健腹轮训练装置的制作方法

本实用新型涉及健身器材领域，具体涉及一种用于训练健腹轮的健腹轮训练装置。

背景技术：

健腹轮是目前比较流行的健身器材，是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器，一般用于锻炼腹部，腰臀部，手臂上等身体各部位的赘肉，由于锻炼时所需要的场地简单，便于居家使用。

虽然健腹轮使用方便，但是仍有不少初学者不敢使用健腹轮，也有人对健腹轮的操作不太习惯，因操作健腹轮不当导致锻炼者的下巴或肢体受伤的情况时有发生。另外，单独的健腹轮锻炼效果单一，腰臀以下部位得不到有效的锻炼。

技术实现要素：

本实用新型提供一种健腹轮训练装置，使锻炼者在进行健腹轮训练时可以同时进行腿部训练。

为达到上述目的，本实用新型公开了一种健腹轮训练装置，该健腹轮训练装置包括健腹轮、健腹轮座和腿部训练机构，所述腿部训练机构包括底座、弹簧座和弹簧，所述弹簧座设置在所述底座上，所述弹簧设置在所述弹簧座上，所述健腹轮座与所述底座连接，所述健腹轮能够在所述健腹轮座的上表面来回滚动。

优选地，所述腿部训练机构还包括锁定销，所述底座为箱型结构，所述底座两侧均布设置多组锁定孔，所述健腹轮座两侧设置有与所述底座的多组锁定孔对应的锁孔，所述健腹轮座套设在所述底座内，所述锁定销穿过所述底座的锁定孔锁定所述健腹轮座的锁孔。

优选地，所述健腹轮座上表面设置有与健腹轮配合的导轨，所述健腹轮座末端设置限位部。

优选地，所述限位部为与所述健腹轮配合的弧形。

优选地，所述导轨为设置在所述健腹轮座上表面轴线的凹槽结构，所述健腹轮的轮体中间为环状凸起结构，所述健腹轮的凸起结构与所述导轨的凹槽结构配合。

优选地，所述导轨为设置在所述健腹轮座上表面轴线的凸起结构，所述健腹轮的轮体中间为环状凹槽结构，所述健腹轮的凹槽结构与所述导轨的凸起结构配合。

优选地，所述弹簧座包括第一立板、第二立板、横梁和踏板，所述第一立板和所述第二立板分别设置在所述底座的两端，所述横梁的两端分别与所述第一立板和所述第二立板连接，所述弹簧套设在所述横梁上，所述弹簧的一端与所述踏板固定连接，另一端与所述第二立板固定连接。

优选地，所述弹簧座还包括滚轮，所述滚轮安装在所述踏板的下端，所述踏板通过所述滚轮与所述底座的上表面接触。

本实用新型由于采用了健腹轮座和腿部训练机构，使得锻炼者可以在健腹轮座上使用健腹轮锻炼，同时还可以对腿部进行训练，达到同时训练全身多处肌肉的目的。其它有益效果将结合附图在具体实施方式中作进一步说明。

附图说明

构成本说明书的一部分、用于进一步理解本实用新型的附图，示出了本实用新型的优选实施例，并与说明书一起用来说明本实用新型的原理。图中：

图1为本实用新型的一种健腹轮训练装置的示意图；

图2为图1的俯视图；

图3为图1中的腿部训练机构的示意图。

附图中序号的含义分别为：

100 健腹轮支架 200 健腹轮 110 健腹轮座

111 导轨 112限位部 113 锁孔

120 腿部训练机构 121 底座 122 弹簧座

123 弹簧 124锁定销 1211 锁定孔

1221 第一立板 1222 第二立板 1223 横梁

1224 踏板 1225 滚轮。

具体实施方式

需要说明的是，在不冲突的情况下，本申请中的实施例及实施例中的特征可以相互组合。本实用新型中的方位，健腹轮座110的“末端”是指远离腿部训练机构120的一端。

下面将参考附图并结合具体实施例来详细说明本实用新型。

参考图1~图3，本实用新型的一种健腹轮训练装置，包括健腹轮200、健腹轮座110和腿部训练机构120，腿部训练机构120包括底座121、弹簧座122和弹簧123，弹簧座122设置在底座121上，弹簧123设置在弹簧座122上，健腹轮座110与底座121连接，健腹轮200能够在健腹轮座110的上表面来回滚动。

由于设置了腿部训练机构120，锻炼者在使用健腹轮200的同时可以进行腿部训练，达到同时训练多个部位的目的。

因每个锻炼者的身高有所不同，所以本实用新型提供一种健腹轮支架可调节长度，具体为腿部训练机构120还包括锁定销124，底座121为箱型结构，底座121两侧均布设置多组锁定孔1211，健腹轮座110两侧设置有与底座121的多组锁定孔1211对应的锁孔113，健腹轮座110套设在底座121内，锁定销124穿过底座121的锁定孔1211锁定健腹轮座110的锁孔113。

例如多组锁定孔1211可以为6组，各组间距为10cm~20cm，锁孔113位2组，间距为10cm~20cm，并且与锁定孔1211的间距相同。锻炼者根据自己的身高选择合适长度，用锁定销124对健腹轮座110进行锁定。

为了使初学者方便掌握健腹轮200的运动轨迹，并且不会因操作不当，导致健腹轮200快速向前滚动，本实用新型的一种健腹轮训练装置，健腹轮座110上表面设置有与健腹轮200配合的导轨111，根据健腹轮200的结构不同，导轨111可以为设置在健腹轮座110上表面轴线的凹槽结构或凸起结构与健腹轮200的结构配合。健腹轮座110末端设置限位部112，限位部112可以为与健腹轮200配合的弧形，也可以为凸起的挡块。

本实用新型的一种健腹轮训练装置，腿部训练机构120的弹簧座122包括第一立板1221、第二立板1222、横梁1223和踏板1224，第一立板1221和第二立板1222分别设置在底座121的两端，横梁1223的两端分别与第一立板1221和第二立板1222连接，弹簧123套设在横梁1223上，弹簧123的一端与踏板1224固定连接，另一端与第二立板1222固定连接。

为了方便腿部训练时，踏板1224在底座121上运动减少摩擦，弹簧座122还包括滚轮1225，滚轮1225安装在踏板1224的下端，踏板1224通过滚轮1225与底座121的上表面接触。

在腿部训练机构120上还可以设置锁定机构（未图示），将踏板1224与第一立板1221锁定为一体，这样，训练者可以只进行健腹轮200的训练。当需要同时进行腿部训练时，将锁定机构解锁即可，这时踏板1224与第一立板1221分离，在外力的作用下，踏板1224可以压缩弹簧123，外力消除后，踏板1224由于弹簧123的反力，回复到靠近第一立板1221的位置。

本实用新型的健腹轮训练装置使用方法：锻炼者根据身高调节健腹轮支架100的长度，具体调整方法为，将健腹轮座110的2组锁孔113与底座121的2组合适的锁定孔1211对准，然后用2个锁定销124分别穿过锁定孔1211对锁孔113进行锁定；健腹轮座110和底座121锁定牢靠后，锻炼者手持健腹轮200，脚踏在踏板1224上，身体做俯卧状，推动健腹轮200前进的同时，用力伸直腿部压缩弹簧123，手伸直使健腹轮200到达健腹轮座110的限位部112，同时脚踏踏板1224将弹簧123压缩至锻炼者脚力的极限位，完成一个锻炼单行程。然后手持健腹轮200往回走，同时脚慢慢弯曲，弹簧123回复至第一立板1221附近至锻炼初始位置，完成一个锻炼回合。

以上所述仅为本实用新型的优选实施例而已，并不用于限制本实用新型，对于本领域的技术人员来说，本实用新型可以有各种更改和变化。凡在本实用新型的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。