本发明属于保健食品、饮品领域,具体说就是一种水果养生茶。
背景技术:
目前城市生活环境遭受工业破坏,有毒气体,工业尘埃,灰霾天气和人为的不健康工作饮食,使亚健康的群体在不断的扩大,食品、用品的质量问题也使人的免疫能力普遍下降,以至该部分人群整体生活质量下降,更加需要注重养生。
技术实现要素:
为了改善上述问题,本发明提供一种水果养生茶。
本发明所采取的技术方案为:一种水果养生茶,包括以下组成成分:橘红3-8g、罗汉果5-15g、甘草1-5g和水果30-50g。
进一步地,所述水果为酸性水果、亚酸性水果、甜性水果中的一种或两种。
调配时,量取适量比例的橘红、罗汉果和甘草混合后加水在器物中先武火后文火熬制出茶汁,85-90℃的时加入水果浸泡5min即可;或将橘红、罗汉果和甘草混合后碎成颗粒,用高温开水泡浸,稍凉后加入水果浸泡5min即成可直接饮用的成品茶汁。
本发明的有益效果是:能适当的改善和提高人体的免疫能力,对止咳化痰利肺,清热解毒有一定的改善作用,对饮食不当造成热毒攻身引起身体机能失衡有明显的调节效果,且同时能够汲取水果的营养。
具体实施方式
下面结合实施例对本发明作进一步阐述。
一种水果养生茶,包括以下组成成分:橘红3-8g、罗汉果5-15g、甘草1-5g和水果30-50g。
所述水果为酸性水果、亚酸性水果、甜性水果中的一种或两种。
实施例1:称取干净干货橘红(化橘红)8克、罗汉果15克、甘草5克,水3升放到陶、瓷或玻璃的加热器物中武火加热至沸腾后文火熬至剩茶汁1升左右,加入苹果25g,菠萝25g浸泡5min,即可饮用。
实施例2:称取干净干货橘红(化橘红)3克、罗汉果5克、甘草1克,混合后碎成颗粒用高温开水泡浸得茶汁,加入桂圆10g,大枣10g,枸杞10g浸泡5min,即可饮用。