本发明涉及保健品领域，具体涉及一种抗疲劳保健品及其加工方法。
背景技术：
随着人们物质文化生活的改善和提高，人们对身体健康越来越重视，但是现在社会生活节奏越来越快，饮食不合理、睡眠不足、作息不正常已经成为常见现象。过度紧张，压力太大，现代人运动不足、长久的不良情绪等，都导致出于亚健康的人群日益增加，身体免疫力下降，易疲劳，导致容易生病，影响日常生活。因此，提供一种抗疲劳保健品及其加工方法变得十分重要。
技术实现要素：
本发明的目的在于：提供一种抗疲劳保健品及其加工方法。
为了实现上述目的，本发明提供如下技术方案：
一种抗疲劳保健品，包括以下重量份的原料：
人参10-20份、灵芝3-6份、黄芪8-15份、葛根5-10份、黄精2-5份、山药8-12份、青钱柳6-10份、五味子1-4份、何首乌8-12份、当归4-7份、枸杞1-4份、酸枣仁6-10份、远志4-7份、紫河车1-4份、牛膝2-5份、甘草5-10份、石斛1-4份、核桃5-9份、龙眼2-5份、橘子3-6份、石榴1-4份。
优选地，一种抗疲劳保健品，包括以下重量份的原料：
人参12份、灵芝4份、黄芪9份、葛根6份、黄精3份、山药9份、青钱柳7份、五味子2份、何首乌9份、当归5份、枸杞2份、酸枣仁7份、远志5份、紫河车2份、牛膝3份、甘草6份、石斛2份、核桃6份、龙眼3份、橘子4份、石榴2份。
优选地，一种抗疲劳保健品，包括以下重量份的原料：
人参18份、灵芝5份、黄芪13份、葛根8份、黄精4份、山药11份、青钱柳8份、五味子3份、何首乌11份、当归6份、枸杞3份、酸枣仁8份、远志6份、紫河车3份、牛膝4份、甘草9份、石斛3份、核桃8份、龙眼4份、橘子5份、石榴3份。
优选地，一种抗疲劳保健品的加工方法，具体步骤如下：
(1)将人参、灵芝、黄芪、葛根、黄精、山药、青钱柳、五味子、何首乌、当归、枸杞、酸枣仁、远志、紫河车、牛膝、甘草、石斛碎成100-120目，然后加入药材粉末重量3-5倍的蒸馏水，在80-90℃水提30-50min，过滤，然后在滤渣中加入滤渣重量3-5倍的65-70％乙醇，回流提取0.8-1.5h，最后合并滤液后喷雾干燥得粉末备用；
(2)将核桃、龙眼、橘子、石榴放入榨汁机中得到滤液，喷雾干燥得到粉末备用；
(3)将步骤(1)(2)产物混合均匀后，辐射杀菌即得到抗疲劳保健品。
优选地，步骤(1)的具体过程如下：将人参、灵芝、黄芪、葛根、黄精、山药、青钱柳、五味子、何首乌、当归、枸杞、酸枣仁、远志、紫河车、牛膝、甘草、石斛碎成100-120目，然后加入药材粉末重量4倍的蒸馏水，在85℃水提40min，过滤，然后在滤渣中加入滤渣重量4倍的65-70％乙醇，回流提取1h，最后合并滤液后喷雾干燥得粉末备用。
优选地，步骤(1)的具体过程如下：将人参、灵芝、黄芪、葛根、黄精、山药、青钱柳、五味子、何首乌、当归、枸杞、酸枣仁、远志、紫河车、牛膝、甘草、石斛碎成100-120目，然后加入药材粉末重量3倍的蒸馏水，在82℃水提45min，过滤，然后在滤渣中加入滤渣重量3.5倍的65-70％乙醇，回流提取1.4h，最后合并滤液后喷雾干燥得粉末备用。
本发明的有益效果在于：
本发明的保健品中各原料健康绿色，配伍科学，加工而成的保健品具有良好的抗疲劳效果，同时基本不会产生副作用，对长期劳累、脾肾阳虚、体虚乏力、食欲不振有显著的改善和治疗作用，适合打工族作为保健品在日常生活中服用，具有很好的市场前景。
具体实施例
实施例1
一种抗疲劳保健品，包括以下重量份的原料：
人参10份、灵芝3份、黄芪8份、葛根5份、黄精2份、山药8份、青钱柳6份、五味子1份、何首乌8份、当归4份、枸杞1份、酸枣仁6份、远志4份、紫河车1份、牛膝2份、甘草5份、石斛1份、核桃5份、龙眼2份、橘子3份、石榴1份。
上述抗疲劳保健品的加工方法，具体步骤如下：
(1)将人参、灵芝、黄芪、葛根、黄精、山药、青钱柳、五味子、何首乌、当归、枸杞、酸枣仁、远志、紫河车、牛膝、甘草、石斛碎成100-120目，然后加入药材粉末重量4倍的蒸馏水，在85℃水提40min，过滤，然后在滤渣中加入滤渣重量4倍的65-70％乙醇，回流提取1h，最后合并滤液后喷雾干燥得粉末备用；
(2)将核桃、龙眼、橘子、石榴放入榨汁机中得到滤液，喷雾干燥得到粉末备用；
(3)将步骤(1)(2)产物混合均匀后，辐射杀菌即得到抗疲劳保健品。
实施例2
一种抗疲劳保健品，包括以下重量份的原料：
人参12份、灵芝4份、黄芪9份、葛根6份、黄精3份、山药9份、青钱柳7份、五味子2份、何首乌9份、当归5份、枸杞2份、酸枣仁7份、远志5份、紫河车2份、牛膝3份、甘草6份、石斛2份、核桃6份、龙眼3份、橘子4份、石榴2份。
上述抗疲劳保健品的加工方法，具体步骤如下：
(1)将人参、灵芝、黄芪、葛根、黄精、山药、青钱柳、五味子、何首乌、当归、枸杞、酸枣仁、远志、紫河车、牛膝、甘草、石斛碎成100-120目，然后加入药材粉末重量3倍的蒸馏水，在82℃水提45min，过滤，然后在滤渣中加入滤渣重量3.5倍的65-70％乙醇，回流提取1.4h，最后合并滤液后喷雾干燥得粉末备用；
(2)将核桃、龙眼、橘子、石榴放入榨汁机中得到滤液，喷雾干燥得到粉末备用；
(3)将步骤(1)(2)产物混合均匀后，辐射杀菌即得到抗疲劳保健品。
实施例3
一种抗疲劳保健品，包括以下重量份的原料：
人参18份、灵芝5份、黄芪13份、葛根8份、黄精4份、山药11份、青钱柳8份、五味子3份、何首乌11份、当归6份、枸杞3份、酸枣仁8份、远志6份、紫河车3份、牛膝4份、甘草9份、石斛3份、核桃8份、龙眼4份、橘子5份、石榴3份。
上述抗疲劳保健品的加工方法，具体步骤如下：
(1)将人参、灵芝、黄芪、葛根、黄精、山药、青钱柳、五味子、何首乌、当归、枸杞、酸枣仁、远志、紫河车、牛膝、甘草、石斛碎成100-120目，然后加入药材粉末重量3-5倍的蒸馏水，在80-90℃水提30-50min，过滤，然后在滤渣中加入滤渣重量3-5倍的65-70％乙醇，回流提取0.8-1.5h，最后合并滤液后喷雾干燥得粉末备用；
(2)将核桃、龙眼、橘子、石榴放入榨汁机中得到滤液，喷雾干燥得到粉末备用；
(3)将步骤(1)(2)产物混合均匀后，辐射杀菌即得到抗疲劳保健品。
实施例4
一种抗疲劳保健品，包括以下重量份的原料：
人参20份、灵芝6份、黄芪15份、葛根10份、黄精5份、山药12份、青钱柳10份、五味子4份、何首乌12份、当归7份、枸杞4份、酸枣仁10份、远志7份、紫河车4份、牛膝5份、甘草10份、石斛4份、核桃9份、龙眼5份、橘子6份、石榴4份。
上述抗疲劳保健品的加工方法，具体步骤如下：
(1)将人参、灵芝、黄芪、葛根、黄精、山药、青钱柳、五味子、何首乌、当归、枸杞、酸枣仁、远志、紫河车、牛膝、甘草、石斛碎成100-120目，然后加入药材粉末重量3-5倍的蒸馏水，在80-90℃水提30-50min，过滤，然后在滤渣中加入滤渣重量3-5倍的65-70％乙醇，回流提取0.8-1.5h，最后合并滤液后喷雾干燥得粉末备用；
(2)将核桃、龙眼、橘子、石榴放入榨汁机中得到滤液，喷雾干燥得到粉末备用；
(3)将步骤(1)(2)产物混合均匀后，辐射杀菌即得到抗疲劳保健品。