1.一种壮骨馍的制作方法，其特征是，它是由制骨髓陷、和面、制馍坯、炒砂礓、烘焐熟、出炉六个步骤构成：①制骨髓陷，把北豆腐、虾皮、食盐、白糖、芝麻酱、姜汁、葱花放在一起，搅拌成泥状馅料，待用；②和面，小麦高筋面粉1份，加0.3—0.4份温水和面成面团备用；③制馍坯（10），取步骤②的面团制成80—100克的面剂子，在案板上擀成直径18cm的面皮，取步骤①的骨髓陷30克横向放成12cm长度于面皮中心直径上，然后把面皮左、右两边各折起3cm，面皮的前面沿馅料边缘折起再卷成两头粗中间稍细的大骨头形状的馍坯后放入干面粉中待用；④炒砂礓（9），把直径为6—10mm的砂礓（9）洗净，放入烘炉的烘槽（8）中炒热至200--220℃；⑤烘焐熟，把炒热至200--220℃的砂礓（9）先在烘炉的槽底部铺垫8—10cm厚，把步骤③中的馍坯（10）从干面粉中取出，刷去表面所粘的面粉后，按每间隔4--5cm横向排放于炒热的砂礓（9）上，再覆盖一层8—10cm炒热的砂礓（9），在烘炉的槽上加盖木板盖（11）；15分钟后被热砂礓（10）包围住的壮骨馍坯（10）即被焐熟；⑥出炉，把在烘槽（8）内烘焐15分钟后的壮骨馍从砂礓（9）中夹出，该壮骨馍制作完成；该壮骨馍即可食用；继续翻炒热砂礓（9），进入下一循环的壮骨馍的制作。