1.一种高度可调的单杠，其特征在于：包括底板(1)、中间板(2)、连接板(3)、升降杆(4)、连接装置(5)、横梁(6)、塑胶套(7)和固定螺栓(8)；横梁(6)由两个升降杆(4)支撑，每个升降杆(4)下方均与连接板(3)连接，所述连接板(3)与中间板(2)、底板(1)、连杆(10)、销轴(11)构成剪叉机构，所述剪叉机构的底板(1)、中间板(2)、连接板(3)相互平行，四个连杆(10)之间的端部用销轴(11)铰接，形成平行四边形；所述中间板(2)上开有两个滑槽，位于平行四边形横向对角线上的两个所述销轴(11)与滑槽形成移动副；滑槽的外侧设有可锁紧销轴(11)的插销(9)；横梁(6)与升降杆(4)之间设有连接装置(5)，升降杆(4)的顶部与连接装置(5)的底部焊接，连接装置(5)的顶部设有固定螺栓(8)，横梁(6)的两端穿过连接装置(5)并且通过固定螺栓(8)固定，横梁(6)上设置塑胶套(7)。
2.根据权利要求1所述的一种高度可调的单杠，其特征在于：所述的塑胶套(7)外表面设有防滑条纹。
3.根据权利要求1所述的一种高度可调的单杠，其特征在于：所述的底板(1)、中间板(2)、连接板(3)、升降杆(4)的外表设有夜光粉材料的涂层。
4.根据权利要求1所述的一种高度可调的单杠，其特征在于：所述的横梁(6)的直径比连接装置(5)的圆孔的直径小2mm。