513可插入并紧固至中央支承杆200的一端部，第二突出部分523可插 入并紧固至中央支承杆200的另一端部。具体地，第一突出部分513和第二突出部分523可 联接至中央支承杆200以使得第一辅助装置500可在预定方向上进行弯曲动作。具有预定 图案的中央凹槽可设置在中央支承杆200的中心处，其中，在第一辅助装置500插入时，第 一辅助装置500通过该中央凹槽而相对于第一模块100或第二模块300布置成预定角度。 因此，第一突出部分513和第二突出部分523的端部可形成为与中央支承杆200的中央凹 槽的图案相对应。
[0105] 图21是示出了根据本发明的实施方式的使用第一辅助装置500以及肌肉锻炼器 材10的锻炼方法的视图。
[0106] 参照图21，锻炼者1可将第一模块100布置于他/她的胸部，可将中央支承杆200 布置于他/她的腰部，并且可将第二模块300布置于他/她的大腿的上部分或他/她的小腿 的前部分。在这种情况下，第一辅助装置500可被锻炼者握住并且可在预定方向（例如，从 正面朝背面或从背面朝正面）上进行弯曲动作。锻炼者1可佩戴并支承肌肉锻炼器材10， 并且随后可进行使用第一辅助装置500的手臂锻炼。
[0107] 图22是示出了根据本发明的实施方式的可与肌肉锻炼器材10联接的辅助装置的 另一类型的视图。
[0108] 参照图22,本发明的第二辅助装置600可包括联接至中央支承杆200的一端部的 第一辅助单元610以及联接至中央支承杆200的另一端部的第二辅助单元620。
[0109] 第一辅助单元610包括第一把手611、第一支承部分613、第一上接合部612、第一 下接合部614以及第一联接部分615。第一把手611由具有预定刚性的材料形成以及可形 成为具有可被锻炼者抓握的长度以及形状。第一上接合部612用于将第一把手611与第一 支承部分613连接以及支承第一把手611向预定方向弯曲。此时，第一上接合部612由可 提供弹性力的例如弹簧装置的材料形成，从而可允许第一把手611向预定方向弯曲以及随 后回到初始位置。
[0110] 第一下接合部614布置于第一支承部分613与第一联接部分615之间，并且允许 第一支承部分613以第一联接部分615为轴在预定方向上弯曲。第一下接合部614也由可 提供弹性力的材料形成，从而可向第一支承部分613提供弹性力以在第一支承部分613在 预定方向上弯曲时使得第一支承部分613恢复至初始形状。
[0111] 第二辅助单元620包括第二把手621、第二支承部分623、第二上接合部622、第二 下接合部624以及第二联接部分625。具有这种结构的第二辅助单元620可形成为具有与 第一辅助单元610的形状基本相同的形状。然而，第二辅助单元620联接至中央支承杆200 以面对第一辅助单元610。
[0112] 如图所示，本发明的第二辅助装置600允许锻炼者在抓住第一把手611和第二把 手621的同时时进行拉动第一把手611和第二把手621的动作。此时，锻炼者可将肌肉锻 炼器材10的第一模块100布置于他/她的腿部，可将中央支承杆200布置于腹部，并且可 将第二模块300布置于他/她的腰部。锻炼者可以坐姿开始锻炼，以及可进行朝他/她的 身体内侧拉动第二辅助装置600的动作，从而可进行划船锻炼。在该过程中，第二辅助装置 600使用接合部的弹性力支承划船锻炼使得划船锻炼者基本使用了预定肌肉力量。
[0113] 如上所述，由于根据本发明的实施方式的肌肉锻炼器材10在具有简单的结构的 同时可提供多种运动方法，所以可能支持用于强化锻炼者身体的多种肌肉的锻炼。另外，通 过分离的以及联接的操作，本发明的肌肉锻炼器材10可使锻炼方法多样化或可进行仅强 化所需区域的肌肉锻炼。
[0114] 图23是图示地示出了根据本发明的实施方式的肌肉锻炼器材10的结构的视图， 图24是示出了第一模块100、第二模块300以及中央支承杆200之间的连接关系的视图。 图25是沿图24的线A-A'取得的剖视图。在下文中，为了便于说明，将提供在第一模块100 的第一上连杆110与第二模块300的第一下连杆310之间的连接关系并将其作为典型示例 描述。
[0115] 参照图23至图25,本发明的肌肉锻炼器材10形成为台阶式的，使得第一上连杆 110与第一下连杆310彼此接合，张力环70 (700)布置在第一上连杆110的一侧以联结至中 央支承杆200。
[0116] 具体地，穿过阶梯状部分的销孔340可设置在第一下连杆310的阶梯状区域处。联 结销230插入至设置于第一下连杆310处的销孔340中，还可设置有用于防止插入至销孔 340的联结销230与销孔340分离的销盖240。如图所示，联结销230穿过形成于第一下连 杆310处的销孔340、穿过布置于第一上连杆110的一侧的轴承114、随后联结至形成于张 力环700处的通孔部分。此时，如图所示，联结销230可形成为有角的形状使得当第一下连 杆310向预定方向旋转时联结销230旋转张力环700,从而施加弹性力。
[0117] 具有连接于销孔340的通孔的轴承114布置于第一上连杆110的阶梯状区域，该 阶梯状区域面对其中布置有第一下连杆310的销孔340的区域。在此，轴承114的厚度形 成为小于第一上连杆110的阶梯状部分的厚度。如下所述，张力环700所插入的插入孔可 设置于轴承114处以及延伸的台阶。在插入孔处穿过第一上连杆110的阶梯状部分的方向 设置有轨道突出部，并且形成于张力环700处的轨道凹槽插入轨道突出部上以固定张力环 700外侧部分。
[0118] 如图所示，中央支承杆200形成为棒形，并且在中央支承杆200的端部可设置有螺 纹。在中央支承杆200的端部设置有联接螺母403。联接螺母403可布置成将中央支承杆 200的端部与张力环700的端部连接。
[0119] 与此同时，以上已描述了分别设置轴承114以及张力环700的示例，然而本发明不 限于此。即，轴承114以及张力环700所插入的通过部分可设置于本发明的肌肉锻炼器材 10处，并且轴承114以及张力环700可整体地设置并可随后插入及固定于相应的通过部分。
[0120] 在具有上述结构的本发明的肌肉锻炼器材10中，当第一下连杆310相对于第一上 连杆110扭转时，张力环700旋转并且向第一下连杆310施加弹性力。另外，当第一上连杆 110相对于第一下连杆310扭转时，第一上连杆110通过轴承114旋转并且支承张力环压 缩的弹性力。因此，在本发明的肌肉锻炼器材10中，当压动第一上连杆110以及第一下连 杆310以中央支承杆200为轴向预定方向旋转时，会产生张力环700的弹性恢复力并且该 恢复力增加了肌肉的动量并且支承待强化的肌肉力量。
[0121] 图26是示出了根据本发明的实施方式的张力环的详细结构的视图。
[0122] 参照图26,本发明的张力环700包括外部分701以及设置于外部分701的内侧的 中央部分703,其中外部分301位于设置于第一上连杆110处的通过部分处并且与设置于第 一上连杆110处的通过部分固定，而中央部分703可根据插入以及固定于中央部分703的 联结销230的旋转动作向预定方向旋转。在外部分701处设置有至少一个轨道凹槽709,并 且当张力环700插入至第一上连杆110的通过部分时，轨道凹槽709与设置于通过部分的 轨道突出部联接。轨道凹槽709设置于外部分701的上端并且在外部分701的下端设置有 环形螺纹711以固定于中央支承杆200的联接螺母403。
[0123] 与此同时，在张力环700的内侧布置有弹性结构707以允许当中央部分703旋转 时，向与中央部分703旋转方向相反的方向施加张力。与此同时，在中央部分703的中心设 置有销插入孔705,联结销230插入及固定于销插入孔705。在外部分701与中央部分703 之间可设置有轴承，使得中央部分703可旋转。此时，弹性结构707的一端部连接于中央部 分703,并且弹性结构707的另一端部连接于外部分701以提供根据中央部分703与外部分 701彼此相反的旋转动作产生的恢复力。例如，螺旋管、压缩、拉伸、扭转及橡皮弹簧可用作 弹性结构707。
[0124] 图27是部分地示出了用于描述根据本发明的再一实施方式的可控制弹性力的肌 肉锻炼器材的结构的视图。
[0125] 参照图27,本发明的肌肉锻炼器材可采用插入多个张力环700的结构。为此，通过 延伸通过部分形成的环形插管115可设置于第一上连杆110的阶梯状区域，通过部分与轴 承114顺序形成以将张力环700插入其中。与联接螺母403固定的管螺纹116设置于环形 插管115的端部，与设置于张力环700处的轨道凹槽709固定的轨道突出部117可设置于 环形插管115的内侧。
[0126] 供联结销230插入的销孔设置于第一下连杆310的阶梯状区域处，并且联结销230 插入销孔并且布置成与环形插管115的中心交叉。销盖240用于支承联结销230并由此防 止联结销230从第一下连杆310中分离。
[0127] 与此同时，如图所示，根据用户的意图可将多个张力环700插入至环形插管115 中。在插入张力环700后，联接螺母403以及中央支承杆200可连接至环形插管115的端 部。在此，张力环700的每一个可提供预定弹性力。结果，随着张力环700的数目的增加， 产生的弹性力增加，从而动量也增加。用户可控制张力环700的数目以控制锻炼强度。
[0128] 实施方式已描述了通过控制张力环700的数目来控制锻炼强度的示例，然而实施 方式不限于此。例如，可通过控制设置于张力环700处的弹性结构的弹性系数来控制锻炼 强度。即，可通过用具有不同的弹性系数的张力环替换张力环700来控制锻炼强度。
[0129] 图28是示出了在根据本发明的实施方式的肌肉锻炼器材10中的第一上连杆110、 第二模块300以及中央支承杆200之间的另一形状的连接部分的视图，图29是示出了第一 上连杆110和张力环700的详细结构的视图。
[0130] 参照图28及图29,本发明的第一上连杆110的端部以及第一下连杆310的端部可 形成为圆盘形状。插有联结销230的销孔340可形成于第一下连杆310的圆盘的中心。此 时，联结销230布置成穿过第一下连杆310的圆盘以及第一上连杆110的圆盘。
[0131] 如图所示，供张力环700插入的插入孔118设置于第一上连杆110的圆盘处。如 上所述，轨道突出部119布置于上述插入孔118处。轨道突出部199(119)与形成于张力环 700处的轨道凹槽709联接