1.一种体操用柔韧性训练装置，其特征在于：包括盒体，所述盒体水平放置且上端呈开口状，所述盒体中央铰接有转动杆，所述转动杆竖直向上延伸且上端伸出所述盒体，所述转动杆的上端固定设置有手动转盘；
所述转动杆的下端嵌入在所述盒体底部且处于所述盒体内部的部分上嵌套有驱动齿轮，所述驱动齿轮的前后两侧分别啮合有第一伸展齿条和第二伸展齿条，所述第一伸展齿条和所述第二伸展齿条沿着所述盒体前后内壁水平延伸并穿出所述盒体且处于所述盒体外的端部分别固定连接有第一脚撑块和第二脚撑块，所述第一伸展齿条和所述第二伸展齿条关于所述驱动齿轮的中心线中心对称；
所述第一伸展齿条和所述第二伸展齿条处于所述盒体内的一端分别固定设置有滑动板，所述滑动板的中部水平贯穿有导向杆，所述导向杆靠近所述驱动齿轮的一端固定设置在固定块上，所述固定块固定设置在所述盒体底部且靠近所述驱动齿轮；
所述导向杆远离所述驱动齿轮的端部固定设置在所述盒体内壁上；
所述盒体上端设有上顶板，所述上顶板嵌套在所述转动杆上且对应所述第一伸展齿条和所述第二伸展齿条的正上方分别设置有呈长孔状的滑道；
两个所述滑动板的上端分别靠近所述第一伸展齿条和所述第二伸展齿条的部分上固定设置有指示尖块，所述指示尖块伸出所述滑道，两个所述滑道的一侧分别对应所述第一伸展齿条和所述第二伸展齿条的延伸方向设置有伸展刻度，所述指示尖块的尖头指向所述伸展刻度。
2.根据权利要求1所述的一种体操用柔韧性训练装置，其特征在于：所述第一脚撑块和所述第二脚撑块的上端分别为横剖面呈L形的板状结构，且下端分别铰接有左右移动的滚轮。
3.根据权利要求2所述的一种体操用柔韧性训练装置，其特征在于：所述第一脚撑块和所述第二脚撑块的中心线均处于同一与所述转动杆的竖直中心线相交的水平直线上。