第一锁定件为一螺栓旋钮，所述的支撑件对应在不同位置设置有多个通孔，通过螺栓旋钮与螺纹孔、通孔的配合而将所述支撑件锁定在不同位置。
8.根据权利要求1所述的椭圆机，其特征在于：所述折叠摆杆朝向所述后支架一侧还设置有一防撞缓冲块。
9.根据权利要求1所述的椭圆机，其特征在于：所述前支架的支撑件为第一“T”字型杆件，包括横向设置的前支腿和与之纵向垂直连接的前支撑直杆，所述后支架为第二“T”字型杆件，包括横向设置的后支腿和与之纵向垂直连接的后支撑直杆。
10.根据权利要求1或9所述的椭圆机，其特征在于：所述前支架的支撑件的下端还设置有至少一滑轮。
11.根据权利要求1所述的椭圆机，其特征在于：所述二直立摆动件的第二端还分别连接一第一扶手杆。
12.根据权利要求1所述的椭圆机，其特征在于：所述支撑件的上端还连接一“U”字型的第二扶手杆。
13.根据权利要求1所述的椭圆机，其特征在于：所述后支架的上端还设置一阻尼调节器，所述阻尼调节器通过调节线连接至所述阻尼转动组件。