本发明涉及食品，具体是一种具润肤祛痘的薏米百合粥及其制作方法。
背景技术：
随着人们生活水平的提高，社会的快节奏生活，使人们长期生活在高速运转的状态中，而逐渐忽略了健康与饮食结构是密切相关的，人们的健康受到空前的挑战，因此倡导健康生活，是保证人们生活质量和工作效率的迫切需要。目前的罐装食品为了保持其保质期和口感，就必须添加各种食品添加剂、防腐剂，由于防腐剂系人工合成而非天然制品，其对人体有害无益，同时口感差，营养不均衡。
技术实现要素：
本发明的目的是一种具润肤祛痘的薏米百合粥及其制作方法。
实现本发明目的的技术方案是：
一种具润肤祛痘的薏米百合粥，主要由下述按重量份配比计的原料制成：
薏米40-60
百合10-20
蜂蜜8-12。
上述具润肤祛痘的薏米百合粥的制作方法，将薏米，百合洗净后放入锅中，加水适量，大火煮至薏米熟烂，常温下冷却至60-80℃时，加入蜂蜜调匀，装瓶密封包装即成。
本发明薏米百合粥在制作过程中不添加任何防腐剂或食品添加剂，保留了产品原味的同时，食用安全，口感好，清凉可口，清火，消痘，亦能健脾益胃方便的家居粥点，制作方法简便，成本低，老少皆宜。
具体实施方式
实施例：
一种具润肤祛痘的薏米百合粥的制作方法，将50kg薏米、15kg百合洗净后放入锅中，加原料一倍量的水，大火煮至薏米熟烂，常温下冷却至60-80℃时，加入10kg蜂蜜调匀，装入消毒好的密封瓶中密封包装即成。