1.一种应用于体育锻炼的上肢肌肉训练装置，包括底板(1)，其特征在于：所述底板(1)的上表面分别设有固定架一(11)和固定架二(14)，所述固定架一(11)和固定架二(14)侧面靠近上表面的位置处分别设有滑孔(17)和连接板(9)，所述连接板(9)的上表面设有十字槽(8)，所述十字槽(8)内滑动连接有十字滑块(16)，所述十字滑块(16)的上表面设有配重板，所述配重板的上表面设有螺杆(6)，所述螺杆(6)上滑动连接有配重块(5)，所述螺杆(6)的端部螺纹连接有紧固螺母(4)，所述配重板的侧面设有连接环(15)，所述连接环(15)上缠绕有连接绳(10)，所述连接绳(10)与滑孔(17)滑动连接，所述连接绳(10)的端部连接有手环(7)，所述底板(1)上表面靠近左侧面的位置处设有支腿二(18)，所述支腿二(18)的上表面设有坐板(19)。
2.根据权利要求1所述的一种应用于体育锻炼的上肢肌肉训练装置，其特征在于：所述底板(1)的下表面设有四个等距离分布的支腿一(2)，所述支腿一(2)的底面设有脚垫(13)。
3.根据权利要求1所述的一种应用于体育锻炼的上肢肌肉训练装置，其特征在于：所述固定架二(14)的侧面连接有安装块，所述安装块的上表面设有水杯放置槽(12)。
4.根据权利要求1所述的一种应用于体育锻炼的上肢肌肉训练装置，其特征在于：所述连接板(9)的一端设有限位板(3)，所述限位板(3)的侧面设有橡皮垫。
5.根据权利要求1所述的一种应用于体育锻炼的上肢肌肉训练装置，其特征在于：所述坐板(19)的上表面设有坐垫(20)，所述坐板(19)上表面的一端连接有靠背(21)，所述靠背(21)的侧面设有透气孔。