本发明涉及茶领域，具体涉及一种祛湿茶及其制备方法。
背景技术
随着生活水平的提高，人们的日常饮食也变得异常丰富，伴随而来的是营养极度过胜，或者是不合理的饮食，暴饮暴食，或者日常生活中重油、重糖的摄取，最终导致生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤；然而，这些病都跟湿邪、痰湿有关。
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去；湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。
湿气重有内湿和外湿之分。外湿，主要侵犯肌表，阻塞经络；内湿，主要伤害脾脏。湿邪和其他邪气共同致病，可以产生多种疾病，如：风湿、痹症、萎症、某些水肿等等。在治疗多类疾病中，祛湿都非常重要。湿性重浊、粘滞、易伤阳气，因此，治疗过程中湿邪较难祛除。中医祛湿有很多方法，如中药祛湿，穴位祛湿等，中医认为：“脾为湿土，胃为燥土”，因此，在祛湿时重点提高胃的功能，疏通胃经，用明阳的燥化功能，祛除体内湿邪。
由于体内湿气过重会造成不同人群浑身乏力，食欲不佳，大便不成型，皮肤暗黄，肥肉堆积及体虚水肿等等症候，严重影响人们的身心健康，给人们的生活带来巨大的困扰。在中国南方(广东、福建等地)流行的凉茶，能清热去毒、消炎去湿、治疗感冒等作用，其取材自多种所在地唾手可得的药草组合而成的饮料。因此民间流行以药性寒凉，消暑解热的中草药，熬水来喝，但是凉茶都具有寒败性，经常饮用对胃损害较大。
针对抽烟喝酒、创业者、熬夜加班、肥胖、水肿气虚及肤色暗淡等人群湿气过重的身体现象，急需一种无任何副作用，且可长期饮用的饮品。
技术实现要素：
本发明的目的就是提供一种祛湿茶，其不仅配方纯天然，无毒无副作用，且可以快速有效祛除人体内的湿气。
本发明的另一目的是提供一种祛湿茶的制备方法，其制备方法简单，在保证效果和营养的同时延长了茶的保质期。
本发明的目的是这样实现的，一种祛湿茶，包括以下重量份数的物质：蒲公英1～4份，荷叶1～4份，薄荷1～4份，苦瓜1～4份。
本发明中，重用蒲公英为君，味甘、平，具有清热解毒利湿，利尿散结功效，对湿、热邪气起主要作用。《随息居饮食谱》云“蒲公英，清肺，利嗽化痰，散结消痈，养阴凉血，舒筋固齿，通乳益精”。荷叶，具有清香升散；并具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效，能够辅助君药蒲公英，增强祛湿效果，故为臣。《医林纂要》“荷叶，功略同于藕及莲心，而多入肝分，平热、去湿，以行清气，以青入肝也。然苦涩之味，实以泻心肝而清金固水，故能去瘀、保精、除妄热、平气血也”。《本草纲目》指出“生发元气，裨助脾胃，涩精浊，散瘀血”。《本草通玄》云“开胃消食，止血固精。薄荷，疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气，协助君、臣药加强清热散结的功效，故为佐药。《药品化义》：“薄荷，味辛能散，性凉而清，通利六阳之会首，祛除诸热之风邪。取其性锐而轻清，善行头面，用治失音，疗口齿，清咽喉。苦瓜引以上诸药入心、脾、肺三经，故为使药，性苦寒，具有清热解毒，明目功效。《滇南本草》云“苦瓜，味苦，性寒。除邪热，解劳乏，清心明目。泻六经实火，清暑益气，止烦渴”。以上四药合用，相互协同，共奏清热解毒、利湿清暑之效。
苦瓜含有多种营养素，蛋白质、脂肪、醣类、维他命a、b1、b2、c，矿物质钙、磷、铁等，其中以维他命c的含量最多，对皮肤很有益。此外，所含的维生素b17有杀死肿瘤细胞的功能，是一种很好的防癌食物。苦瓜在自身的营养和效果外，可以引药至心、脾、肺，将蒲公英、和其起到协同增强祛湿作用的荷叶引入湿气引发的重点的三经，加上薄荷的除邪热和清心的作用，达到最佳的祛湿效果。
本发明还提供了基于上述祛湿茶的制备方法，包括以下步骤：
s1，除杂：将对应重量份的物质洗净以去灰去砂，其中，苦瓜进行切片后对其进行焯烫后将苦瓜捞出来放在凉水中其迅速散热；
s2，干燥：将s1中处理后的物质放入烘干箱，以温度40-85℃烘干含水量至5％以下；
s3，粉碎：将s2中干燥后的物质粉碎至2-100目；
s4，封装：粉碎后的物质分装成茶袋形式，并套入铝质封口袋封口；
s5，灭菌：对封装后的物质辐照、紫外线或臭氧灭菌后保存。
本发明的制作方法中，茶袋的材质纸质或无纺布，还可以是其他环保材质；s3中使用破碎机进行粉碎，还可以人工捣碎。紫外线消毒环保、无副作用；臭氧消毒可以彻底消毒，不用担心不均匀问题；辐射消毒高效环保，且可彻底灭菌。
此外，除杂可以去掉茶中的异味和杂质，保证茶良好的口感；苦瓜中存在含量较高的草酸，其在人体内不容易被氧化分解掉,经代谢作用后形成的产物,属于酸性物质,可导致人体内酸碱度失去平衡,吃得过多还会中毒，且草酸在人体内如果遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外，本发明中使用新鲜苦瓜将其切片并进行焯水，以除去其中的大量草酸，且焯烫后将苦瓜立即捞出来放在凉水中其迅速散热，保证蔬菜营养不会丢失，焯烫即将苦瓜放入滚开水锅里烫30至90秒，优选50秒；还可以向切片的苦瓜中加入其重量的五十分之一的食盐和将食盐溶解的水，混合均匀后压出它的绿水出来，再用清水冲洗干净即可将苦瓜中的草酸在渗透压的作用下渗出并除去；干燥将含水量至5％以下，保证茶不会变质、变味，且最易密封贮存；粉碎至2-100目可最大限度地保持茶叶原有的色泽以及营养、药理成分，不含任何化学添加剂，方便直接饮用且利于健康；铝质封口袋，其表面不易发生氧化，能很好的使茶叶的本质保留，且不会因为在空气中裸露而发生变质；灭菌可大限度保留茶中的营养物质，且消除了一些病菌的隐患，且可使茶得到更好的保存；整体几个步骤构成一个流程，保证了祛湿茶的效果，制备方法简单，且易于量产和推广。
由于采用了上述技术方案，本发明具有如下的优点：祛湿茶不仅配方纯天然，无毒无副作用，且可以快速有效祛除人体内的湿气；其制备方法简单，食用方便，在保证效果和营养的同时延长了茶的保质期，且易于量产和推广。
具体实施方式
下面结合实施例对本发明作进一步说明：
实施例一
一种祛湿茶，包括以下重量份数的物质：蒲公英1～4份，荷叶1～4份，薄荷1～4份，苦瓜1～4份。
实施例二
一种祛湿茶，包括以下重量份数的物质：蒲公英1份，荷叶4份，薄荷1份，苦瓜4份。
实施例三
一种祛湿茶，包括以下重量份数的物质：蒲公英4份，荷叶1份，薄荷4份，苦瓜1份。
实施例四
一种祛湿茶，包括以下重量份数的物质：蒲公英2份，荷叶3份，薄荷1.5份，苦瓜2份。
实施例五
一种祛湿茶，包括以下重量份数的物质：蒲公英3份，荷叶1.5份，薄荷2份，苦瓜3份。
实施例六
一种祛湿茶，包括以下重量份数的物质：蒲公英1.5份，荷叶2份，薄荷3份，苦瓜1.5份。
实施例七
一种祛湿茶的制备方法，包括以下步骤：
s1，除杂：将对应重量份的物质洗净以去灰去砂；
s2，干燥：将s1中处理后的物质放入烘干箱，以温度40-85℃烘干含水量至5％以下；
s3，粉碎：将s2中干燥后的物质粉碎至2-100目；
s4，封装：粉碎后的物质分装成茶袋形式，并套入铝质封口袋封口；
s5，灭菌：对封装后的物质辐照、紫外线或臭氧灭菌后保存。
针对体内有湿气等症状群众给予袪湿茶饮用三百例，统计数据如下：
疲劳倦怠症状282例在饮用后一小时明显提振精神消除疲劳262例，有效率达92.9%；小便混浊、大便溏泄症275例在饮用后，翌日缓解152例，完全改善123例，持续饮用三日后所有症状均无发生；汗疱疹128例，在饮用后翌日即患处不再起小疹丘且不发痒128例，持续饮用三日后患处皮肤不再脱，完好如初，完全治愈；脚气脱皮25例在连续饮用二日后脚底不再发痒，持续饮用七日后脚底已无脱皮、发痒症状；食欲不振58例，在饮用三天后完全改善52例。
由上述数据可知，本发明中祛湿茶，祛湿效果好，见效快，有效率高，且无毒无副作用。