本技术涉及食品加工领域,具体地说是涉及一种由山药为主材制作包子、馒头、叶儿粑的方法。
技术背景
目前,市场只有用山药制作成菜品、小吃,并无将山药制作成一日三餐之主食或副食,而山药为中药材,其药性功效具有:健脾益胃、补气血、降血脂和血糖、帮助消化吸收、有效阻止血脂在血管壁的沉淀、预防心血疾病,以山药为主材制作的包子、馒头、叶儿粑,口感润滑,补而不腻,香而不燥;用山药、糯米粉制作的叶儿粑克服了传统叶儿粑不利于消化的弊端。
技术实现要素:
为解决上述问题,本发明的目的是提供一种由山药为主材制作包子、馒头、叶儿粑的方法。
本发明所采取的技术方案为:
一种由山药为主材制作包子、馒头、叶儿粑的方法,其特征在于,将山药去皮蒸熟,搅拌成泥,直接加入面粉、酵母、白糖揉制(不加水),达到能制作包子、馒头的程度,山药与面粉的比例约为6∶4,按照制作包子、馒头的方法制作成包子、馒头,放入蒸笼蒸十二至十五分钟;在熟山药泥中加入糯米粉,按照5∶5比例揉制,以炒馅为包心制作成叶儿粑。
所述的一种由山药为主材制作包子、馒头、叶儿粑的方法,其特征在于,所包括以下步骤:
(1)将山药去皮,切断成节;
(2)将切断成节的去皮山药放入蒸笼蒸熟,蒸制时间约为二十至二十五分钟;
(3)将蒸熟的山药搅拌或揉制成泥;
(4)在山药泥中加入酵母、面粉、白糖揉制(不加入水),达到制作包子、馒头需要的程度;
(5)将制作好的包子、馒头发酵五至八分钟后放入开水蒸笼中,蒸十二至十五分钟;
(6)可将去皮生山药直接搅拌成汁后加入面粉、酵母、白糖制作成包子、馒头;
(7)可在熟山药泥中加入糯米粉,按照5∶5比例揉制,以炒馅为包心制作成叶儿粑;
本发明的有益效果:本发明中,主材山药为中药材,其药性功效具有:健脾益胃、补气血、降血脂和血糖、帮助消化吸收、有效阻止血脂在血管壁的沉淀、预防心血疾病,以山药为主材制作的饺子、馒头、叶儿粑,口感润滑,补而不腻,香而不燥;用山药、糯米粉制作的叶儿粑克服了传统叶儿粑不利于消化的弊端。用本方法制作的包子、馒头、叶儿粑,符合现代养生保健食品的发展趋势,可作为一日三餐之主食,制作工艺简单,食用群体广泛,规模化生产后,可实现农业产业化。
具体实施方式
一种由山药为主材制作包子、馒头、叶儿粑的方法,其特征在于,将山药去皮蒸熟,搅拌成泥,直接加入面粉、酵母、白糖揉制(不加水),达到能制作包子、馒头的程度,山药与面粉的比例约为7∶3,按照制作包子、馒头的方法制作成包子、馒头,放入蒸笼蒸十二至十五分钟;在熟山药泥中加入糯米粉,按照5∶5比例揉制,以炒馅为包心制作成叶儿粑。
所述的一种由山药为主材制作包子、馒头、叶儿粑的方法,其特征在于,所包括以下步骤:
(1)将山药去皮,切断成节;
(2)将切断成节的去皮山药放入蒸笼蒸熟,蒸制时间约为二十至二十五分钟;
(3)将蒸熟的山药搅拌或揉制成泥;
(4)在山药泥中加入酵母、面粉、白糖揉制(不加入水),达到制作包子、馒头需要的程度;
(5)将制作好的包子、馒头发酵五至八分钟后放入开水蒸笼中,蒸十二至十五分钟;
(6)可将去皮生山药直接搅拌成汁后加入面粉、酵母、白糖制作成包子、馒头;
(7)可在熟山药泥中加入糯米粉,按照5∶5比例揉制,以炒馅为包心制作成叶儿粑。