专利名称：腹部肌肉运动装置的制作方法
技术领域：
本发明系有关于一种健身装置，尤其是用来作腹部肌肉运动的装置。
腹部肌肉运动由于被认为是保持腹部肌肉在最好形体的最佳方法，一直都是十分普遍的。尤其重要的是，此种运动已被认为是爱美人士避免腰线四周肥胖造成突腹的一种有效及健康的方法。
在许多种腹部肌肉运动之中，所谓“仰卧起坐”可能是最普遍的一种，因为它简单有效。在做传统的仰卧起坐运动时，人员须把其背躺在地板上，面朝上，膝盖弯曲，脚拉平并固定在地板上，而手置于头部后方，手指互锁。然后运动的人员做腹部肌肉运动以造成其躯干绕着臀部作枢轴的移动并朝向变曲的膝盖。在躯干达至一大体上垂直位置之后，该人员藉控制腹部肌肉回到起初开始的位置，并完成一循环的运动。
在运动时，尤其是每一运动循环开始及完成时，背骨在非常大的压缩压力之下。为达成并维持良好的肌肉形状及状况，此种运动必须持久而规则地进行。对于许多运动狂热者而言一天做数百次此种运动非不寻常的。此种运动因为高频率而伴随的压力特性已引起许多健康专家的注意，他们对运动不当可能造成背部或永久伤害已提出警告。
美国专利4,752,067揭露一模造仰卧起坐健身器，它藉由备置与使用者臀部所坐的一盆一体成形且自其上延伸的一腰支持部而减少下背部上的压力。此种装置针对习知技艺向前迈进了一步，但由于其模造的特性使其适用只有一种尺寸的人体，事实上，人体的尺寸及形状虽大体上近似，却随着年龄，性别，种族，以及其他事实而有不同的。只有一种尺寸的健身装置会造成未察觉的伤害。
美国专利5,120,052揭露一种仰卧起坐装置，它具有一种不对称向上倾的弧度面，使用者的整个背部所支持，并依据弧面的形状而弯曲，而腹部背骨直接位在弧面的顶点。在运动开始及完成并以额外的带子加重运动时，腰背在极大的压缩张力下，因此若弧面未适当地安装在背下，背骨容易受伤。
因此本发明的一目的是备置一种健身装置，它由备置可依据使用者特殊的体形而调整的部分解决习知装置的问题。本发明的另一目的为备置可容易而方便使用的一种装置。
依据本发明，备置一种装置，它包括一壳体，一臀部垫及一背部垫。本装置的壳体包括一第一及第二端并容纳该臀部和背部垫。背部垫在运动开始及完成时用来支持使用者背部，它包括一向上的弧面可绕着壳体的第一端作枢轴的移动。臀部垫在运动时用来容纳使用者的臀部，它包括一前及一后边缘，其中臀部垫的前边缘及壳体的第一端之间的纵向距离是可调整的。
最好该背部垫的弧面包括一第一及第二斜坡，其中第一斜坡较第二斜坡短且陡，第二斜坡面对壳体的第一端，而第二斜坡之较低端大体上降下至地面之高度，使得配合臀部垫之纵向位置的调整时，使用者的肩膀可停留在地面高度上。
最好壳体包括一较高及一较低壳体，其中臀部垫及背部垫垫设在较高壳体上，而脚架位在较低壳体中，使得脚垫备置容纳并限制使用者脚的装置。
最好该健身装置包括一举起杆，它位在臀部垫的前边缘以限制使用者的臀部。最好壳体的较低壳体可在该较高壳体中伸缩自如。
本发明将配合图式及实施例加以说明，其中
图1显示依据本发明健身装置的第一较佳实施例之顶透视图；图2为图1之装置在折叠成背对背的情形下的底透视图；图3为图1之装置在完全以背对背折叠情形下的顶透视图；图4显示图1之装置的顶视图；图5显示图1之装置的底视图；图6显示图1之装置的侧视图7显示一人在使用该装置的开始及完成位置；图8显示该人员在运动过程中；图9为一影像显示一人在开始及完成运动位置背骨相对于臀部及背部垫的位置；图10为显示图1装置的较高壳体之内部构造的一剖面图；图11为图10的较低壳体的另一剖面图。
图12为图1装置之较高壳体的一横截面图，显示背部垫在第一选择位置；而图13为图1装置之较高壳体的一横截面图，显示背部垫在第二选择位置。
为助于了解本发明，图1至图8例示依据本发明之一种健身装置的第一实施例。参看图式，健身装置1包括一主要壳体10，其上有一背部垫20，一臀部垫30及一脚垫40。
主要壳体10大体上为长方形，且包括一第一端11及一第二端12。它最好以轻及坚固材料，如铝，坚固塑胶或其混合物制成，并包括一较低壳体13及一较高壳体14，其长度大约相等。较高壳体14容纳背部垫及臀部垫，并备置调整装置，使得臀部垫的纵向位置及背部垫20相对于壳体14之倾斜可调整。较低壳体13容纳脚垫40并备置与较高壳体14的连接部。为便于携带及使用方便，较高及较低壳体在其各别端边线铰接在一起，使该装置可绕着合叶折叠成背对背的构形，如图3所示，当该装置完全展开使用时，包括如一栓15及孔16组的一安全固锁机构备置于两侧边上以防止该装置易外的折叠而造成伤害。
背部垫20在开始及完成运动时用来支持使用者的背部，它包括一向上弧面21，它绕着较高壳体14的上述第一端11作枢轴的移动。该弧面21由第一及第二斜坡构成，该两个斜坡沿着壳体框架的纵向向外作突出地弯曲。最好弧面21沿着斜坡的交叉线是不对称的，且包括一较陡且较短的第一斜坡22及较长且较平缓的第二斜坡23。当一人自然地卧在背部垫20上时，腰部及背部的骨被渐渐靠近地面下降的缓坡所支持，使得使用者的头部及背部靠在地面高度的位置。最好合并斜坡之曲度大约类似于沿着一完全发育之人体的腰背部背骨之曲线，以获得一良好的效果。为较佳的容纳背部，背部垫20亦沿着壳体之横向向下突出地弯曲。
臀部垫30包括一前边缘31及一后边缘32，沿着在较低壳体13内背部垫及脚垫之间的框架间作可滑动的移动。它大体上是扁平的，而在前边缘上有一圆而升起的障壁，在运动时可舒适地限制因为向前惯性而造成臀部的前移。一隆起最好备置在靠障壁中间处，并稍为朝向背垫20向后延伸，使得使用者的臂部容易定位。
脚垫40位在靠近较低壳体13之前端，形状为一凹槽，以容纳使用者的脚。一以比如皮革，粘扣带(RTM)或其他适当可弯曲材料制成的可弯曲吊环31，架设于一对固定装置上，若使用者愿意，它可用来限使用者的脚部。另环41的纵向位置可沿着以如一对固锁栓或螺钉之固定装置42备置于脚垫40之侧边上的一杆而调整，使其配合不同长度脚的人使用。一突起亦形成在靠近凹槽的中间处以较佳地使脚定位。自然地，须了解的是纵向中心线大体上是对称的。亦须了解的是本发明之实施例包括一较低壳体13及脚垫40，但若使用者在使用改良式仰卧起坐运动时不喜欢限制脚的话此部分可省去。
美国专利4,752,067提到使用大体上专家可接受的人们位在自然仰卧位置时腰推角度大约为35至40度。然而，腰部及腹部背骨所形成的弧面21之尺寸及深度如上述可依据使用者体型的特征而不同。
本发明之装置有高度的调整性，因为依据个人特征，个人背部，臀部及脚垫的相对位置，使用者可藉由调整找到最适合他及最舒适的运动或松弛时装置的构形。
在此实施例中，备置一背垫20，它在靠近较平缓斜坡之较低边缘绞接较高壳体14之第一端11边缘，使得它可绕着该第一端作区轴移动。一高度调整置直接定位在背垫20之下造成绕着合叶的枢轴移动，以改变背架20相对于地面之高度及倾斜度。此外，亦备置一臀部垫30及一脚架环41，其纵向位置可调整的。现在来描述用来满足可调整须求的高度及定位机构。
参看图10及图13，显示较高壳体14的一剖面，它有一双倒V字形的脚51，在其顶点52上藉由一对螺纹环管53衔接一高度调整柄54。高度调整柄54在沿着其长度的部分上有两组完全相同但相对的螺纹，且沿着较高壳体14之纵轴在未加螺纹区上对称地以数个托架55支持。一调整钮56备置于柄的一端，且经由一开口可触及它使柄转动。环管53系藉由一螺纹开口横向形成于一圆筒形杆的中间，且维持形成于第一脚51上的凹槽中，柄54的螺纹部可依据由一调整钮56之转动方向被允许经由环管53横向前推或退回。
一对导杆57沿着壳体之侧边而形成，如此当螺纹柄转动时，柄54上的相对螺纹造成脚之V形开口打开或关闭，以改变倒V字形脚之顶点52的高度。如图所示，预先模制的背垫20藉由合叶柄58固锁于高度机构的顶点，而该柄亦通过形成于背垫20之下的环管24。顶点高度的改造成背垫20绕着合叶59作枢轴移动，以改变背垫20之高度及倾斜度以安装于使用者的背部之下。
臀部垫30定位机构架设于数个托架61之上，它包括一螺纹柄62，该柄架设于壳体之未加螺纹端。上述形式的一螺纹环管63被架设且衔接一形成于臀部垫30之下的凹槽33。在臀部架30之较低侧边上备置数个横向突出耳64，它们沿着一杆65作滑动的移动，该杆沿着较高壳体14之侧边形成。经由壳体的一底开口可触及的一位置调整钮66备置于柄62的一端，使得钮66转动时，臀部垫30依据环管63之纵向移动而移动。
本发明已依据较佳实施例加以说明如上，所须了解的是本发明之范围不限于实施例。至少，许多其他机构可用来调整背垫的高度，脚架的纵向位置，而不失本发明的通性及功能。
元件标号对照1…健身装置24，53…环管
10…壳体 30…臀部垫11…第一端40…脚垫12…第二端52…顶点13…较低壳体 54…柄14…较高壳体 56…调整钮20…背部垫61…托架21…弧面 62…螺纹柄22…第一斜坡 66…钮23…第二斜坡
权利要求
1.一健身装置包括一壳体，一臀部垫及一背部垫，其特征在于该壳体包括第一端及第二端；该臀部及背部垫架设于该壳体上；该背部垫在运动开始及完成时支持使用者的背部，它包括一向上的弧面，其一端绕着该壳体的第一端作枢轴的移动；该臀部垫在运动时用以容纳使用者的臀部，它包括一前边缘及一后边缘，其中臀部垫之前边缘用以限制使用者的臀部。
2.根据权利要求1所述的健身装置，其特征在于一升起之障壁形成于臀部垫之前边缘，用以限制使用者的臀部。
3.根据权利要求1所述的健身装置，其特征在于一背部垫之弧面包括第一及第二斜坡；该第一斜坡较第二斜坡短且陡；而该第二斜坡面对壳体的第一端，第二端之较低端向下降至大体上地面的高度，如此配合臀部垫之纵向位置的调整，使用者的肩膀可停留在地面之高度上。
4.根据权利要求1所述的健身装置，其特征在于该壳体包括一较高壳体及一较低壳体；该臀部垫及背部垫架设于较高壳体上；而该较低壳体备置一脚垫；其中该脚垫备置纳并限制使用者脚的装置。
5.根据权利要求4所述的健身装置，其特征在于该限制的装置之纵向位置可调整。
6.根据权利要求4所述的健身装置，其特征在于该较高及较低壳体绞接在一起，使较高及较低壳体可折叠成背对背的构形。
7.根据权利要求4所述的健身装置，其特征在于一升起之障壁形成于臀部垫的前边缘上以限制使用者的臀部。
8.根据权利要求4所述的健身装置，其特征在于一该背垫之弧面包括第一及第二斜坡；第一斜坡较第三斜坡为短且陡；而
9.根据权利要求1所述的健身装置，其特征在于背部垫绕着壳体之第一端之枢轴移动系由一高度调整装置造成的，且其中高度调整装置包括一高度调整柄及一倒V字形脚；该柄在沿着其长度之部分处有两组完全相同但相对的螺纹，且在其未加螺纹处以数个沿着壳体之纵轴对称备置的拖架支持；而该倒V字形脚在其顶点上绞接，在壳体中可滑动地移动，并衔接该高度调整柄的相对螺纹部。
10.根据权利要求1所述的健身装置，其特征在于壳体中的臀部垫之纵向位置可以一定位机构调整，且其中一该定信杨构包括一螺纹柄，一螺纹环管及位于臀部垫下的一凹槽；该螺纹柄之未加螺纹端架设于数个托架上；当该柄被转动时该螺纹环管可沿着螺纹柄之螺纹移动；而该螺纹环管可与环形成于臀部垫之下的凹槽衔接。
全文摘要
主要用来作所谓仰卧起坐运动的一健身合并装置，备置枢轴上可调整的背部垫及一可纵向调整的臀部垫。合并背部及臀部垫之可调整性在运动时可给予使用者背部适当的支持，虽然使用者的个人背骨尺寸系依个人身体构造而有不同，本发明之装置可尽可能地减少背部伤害。
文档编号A63B23/02GK1148991SQ9611164
公开日1997年5月7日 申请日期1996年8月8日 优先权日1995年8月8日
发明者雷海生 申请人:雷海生