1.一种可控平整度的长预埋组件，长预埋组件设于模板之间，且处于靠近模板上端的位置，模板外壁设有模板背楞(6)，其特征在于：长预埋组件包括预埋长钢板(2)、设于预埋长钢板(2)上的若干个浇筑预留孔(201)、焊接在预埋长钢板(2)上的若干个预埋钢板锚筋(3)、连接在预埋长钢板(2)上端的若干个钢板吊立架筋(4)以及若干个施压机构(5)，若干个所述预埋钢板锚筋(3)均匀焊接在预埋长钢板(2)上，若干个所述浇筑预留孔(201)均匀分布在预埋长钢板(2)上，所述施压机构(5)设于预埋长钢板(2)的上方；
所述施压机构(5)包括支撑固定板(501)、设于支撑固定板(501)内的第一施压板(502)、设于第一施压板(502)内的若干个第二施压板(503)、活动连接在第一施压板(502)上端中部的内旋盘(505)、连接在内旋盘(505)上端的螺杆(506)、连接在螺杆(506)上端的控制把手(507)以及连接在第一施压板(502)上端的若干个导向限位杆(504)，所述支撑固定板(501)上设有与螺杆(506)相配合的螺孔，所述支撑固定板(501)上设有与导向限位杆(504)相配合的限位槽。
2.根据权利要求1所述的一种可控平整度的长预埋组件，其特征在于：所述支撑固定板(501)的下端设有与第一施压板(502)相配合的容纳槽，容纳槽分别与螺孔、限位槽相连通。
3.根据权利要求1所述的一种可控平整度的长预埋组件，其特征在于：所述第一施压板(502)的长度和宽度均小于支撑固定板(501)的长度和宽度，所述第二施压板(503)的长度和宽度均小于第一施压板(502)的长度和宽度。
4.根据权利要求1所述的一种可控平整度的长预埋组件，其特征在于：所述第一施压板(502)内设有若干个t形槽，所述第二施压板(503)为t形板，第二施压板(503)位于t形槽内。
5.根据权利要求1所述的一种可控平整度的长预埋组件，其特征在于：所述支撑固定板(501)通过穿钉与模板背楞(6)连接，所述钢板吊立架筋(4)的长度大于预埋长钢板(2)的宽度。
6.根据权利要求1所述的一种可控平整度的长预埋组件，其特征在于：所述控制把手(507)位于预埋长钢板(2)的上方，且控制把手(507)与预埋长钢板(2)的上端之间的距离小于导向限位杆(504)的长度。
7.根据权利要求1所述的一种可控平整度的长预埋组件，其特征在于：所述第一施压板(502)和第二施压板(503)的下端面共面，所述第一施压板(502)的侧壁上设有适配槽(508)，适配槽(508)和t形槽连通，适配槽(508)位于第二施压板(503)的上方。
8.一种如权利要求1-7任一所述长预埋组件的平整度调整方法，其特征在于，包括以下步骤：
步骤s1.在混凝土梁(1)上搭建模板以及模板背楞(6)，将预埋长钢板(2)上焊接若干个钢板吊立架筋(4)并开设若干个穿孔和浇筑预留孔(201)，采用穿孔塞焊的方式将若干个预埋钢板锚筋(3)焊接在穿孔处；
步骤s2.然后将预埋长钢板(2)放置在模板之间通过钢板吊立架筋(4)将预埋长钢板(2)限位，并将施压机构(5)中的支撑固定板(501)的两端通过穿钉连接在模板背楞(6)上；
步骤s3.调节施压机构(5)内的第一施压板(502)和第二施压板(503)对预埋长钢板(2)上需调整的位置进行施压。