本实用新型涉及体育教学用具技术领域，特别涉及一种拉伸放松练习器。
背景技术：
体育运动前后主要分热身运动、肌肉拉伸运动。热身运动：1.原地或小范围内的慢跑、高抬腿、弹跳或者模仿跳绳动作，直到身体微微出汗。2.可以进行慢跑，直到身体微微出汗。通过充分的准备活动，一般10分钟左右即可，让身体和精神尽快进入积极的运动状态，有效地避免意外伤害事故的发生。肌肉拉伸运动：伸展肌肉和韧带，对提高人体的力量、速度、灵敏、柔韧、平衡能力以及避免运动损伤有着积极的作用。滑雪运动更多用到手臂、腰腹、臀部和腿部的肌肉，因此对这些肌肉和韧带的拉伸是必不可少的。
运动前拉伸的目的时预防损伤，拉伸时通过拉长肌肉与肌腱来增加运动范围，这保证了我们可以不受限制地自由运动，并避免运动损伤发生。运动后的拉伸则起着完全不同的作用，首要目的是促进肌肉及肌腱的修复，通过拉伸运动使肌肉与肌腱得到舒展，有利用防止肌肉僵硬，还能缓解因大强度运动而造成的DOMS(延迟性肌肉酸痛)。
现有的拉伸放松运动仅凭经验，拉伸效果精确度不高，并且结构复杂，维护不便。
技术实现要素：
有鉴于此，本实用新型的目的在于提供一种拉伸放松练习器。
一种拉伸放松练习器，所述拉伸放松练习器包括一用于起稳定作用的支撑块，一用于容置转动轴的凹槽，一用于连接站立板的转动轴，一用于供使用者站立并扭转的站立板，一延伸杆，一用于固定拉伸弹簧的固定环，一用于供使用者拉伸放松的拉伸弹簧，一竖直杆，一水平杆，一用于使用者扶持的握持环，一用于采集拉伸弹簧拉力值的拉力传感器，一用于采集站立板扭转角度值的转动角度传感器，一用于显示拉力值和转动角度值的显示器；
凹槽开设在支撑块上端面中部；转动轴一端容置在凹槽内，其另一端与站立板固定连接；转动角度传感器固定在转动轴上；延伸杆固定在支撑杆一侧；固定环固定在延伸杆上；拉伸弹簧固定在固定环上；拉力传感器设置在拉伸弹簧上；竖直杆固定在支撑块上另一侧；水平杆一端与竖直杆固定连接，另一端与握持环固定连接；显示器固定在站立板上端面；拉力传感器、转动角度传感器分别与显示器电连接。
在本实用新型所述的拉伸放松练习器中，所述站立板呈圆形。
在本实用新型所述的拉伸放松练习器中，所述凹槽呈圆柱形。
在本实用新型所述的拉伸放松练习器中，其还包括一无线发送模块，无线发送模块与拉力传感器、转动角度传感器。
在本实用新型所述的拉伸放松练习器中，通过将拉力传感器设置在拉伸弹簧上；竖直杆固定在支撑块上另一侧；水平杆一端与竖直杆固定连接，另一端与握持环固定连接；显示器固定在站立板上端面；拉力传感器、转动角度传感器分别与显示器电连接，使得拉伸放松运动的拉伸效果精确度高，并且结构简单，维护方便。
附图说明
图1是本实用新型实施例提供的拉伸放松练习器的结构示意图。
具体实施方式
为了使本实用新型的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合附图及实施例，对本实用新型进行进一步详细说明。
如图1所示，一种拉伸放松练习器，所述拉伸放松练习器包括一用于起稳定作用的支撑块1，一用于容置转动轴3的凹槽2，一用于连接站立板4的转动轴3，一用于供使用者站立并扭转的站立板4，一延伸杆5，一用于固定拉伸弹簧7的固定环6，一用于供使用者拉伸放松的拉伸弹簧7，一竖直杆8，一水平杆9，一用于使用者扶持的握持环10，一用于采集拉伸弹簧7拉力值的拉力传感器11，一用于采集站立板4扭转角度值的转动角度传感器12，一用于显示拉力值和转动角度值的显示器13；
凹槽2开设在支撑块1上端面中部；转动轴3一端容置在凹槽2内，其另一端与站立板4固定连接；转动角度传感器12固定在转动轴3上；延伸杆5固定在支撑杆一侧；固定环6固定在延伸杆5上；拉伸弹簧7固定在固定环6上；拉力传感器11设置在拉伸弹簧7上；竖直杆8固定在支撑块1上另一侧；水平杆9一端与竖直杆8固定连接，另一端与握持环10固定连接；显示器13固定在站立板4上端面；拉力传感器11、转动角度传感器12分别与显示器13电连接。
在本实用新型所述的拉伸放松练习器中，所述站立板4呈圆形。
在本实用新型所述的拉伸放松练习器中，所述凹槽2呈圆柱形。
在本实用新型所述的拉伸放松练习器中，其还包括一无线发送模块，无线发送模块与拉力传感器11、转动角度传感器12。
在本实用新型所述的拉伸放松练习器中，通过将拉力传感器11设置在拉伸弹簧7上；竖直杆8固定在支撑块1上另一侧；水平杆9一端与竖直杆8固定连接，另一端与握持环10固定连接；显示器13固定在站立板4上端面；拉力传感器11、转动角度传感器12分别与显示器13电连接，使得拉伸放松运动的拉伸效果精确度高，并且结构简单，维护方便。
以上所述仅为本实用新型的实施例，并非因此限制本实用新型的专利范围，凡是利用本实用新型说明书内容所作的等效结构或等效流程变换，或直接或间接运用在其它相关的技术领域，均同理包括在本实用新型的专利保护范围内。