本发明是一种饮品的制备方法,具体是涉及一种牛油果酸奶汁的制备方法。
背景技术:
目前,人们的生活中不断讨论的的话题都离不开,美丽,瘦身,保健。特别是女性讨论这类话题的居多,于是市面上出现了多种多样的饮品,花样繁多。这些饮品的配料表中不乏有多种添加剂,有的人们没有看配料表的习惯,经常食用对身体也会造成一定性的伤害。
技术实现要素:
本发明的目的,是提供一种具有营养,美容,能够有纤体效果的牛油果酸奶汁。
采用的技术方案是:
一种牛油果酸奶汁,牛油果60-200克、酸奶55-180克、蜂蜜4-10克、苹果醋3-8克、蛋白粉5-9克、熟鸡蛋清8-30克和生鹌鹑蛋黄15-45克制备而成。
一种牛油果酸奶汁的制备方法,包括下述工艺步骤:
1、取新鲜的牛油果80克用刀切分与酸奶一同倒入搅拌机中,搅拌均匀,备用。
2、取蜂蜜6克、苹果醋5克、蛋白粉4克切成碎沫的熟鸡蛋清25克和生鹌鹑蛋黄28克倒入器皿中搅拌均匀后,备用。
3、将步骤2的配料倒入已经准备好的牛油果酸奶汁中,搅拌均匀,即可。
本发明专利的优点:
本发明专利具有营养,纤体,美容等功效,多食对人身体有很大的益处,口味更佳独特,深受大众的喜爱。
具体实施方式
一种牛油果酸奶汁,牛油果130克、酸奶95克、蜂蜜6克、苹果醋5克、蛋白粉4克、熟鸡蛋清25克和生鹌鹑蛋黄28克,制备而成。
一种牛油果酸奶汁的制备方法,包括下述工艺步骤:
1、取新鲜的牛油果130克用刀切分与酸奶95克一同倒入搅拌机中,搅拌均匀,备用。
2、取蜂蜜6克、苹果醋5克、蛋白粉4克切成碎沫的熟鸡蛋清25克和生鹌鹑蛋黄28克倒入器皿中搅拌均匀后,备用。
3、将步骤2备用的配料倒入已准备好的牛油果酸奶汁中,搅拌均匀,即可。