本发明属于食品领域，具体涉及一种瘦身养生茶及其制备方法。
背景技术：
肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，并不是人们视为的“健康”标志。肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。难怪有人说肥胖是疾病的先兆、衰老的信号
市场上很多减肥药和减肥茶，都是通过拉肚子、抑制胃不吃等伤害身体的前提下减肥，但如何开发罗汉果、普洱茶、枇杷叶等纯天然的调理瘦身方法是有待解决的问题。
技术实现要素：
本发明的目的是提供一种瘦身养生茶及其制备方法，即保留了罗汉果和普洱的抗氧化和防癌的功效，又有枇杷叶中药保健成分，纯绿色食品，经常饮用具有美容、消脂、暖胃、平肝、益肾等功效。
本发明的技术方式是提供一种瘦身养生茶，是由以下重量份的原料制成：罗汉果20-60份，普洱5-20份，枇杷叶5-20份，香菜根3-6份，菊花2-4份，水300-500份。
一种瘦身养生茶，是由以下优选重量份比的原料制成：罗汉果40份，普洱15份，枇杷叶15份，香菜根4份，菊花3份，水400份。
上述一种瘦身养生茶制备方法包括以下步骤：
1备料，将罗汉果、普洱茶、枇杷叶上的毛洗净，备用。
2把香菜根、菊花、罗汉果、普洱、枇杷叶放进锅中。
3倒入清水，大火熬制冒气转小火，熬制水的颜色变深即关火。
4待冷却包装，即可。
以上原料在中医大词典中都有记载，以下是对上述原料的具体说明。
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效，现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。肝火旺盛的人易激动或冲动，急躁易怒，适合喝生普降火气，数据显示饮用普洱茶可能具有降脂、改善胰岛素抗拒及预防心血管疾病的效果。
枇杷叶，就是枇杷树的叶子，枇杷叶和果实一样，有润肺止咳的功效，另外，枇杷叶煮水可以治疗百日咳、呕吐等症状。
香菜根是香菜的根须，有治疗风寒感冒的功效，唐代就有相关的文献记录。
菊花可疏散风热，清热生津，乎肝明目，其类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。
本发明瘦身养生茶具有开胃健脾、降脂降压、纤体瘦身效果，是一种不伤身体，不控制饮食的健康减重方法。
具体实施方式
下面结合实施例对本发明做进一步详细说明，但不是对本发明的限制。
实施例1一种瘦身养生茶，是由以下重量的原料制成：
罗汉果60克，普洱20克，枇杷叶20克，香菜根6克，菊花4克，水500克。
上述一种瘦身养生茶的制备方法包括以下步骤：
1备料，将罗汉果、普洱茶、枇杷叶上的毛洗净，备用。
2把香菜根、菊花、罗汉果、普洱、枇杷叶放进锅中。
3倒入清水，大火熬制冒气转小火，熬制水的颜色变深即关火。
4待冷却包装，即可。
实施例2
一种瘦身养生茶，是由以下重量的原料制成：罗汉果20克，普洱5克，枇杷叶5克，香菜根3克，菊花2克，水300克。
制备方法同实施例1。