1.一种腹肌训练辅助器械，其特征在于，包括有底滑板（1）、滑轨（2）、轴承（3）、螺杆（4）、拧把（5）、滑块形螺母（6）、挡板（7）、L型板（8）、弹性弓板（9）、海绵垫（10）、支板（11）、滚轮（12）、孔片（13）和拉力弹簧（14），底滑板（1）的上方左侧焊接有滑轨（2），滑道（21）左右两侧安装有轴承（3），螺杆（4）穿过滑轨（2）安装在两侧轴承（3）上，螺杆（4）的左端焊接有拧把（5），螺杆（4）上设置有滑块形螺母（6），滑块形螺母（6）与螺杆（4）吻合，滑块形螺母（6）设置在滑轨（2）的滑道（21）内，滑块形螺母（6）的上方焊接有挡板（7），L型板（8）焊接在底滑板（1）上，L型板（8）的左侧与滑轨（2）的右侧连接，弹性弓板（9）焊接在L型板（8）上，弹性弓板（9）上粘结有海绵垫（10），弹性弓板（9）的另一端与支板（11）焊接，支板（11）的右侧安装有滚轮（12），滚轮（12）与支板（11）活动式连接，支板（11）的左侧焊接有孔片（13），拉力弹簧（14）安装在孔片（13）上，拉力弹簧（14）的另一端固定在L型板（8）的右侧。
2.根据权利要求1所述的一种腹肌训练辅助器械，其特征在于，还包括有丝杆（15）、孔板（16）和长螺母（17），在L型板（8）上还设置有丝杆（15），丝杆（15）穿过L型板（8），丝杆（15）在L型板（8）上可以左右滑动，丝杆（15）的右端焊接有孔板（16），丝杆（15）上配合长螺母（17），丝杆（15）穿过L型板（8）时长螺母（17）拧动到丝杆（15）上，拉力弹簧（14）安装在孔板（16）的孔上，拉力弹簧（14）的另一端安装在孔片（13）上。
3.根据权利要求1所述的一种腹肌训练辅助器械，其特征在于，孔板（16）上设置有三个孔，支板（11）上设置有三个孔片（13）。