1.一种健身呼啦闪光球, 其特征在于，包括腰带、连接带、T型环呼啦圈、连接绳和呼啦球，其中腰带上设置有大头铆钉，T型环呼啦圈的内圆上设置有U形卡扣，大头铆钉通过连接带与T型环呼啦圈內圆上的U形卡扣连接在一起，T型环呼啦圈的断面为T型，T型环呼啦圈上设置有滑车，滑车是由U型车架和滑轮组成，滑轮沿T型环呼啦圈內圆滚动，滑车架通过连接绳与呼啦球连接在一起，呼啦球中设置有闪光电路。
2.根据权利要求1所述的健身呼啦闪光球，其特征在于，闪光电路是指设置在透明弹性塑料球中的由发光二极管和纽扣电池组成的闪光器件。