1.一种游泳鼻罩，具有头带1和头带1的长度调整装置，其特征是，鼻罩是弹性封闭带2的两个端点与头带1相连接，弹性封闭带2中间设两个凸塞3。
2.根据权利要求1所述的一种游泳鼻罩，其特征是，弹性封闭带2上面设平衡带4，弹性封闭带2与平衡带4两个连在一起的端点分别与头带1相连接。