1.一种U型粘滞阻尼墙，包括上部连接钢板（1）、U型连接板（2）、内部钢板（3）、外部钢板（5）、底部连接板（6），其特征在于：所述上部连接钢板（1）固定于上层建筑的底部，所述底部连接板（6）固定于下层建筑的底部，所述底部连接板（6）上安装外部钢板（5）形成箱体，所述上部连接钢板（1）与外部钢板（5）之间通过两侧的U型连接板（2）固定连接在一起，所述上部连接钢板（1）的中部固定连接内部钢板（3），所述外部钢板（5）和底部连接板（6）形成的箱体内充满粘滞材料（4）。
2.根据权利要求1所述的U型粘滞阻尼墙，其特征在于：所述内部钢板（3）采用阶梯形折弯板。