本发明涉及智能家居技术领域，尤其涉及一种基于用户睡眠状态的环境调节方法。
背景技术：
目前，随着智能家居的普及，智能家居受到越来越多用户的青睐，智能家居就是将建筑电气、自动控制技术、网络通信技术等融入到建筑本身，为用户提供更为快捷、高效、安全的家居体验。智能家居系统运用网络通信技术将各种家居设备组成一个统一协调的、可以相互沟通的整体系统，具备一定程度的智能，可以和用户进行交互，同时对家居环境中的各个方面实行统一的监管，为用户提供优质服务。
另一方面，在网络信息化时代，人们的生活，工作压力越来越大，同时人们对睡眠健康的要求越来越高，单单依靠一张床就已经不能满足睡眠的要求了。通过运用信息化的管理技术，对与睡眠相关的环境参数进行监测，创造良好的睡眠环境，可以达到改善睡眠的目的，促进人体健康。
技术实现要素：
基于背景技术存在的技术问题，本发明提出了一种基于用户睡眠状态的环境调节方法；
本发明提出的一种基于用户睡眠状态的环境调节方法，包括：
s1、获取用户实时位置；
s2、获取与用户实时位置小于预设距离的目标智能家居设备；
s3、根据用户生理参数监测用户是否处于睡眠状态；
s4、在监测到用户处于睡眠状态时，获取用户所处坏境的光照强度；
s5、当用户所处坏境的光照强度大于预设光照强度时，通过目标智能家居设备降低用户所处坏境的光照强度。
优选地，步骤s4，还包括：在监测到用户处于睡眠状态时，监测用户行为动作。
优选地，步骤s5，还包括：当用户所处坏境的光照强度大于预设光照强度，且监测到用户行为动作包括转头、遮掩眼睛、眨眼中一者或多者时，通过目标智能家居设备降低用户所处坏境的光照强度。
优选地，步骤s3，具体包括：
通过用户佩戴的智能穿戴设备获取用户生理参数；
将用户生理参数与预设的睡眠生理参数进行比较，当用户生理参数与预设的睡眠生理参数匹配时，判断用户处于睡眠状态。
优选地，步骤s4，具体包括：在监测到用户处于睡眠状态时，通过光照强度检测仪采集获取用户所处坏境的光照信息，确定用户所处坏境的光照强度和光线来源。
优选地，步骤s5，具体包括：当用户所处坏境的光照强度大于预设光照强度，且光线来源为自然光时，通过关闭目标智能门窗降低用户所处坏境的光照强度。
优选地，步骤s4，具体包括：在监测到用户处于睡眠状态时，获取目标智能家居设备的运行信息，根据所述运行信息获取目标智能家居设备运行时产生的光照强度。
优选地，步骤s5，具体包括：当用户所处坏境的光照强度大于预设光照强度时，通过降低目标智能家居设备运行时产生的光照强度来降低用户所处坏境的光照强度。
本发明通过获取用户实时位置，获取与用户实时位置小于预设距离的目标智能家居设备，根据用户生理参数监测用户是否处于睡眠状态，在监测到用户处于睡眠状态时，获取用户所处坏境的光照强度，当用户所处坏境的光照强度大于预设光照强度时，通过目标智能家居设备降低用户所处坏境的光照强度，如此，在用户睡觉时，监测用户所处环境的智能设备在工作时产生的光照强度，在智能设备在工作时产生的光照强度大于预设光照强度时，降低智能设备在工作时的光照强，进而降低用户所处环境的光照强度，保障用户的睡眠质量；在用户睡觉时，监测用户所处环境的自然光的光照强度，在用户所处环境的自然光的光照强度大于预设光照强度时，关闭智能门窗，降低用户所处环境的自然光的光照强度，进而降低用户所处环境的光照强度，保障用户的睡眠质量。
附图说明
图1为本发明提出的一种基于用户睡眠状态的环境调节方法的流程示意图。
具体实施方式
参照图1，本发明提出的一种基于用户睡眠状态的环境调节方法，包括：
步骤s1，获取用户实时位置。
在具体方案中，通过用户佩戴的智能穿戴设备获取用户实时位置；通过用户使用的其他智能设备获取用户实时位置。
步骤s2，获取与用户实时位置小于预设距离的目标智能家居设备。
在具体方案中，计算所有智能家居设备与用户实时位置之间的距离，将与用户实时位置小于预设距离的智能家居设备作为目标智能家居设备。
步骤s3，通过用户佩戴的智能穿戴设备获取用户生理参数，将用户生理参数与预设的睡眠生理参数进行比较，当用户生理参数与预设的睡眠生理参数匹配时，判断用户处于睡眠状态。
在具体方案中，通过用户佩戴的智能穿戴设备获取用户生理参数，佩戴的智能穿戴设备例如手环、手表、项链等。
步骤s4，在监测到用户处于睡眠状态时，获取用户所处坏境的光照强度，监测用户行为动作，具体包括：通过光照强度检测仪采集获取用户所处坏境的光照信息，确定用户所处坏境的光照强度和光线来源。
进一步的，在监测到用户处于睡眠状态时，获取目标智能家居设备的运行信息，根据所述运行信息获取目标智能家居设备运行时产生的光照强度。
在具体方案中，通过用户所处环境预设的光照强度检测仪采集获取用户所处坏境的光照信息，进而确定用户所处坏境的光照强度和光线来源；和/或，获取目标智能家居设备的运行信息，进而确定目标智能家居设备运行时产生的光照强度。
步骤s5，当用户所处坏境的光照强度大于预设光照强度时，通过目标智能家居设备降低用户所处坏境的光照强度，还包括：当用户所处坏境的光照强度大于预设光照强度，且监测到用户行为动作包括转头、遮掩眼睛、眨眼中一者或多者时，通过目标智能家居设备降低用户所处坏境的光照强度。
进一步的，当用户所处坏境的光照强度大于预设光照强度，且光线来源为自然光时，通过关闭目标智能门窗降低用户所处坏境的光照强度。
进一步的，当用户所处坏境的光照强度大于预设光照强度时，通过降低目标智能家居设备运行时产生的光照强度来降低用户所处坏境的光照强度。
在具体方案中，由于用户所处环境的自然光的光照强度大于预设光照强度导致用户所处坏境的光照强度大于预设光照强度时，此时，关闭智能门窗，降低用户所处环境的自然光的光照强度，进而降低用户所处环境的光照强度；由于用户所述环境中智能设备在工作时产生的光照强度大于预设光照强度导致用户所处坏境的光照强度大于预设光照强度时，降低智能设备在工作时的光照强，进而降低用户所处环境的光照强度，保障用户的睡眠质量。
本实施方式通过获取用户实时位置，获取与用户实时位置小于预设距离的目标智能家居设备，根据用户生理参数监测用户是否处于睡眠状态，在监测到用户处于睡眠状态时，获取用户所处坏境的光照强度，当用户所处坏境的光照强度大于预设光照强度时，通过目标智能家居设备降低用户所处坏境的光照强度，如此，在用户睡觉时，监测用户所处环境的智能设备在工作时产生的光照强度，在智能设备在工作时产生的光照强度大于预设光照强度时，降低智能设备在工作时的光照强，进而降低用户所处环境的光照强度，保障用户的睡眠质量；在用户睡觉时，监测用户所处环境的自然光的光照强度，在用户所处环境的自然光的光照强度大于预设光照强度时，关闭智能门窗，降低用户所处环境的自然光的光照强度，进而降低用户所处环境的光照强度，保障用户的睡眠质量。
以上所述，仅为本发明较佳的具体实施方式，但本发明的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本发明揭露的技术范围内，根据本发明的技术方案及其发明构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本发明的保护范围之内。