刺痛，跌扑肿痛，头痛，风湿痹痛。
[0021]海带:
海带中褐藻酸钠盐有预防白血病和骨痛病的作用；对动脉出血亦有止血作用，口服可减少放射性元素锶-90在肠道内的吸收。褐藻酸钠具有降压作用。海带淀粉具有降低血脂的作用。近年来还发现海带的一种提取物具有抗癌作用。海带甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿、乙性脑炎、急性青光眼都有效。脾胃虚寒者少食用；
【性味归经】性味:咸，寒。
[0022]①《吴普本草》:“酸咸，寒，无毒。” ②《本草再新》:“味苦，性寒，无毒。”
归经:入肝、胃、肾三经
①《要药分剂》:“入胃经。”
②《本草再新》:“入脾经。”
【应用】
用于癭瘤、瘰痢。单用该品，或与昆布、裙带菜等配伍，以增强消痰及软坚散结之功。
[0023]用于疝气，睾丸囊肿。可与海藻、小茴香配伍。
[0024]用于水肿、脚气。可与其他利尿药物配伍。
[0025]此外，现代又用于高血压病、冠心病、肿瘤等。单用该品，或配伍适宜的药物。
[0026]【用法】煎汤，煮熟，凉拌，糖浸，或做丸、散服
【功用主治】消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压、散结抗癌。用于癭瘤、瘰疬、疝气下堕、咳喘、水肿、高血压、冠心病、肥胖病。
[0027]荠菜:
【性味】甘平，具有和脾、利水、止血、明目的功效。《名医别录》记载“主利肝气，和中。”《日用本草》载“凉肝明目。”《本草纲目》记载“明目，益胃。”具有很高的药用价值，具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。
[0028]东菊:
【性味】苦，平。
[0029]【功用主治】补虚弱。治痨伤，口臭，牙龈出血，恶毒癞疮。
[0030]细辛:
【性味归经】味辛，温，归肺、肾经；
【功能主治】具有祛风散寒，通窍止痛，温肺化饮的功效。
[0031]知母:性味性寒，味苦、甘。功能主治清热泻火，生津润燥。用于外感热病、肺热燥咳、骨蒸潮热、内热消渴、肠燥、便秘。
[0032]牛膝:
【性味归经】味苦、酸，平；归肝、肾经。
[0033]【功能主治】补肝肾，强筋骨，逐瘀通经，引血下行。用于腰膝酸痛，筋骨无力，经闭症瘕，肝阳眩晕。
[0034]金针花:
【性味】甘，平。①《昆明民间常用草药》:性平，味甘。②《云南中草药选》:甘微辛，平。功用主治-黄花菜的功效养血平肝，利尿消肿。治头晕，耳鸣，心悸，腰痛，吐血，衄血，大肠下血，水肿，淋病，咽痛，乳痛。③《昆明民间常用草药》:补虚下奶，平肝利尿，消肿止血。④《云南中草药选》:镇静，利尿，消肿。金针花治头昏，心悸，小便不利，水肿，尿路感染，乳汁分泌不足，关节肿痛。⑤《云南中草药》:养血补虚，清热。
[0035]蜂花粉:抗前列腺增生、抗炎抗缺氧、增强免疫调节、抗衰老、降血脂及美容养颜等。①增强人体综合免疫功能:蜂花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。②防衰老、美容作用:蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶(S0D)、砸等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。③防治脑心血管疾病:花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。④防治前列腺疾病:花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。⑤减肥:服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。⑥调节肠胃功能:花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘。⑦保肝护肝:花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。⑧调节神经系统，促进睡眠。⑨辅助治疗其他疾病:花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。⑩辅助治疗前列腺疾病:可调节男性内分泌，恢复膀胱尿道平滑肌功能。
[0036]银杏又名白果:
【性味】甘；苦；湿；性平；
【归经】肺经；肾经。
[0037]【功能】敛肺定喘；止带缩尿。
[0038]【主治】哮喘疲嗽；白带；白池；遗精；尿频；无名肿毒；鼓鼻；癖疮。
[0039]橘子:
【性味归经】味甘酸、性凉，入肺、胃经；
【功用】具有开胃理气，止咳润肺的功效，主治胸隔结气、口中干渴、肺热咳嗽等。
[0040]柠檬:
【性味归经】味酸甘、性平，入肝、胃经。
[0041]【功用】有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。
[0042]荔枝:
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。
[0043]香蕉:
功能主治:排便，促进肠胃蠕动。清热解毒，利尿消肿，安胎。香蕉含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦，并具有一定的减肥功效。
[0044]全草:用于流行性乙型脑炎，白带，胎动不安；外用治痈疖肿毒，丹毒，中耳炎。
[0045]冰片:
【性味归经】味辛、苦，微寒；归心、脾，肺烃。
[0046]【功用】开窍醒神，清热止痛。
[0047]古籍摘要
1.《新修本草》:“主心腹邪气，风湿积聚，耳聋，明目，去目赤肤翳。”
2.《本草纲目》:“疗喉痹、脑痛、鼻癔、齿痛、伤寒舌出、小儿痘陷。通诸窍，散郁火。”
3.《医林纂要》冰片主散郁火，能透骨热，治惊痫、痰迷、喉痹，舌胀、牙痛、耳聋、鼻息、目赤浮翳、痘毒内陷、杀虫、痔疮、催生，性走而不守，亦能生肌止痛[I]。然散而易竭，是终归阴寒也。”
山茶油:
山茶油(又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油)取自油茶树的种籽。山茶油的制作过程可分为:去壳，晒干，粉碎，榨油，过滤，全过程均为物理方法，因此它是真正的纯天然绿色食用油。茶油中不含芥酸，胆固醇、黄曲霉素和其它添加剂。经测试:茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80-83%，亚油酸达到7-13%，并富含蛋白质和维生素A、B、D、E等，尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。经科学鉴定，山茶油的油酸及亚油酸含量均高于橄榄油。
[0048]明朝医药学家李时珍在《本草纲目》中提到茶油的食疗作用:“茶籽，苦寒，主治喘急咳嗽，去痰垢。”其他古籍中也多有记载，《纲目拾遗》记载“茶油可以治疗痔疮，退湿热”《农居饮食谱》记载“茶油烹调肴馔，日用皆宜，蒸熟食之，泽发生光，诸油惟此最为轻清，故诸病不忌。”神医李时珍《本草纲目》中记载“茶油性偏凉，凉血止血，清热解毒。主治肝血亏损，驱虫。益肠胃，明目”又云“茶籽。
[0049]适用人群:
婴幼儿
婴幼儿处于智力和身体快速发育时期，迫切需要大量的营养物质，油脂是其中重要的营养之一。医学研究证明，油酸和亚油酸在人体内可以转化成DHA (俗称脑黄金)和EPA，它们对大脑的发育和视力发展具有重要的促进作用。
[0050]儿童
山茶油能促进婴幼儿及儿童食欲，可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。
[0051]老年人
而言具有去火、养颜、明目、乌发、延缓衰老、长寿健康等功效，中老年人应该选用山茶油，在日本、美国、中国台湾，山茶油被冠以“长寿油”的雅号。
[0052]爱美人士
茶油能抗紫外线，防止晒斑及减少皱纹，对黄褐斑、晒斑很有效果。茶油含有丰富的天然维生素E、茶多酚、角鲨烯。这些都具备美容抗衰老的功效。
[0053]经专家研究，山茶油中不饱和脂肪酸含量高达93%。不饱和脂肪酸，他的作用是中和现代
人常使用的鱼、肉、蛋、奶等食品中的饱和脂肪酸，达到抑制肥胖，预防三高的功能，不饱和脂肪酸又叫美容酸，长期食用能使人的皮肤光滑、润泽。
[0054]孕妇
茶油是孕妇产后最佳的补品，食用茶油不仅可提高人体酶的活性，还可提高生育酚的分泌，改善体质，增加母体免疫力机能，从而提高母乳量，把更多的营养物质及免疫物质带给宝宝。孕妇在产后食用后还有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪，能帮助迅速恢复身材。民间用茶油增加母乳，保证儿童骨骼发育与智力发展，非常有效。产妇坐月子时，就喝用茶油煮的鲫鱼汤。如果在怀孕期间就开始食用茶油，效果更好。
[0055]学生
(1)提高学习和工作效率
(2)有效地保护心脏:学生大多是“学习狂”，大脑需要比平时多得多的营养和血氧。在血液循环系统正常的情况下，心脏负担都处于重负荷状态，如果血液循环系统不正常，心脏就会不堪重负。长久以往，不仅学习效果差，而且大脑和心脏也