本实用新型涉及健身器材技术领域，具体提供一种多功能健臂美腿机。
背景技术：
随着社会经济的飞速发展，人们的生活水平有了质的提高，但是随之而来的人们的生活及工作压力越来越大，导致身体健康受到严重影响。健身运动能够很好的缓解人们遇到的压力，减缓压力对身体健康带来的影响，因此健身器材有了长足的发展。
现有技术中很多健身器材是针对健身房运动者使用的，体积较大，占用空间较多，不利于放置。但是由于人们的时间越来越珍贵，多数人希望能在家里就能达到锻炼的目的，因此家庭用健身设备需求越来越多。现有的家庭用健身器材功能单一，要么只能锻炼到运动者的手臂，要么只能锻炼到运动者的腰部，要么只能锻炼到运动者的臀部或者腿部，使用者如果想锻炼不同的部位就需要购置不同的健身设备，增加使用者的消费，并且现有的很多健身器材使用过程较繁琐，还存在占用空间较大、不利于放置的问题，给使用者带来很大的不便。
技术实现要素：
为了解决以上存在的问题，本实用新型提供一种结构设计简单合理，使用方便，能同时锻炼到运动者的手臂、腿部和臀部，并且易于放置，减少空间占用率的多功能健臂美腿机。
为实现上述目的，本实用新型提供了如下技术方案：
一种多功能健臂美腿机，包括支撑架、把手架、左滑轨、右滑轨、左踏板和右踏板，所述支撑架包括支撑管和底架，底架由横杆和连接杆构成，连接杆垂直固定在横杆中间位置构成T字型，支撑管垂直固定在底架上；所述左滑轨与右滑轨结构相同，左滑轨外端设置有左支撑座，右滑轨外端设置有右支撑座，左滑轨、右滑轨分别与定位套筒相固定，定位套筒套设在连接杆上，左踏板、右踏板分别设置在左滑轨、右滑轨上，并分别与左滑轨、右滑轨滑动连接；把手架由横向把手、两个L型把手和卡条构成，横向把手固定在连接管上，连接管与支撑管相连接，两个L型把手分别固定在横向把手上，两个L型把手对称分布在连接管两侧，卡条与两个L型把手相固定。
所述横向把手与两个L型把手、卡条与两个L型把手分别通过相配套的螺栓螺母相固定。
横向把手通过组装关节与连接管相连接，可以方便的将把手架卸载下来。
左滑轨、右滑轨分别与定位套筒相固定，定位套筒套设在连接杆上，使左滑轨、右滑轨可以通过定位套筒沿着连接杆转动。左滑轨和右滑轨旋转到竖直方向时，在定位套筒的作用下固定左滑轨和右滑轨位置。在不使用该多功能健臂美腿机时，可以将左滑轨、右滑轨折叠收起，减少占用的空间。
使用时，锻炼者脚踩左踏板、右踏板，运动状态下双脚分离，手臂用力下拉横向把手，锻炼手臂肌肉，双脚接力并拢恢复，循环此过程，在训练臀部肌肉的同时同步训练手臂肌肉增强手臂的柔韧性。也可以拆下把手架，使L型把手两端接触地面，L型拐角处朝上，手抓L型拐角处来做俯卧撑训练腹部及手臂肌肉，也可以把卡条卡在门框上方，用来做手臂的拉伸运动。
作为优选，所述左支撑座和/或右支撑座的底面上开设有卡槽，卡槽形状尺寸与横向把手相配合，用于卡合固定把手架。
所述卡槽的开口宽度略小于横向把手的直径，能够将把手牢固的卡合起来。
在不需要使用该多功能健臂美腿机时，将左滑轨、右滑轨折叠收起，同时将把手架卸下来，此时可以将把手架的横向把手卡合在卡槽中放置该健臂美腿机，减少了该多功能健臂美腿机占用的空间，利于放置。
作为优选，所述支撑管顶部设置有定位件，定位件与支撑管螺纹连接，连接管下部开设有若干定位孔，定位孔与定位件相配合将支撑管与连接管相固定。
通过定位件与定位孔可以调节横向把手的高度，从而可以达到不同效果的训练。当使用者保持身体正常站立状态并将横向把手调节到高于肩膀位置时，脚踏左踏板和右踏板，运动状态下双脚分离肩膀高度变低从而使手臂高于肩膀做拉伸运动，手臂用力下拉，双脚接力并拢从而恢复身体直立状态，循环此过程可在训练臀部肌肉的同时同步训练手臂肌肉增强手臂的柔韧性。调节横向把手使其处于肩膀下方的位置，只对腿部肌肉进行锻炼，降低训练强度。
作为优选，所述把手两端和中部均设置有弹性把手套，使用者在锻炼时手握弹性把手套，提高锻炼的舒适度。
作为优选，所述两个L型把手的中部分别设置有弹性把手套，使用者在锻炼时手握弹性把手套，提高锻炼的舒适度。
作为优选，所述横杆两端、连接杆一端分别设置有支撑脚，用于支撑整个多功能健臂美腿机，提高稳定性。
作为优选，所述左滑轨、右滑轨分别由两个平行滑道构成，两个平行滑道分别与两个定位套筒相固定，两个定位套筒均套设在连接杆上，且两个定位套筒间设置有限位套筒，限位套筒用于限定两个定位套筒的位置，固定左滑轨和右滑轨的位置。
作为优选，所述连接管上设置有容纳盒，用于放置锻炼者的随身小物品，方便锻炼者运动。
与现有技术相比，本实用新型的多功能健臂美腿机具有以下突出的有益效果：
（一）所述左滑轨、右滑轨可以折叠，在不使用该健臂美腿机时将左滑轨、右滑轨折叠起来，在定位套筒的作用下将左滑轨和右滑轨固定在竖直方向上，减少占用的空间，有利于放置；
（二）所述把手架的高度可调，可以根据锻炼者不同的锻炼需求调节横向把手的高度，从而可以着重锻炼运动者的腿部及臀部力量，或者锻炼运动者的手臂力量；
（三）把手架可以方便的卸载下来，锻炼者可以使用把手架做俯卧撑来训练腹部及手臂肌肉，也可以将卡条卡在门框上，用以做手臂的拉伸运动，扩展使用范围；
（四）所述左支撑座和/或右支撑座的底面上开设有卡槽，卡槽的形状尺寸与横向把手相配合，在不使用该健臂美腿机时左滑轨和右滑轨折叠起来，同时把手架拆卸下来将横向把手卡合在卡槽中，减少该健臂美腿机占用的空间，便于放置，具有良好的实用性。
附图说明
图1是本实用新型所述多功能健臂美腿机的结构示意图；
图2是图1所示多功能健臂美腿机的后视图；
图3是本实用新型所述多功能健臂美腿机的左滑轨和右滑轨折叠示意图；
图4是本实用新型所述多功能健臂美腿机的把手架结构示意图；
图5是本实用新型所述多功能健臂美腿机的放置状态示意图。
其中，1.连接管，2.左踏板，3.右踏板，4.支撑管，5.支撑脚，6.横杆，7.连接杆，8.滑道，9.定位套筒，10.限位套筒，11.左支撑座，12.右支撑座，13.卡槽，14.横向把手，15.L型把手，16.卡条，17.组装关节，18.定位孔，19.定位旋钮，20.弹性把手套，21.容纳盒。
具体实施方式
下面将结合附图和实施例，对本实用新型的多功能健臂美腿机作进一步详细说明。
在本实用新型中，在未作相反说明的情况下，使用的方位词如“上、下、左、右”通常是指参考附图所示的上、下、左、右；“内、外”是指相对于各部件本身的轮廓的内、外。
实施例
如图1和图2所示，本实用新型的多功能健臂美腿机，包括把手架、连接管1、支撑架、左滑轨、右滑轨、左踏板2和右踏板3。
支撑架由支撑管4、底架和支撑脚5构成。底架由横杆6和连接杆7构成，连接杆7垂直固定在横杆6中间位置，构成T字型。横杆6两端、连接杆7一端分别固定有支撑脚5。支撑管4垂直固定在底架上。
左滑轨与右滑轨的结构相同。左滑轨、右滑轨分别由两个平行的滑道8构成。两个平行滑道8分别与两个定位套筒9相固定，两个定位套筒9均套设在连接杆7上。两个定位套筒9间安装有限位套筒10。左滑轨外端安装有左支撑座11，右滑轨外端安装有右支撑座12，左支撑座11和右支撑座12的底面上均开设有卡槽13。左踏板2安装在左滑轨上，与左滑轨滑动连接，右踏板3安装在右滑轨上，与右滑轨滑动连接。
把手架由横向把手14、两个L型把手15和卡条16构成。横向把手14通过组装关节17固定在连接管1顶端，卡槽13的形状尺寸与横向把手14相配合，横向把手14卡合在卡槽13中用于固定把手架。连接管1下部开设有若干定位孔18，支撑管4顶部安装有定位旋钮19，定位旋钮19与定位孔18相配合将连接管1与支撑管4固定连接。连接管1上固定有容纳盒21，用于放置锻炼者随身的小物件。两个L型把手15分别通过配套的螺栓螺母固定在横向把手14上，对称分布在连接管1两侧。横向把手14两端和中部、两个L型把手15中部均设有弹性把手套20。卡条16通过配套的螺栓螺母固定在两个L型把手15端部。
本实用新型的多功能健臂美腿机在使用时，通过调节把手架的高度可达到不同效果的训练。
1、当使用者保持身体正常站立状态并将把手架调节到高于肩膀位置时，锻炼者脚踩左踏板2和右踏板3，运动状态下双脚分离肩膀高度变低从而使手臂高于肩膀做拉伸运动，手臂用力下拉，双脚接力并拢从而恢复身体直立状态，循环此过程可在训练臀部肌肉的同时同步训练手臂肌肉增强手臂的柔韧性。
2、将把手架调节到处于肩膀下方时可以降低训练强度，只对腿部肌肉进行训练。
3、将把手架卸载下来，使L型把手两端接触地面，L型拐角处朝上，手抓L型拐角处弹性把手套20来做俯卧撑训练腹部及手臂肌肉，也可将卡条16卡在门框上，来做手臂的拉伸运动。
如图3、图4和图5所示，当不需要使用该健臂美腿机时，将左滑轨和右滑轨折叠起来，在定位套筒9的作用下将左滑轨和右滑轨固定在竖直方向上，减少占用的空间，同时将把手架卸载下来，通过将横向把手14卡合在左支撑座11底面上的卡槽13中，将把手架固定，进一步减少该健臂美腿机占用的空间，方便放置。
以上所述的实施例，只是本实用新型较优选的具体实施方式，本领域的技术人员在本实用新型技术方案范围内进行的通常变化和替换都应包含在本实用新型的保护范围内。