躯干后部肌群拉伸椅的制作方法

本实用新型涉及体育健身器材技术领域，具体为躯干后部肌群拉伸椅。

背景技术：

在体育锻炼中，对上、下肢肌群力量训练的手段和方法多种多样，而对躯干肌群力量训练的手段和方法则较少见。目前市面上提出的针对躯干后部肌群的健身器材使用具有一定的局限性，为此，我们提出躯干后部肌群拉伸椅。

技术实现要素：

本实用新型的目的在于提供躯干后部肌群拉伸椅，以解决上述背景技术中提出的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：躯干后部肌群拉伸椅，包括底座，所述底座顶部中央固定设置有调节伸缩杆，且调节伸缩杆顶部固定设置有坐板，且坐板顶部后侧设置有靠板，所述底座顶部左右端前侧均设置有支架，且两组支架均位于坐板底部前侧，两组所述支架之间活动设置有转杆，所述转杆外壁设置有弧形转动板，所述弧形转动板前侧外壁顶部和底部均开设有横向通孔，所述转杆左端贯穿左侧支架并连接有阻力调节件，所述阻力调节件固定在底座顶部左侧。

进一步地，所述调节伸缩杆包括固定在底座顶部中央的套杆，所述套杆顶部活动插接有活动杆，所述套杆后侧外壁靠上的位置活动插接有插杆，所述插杆后端设置有拉钮，所述插杆外壁套接有复位弹簧，且复位弹簧位于拉钮与套杆之间，所述活动杆后侧外壁从上至下均匀等距开设有与插杆匹配的盲孔。

进一步地，所述阻力调节件包括固定在底座顶部左侧的壳体，所述转杆左端贯穿壳体右侧，所述转杆左端螺纹套接有限位盘，所述转杆左端螺纹套接有锥形摩擦块，且锥形摩擦块位于限位盘右侧，所述锥形摩擦块左侧外壁顶部和底部均设置有支杆，且两组支杆另一端均贯穿壳体左侧并连接有驱动手轮，所述壳体左侧开设有与支杆配合的环形的活动口，所述壳体后侧内壁右侧顶部和底部均固定设置有镶块，且两组镶块相背一侧均螺纹插接有调节螺杆，两组所述调节螺杆相对一侧均通过轴承活动设置有连接块，顶部和底部连接块相对一侧均通过弹簧连接有安装杆，且安装杆右端通过销轴与壳体后侧内壁转动连接，且安装杆位于转杆上方，顶部和底部所述安装杆的左端均通过销轴转动设置有抵接块，且顶部和底部抵接块相对一侧均卡接有与锥形摩擦块相贴合的固定摩擦块。

进一步地，所述活动杆前侧外壁底部固定设置有导向滑块，且套杆前侧内壁竖向开设有与导向滑块匹配的导向滑槽，所述活动杆左右侧外壁靠上的位置与坐板底部之间设置有加强筋，所述套杆左右侧外壁靠下的位置与底座顶部之间设置有加强筋。

进一步地，所述固定摩擦块靠近抵接块的一侧设置有t形卡槽，且抵接块靠近固定摩擦块的一侧设置有与t形卡槽配合的弹性的t形卡块，所述壳体前侧设置有壳盖。

进一步地，所述底座底部设置有防滑垫，所述坐板顶部和靠板前侧均设置有海绵垫。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：本实用新型设置有调节伸缩杆，可根据使用人员的使用需要进行高度调节，在使用时，坐在座板上，两腿分开与肩同宽，弯腰，用手拉住弧形转动板，然后一只手用力，慢慢带动弧形转动板转动，力通过另一只的手臂使躯干的屈曲加大，以达到拉伸躯干后群肌肉的目的，同时还设置有阻力调节件，在使用时，可根据需要，转动驱动手轮带动锥形摩擦块移动，当锥形摩擦块越往右侧移动，摩擦力也就越大，所以转杆转动的阻力也就越大，进而使使用人员在带动弧形转动板转动时所施加的力也就不同，更好的达到拉伸躯干后群肌肉的目的，适应不同人员的锻炼需要，同时阻力调节件中通过转动调节螺杆和弹簧的配合，可在长期使用后，保证固定摩擦块始终接触锥形摩擦块，同时固定摩擦块与抵接块卡接，也方便更换，保证长期使用需要，适用于家庭、工作娱乐和专业体育运动员使用，满足人们的生活需求。

附图说明

图1为本实用新型结构示意图；

图2为本实用新型调节伸缩杆结构示意图；

图3为本实用新型阻力调节件结构示意图。

图中：1、底座；101、防滑垫；2、调节伸缩杆；21、套杆；22、活动杆；23、插杆；24、拉钮；3、坐板；4、支架；5、转杆；51、锥形摩擦块；52、限位盘；53、驱动手轮；6、弧形转动板；7、横向通孔；8、阻力调节件；81、壳体；82、调节螺杆；83、弹簧；84、安装杆；85、抵接块；86、固定摩擦块；9、靠板。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

请参阅图1-3，本实用新型提供一种技术方案：躯干后部肌群拉伸椅，请参阅图1，包括底座1，底座1顶部中央固定设置有调节伸缩杆2，且调节伸缩杆2顶部固定设置有坐板3，且坐板3顶部后侧设置有靠板9，采用调节伸缩杆2方便根据使用人员的身高进行调节，坐板3和靠板9均为现有技术，在本领域内应用广泛，其结构和原理已为本领域技术人员熟知，在此不另作详述；

请参阅图1，底座1顶部左右端前侧均设置有支架4，支架4可采用螺钉或螺栓的固定方式固定在底座1顶部，且两组支架4均位于坐板3底部前侧，两组支架4之间活动设置有转杆5，转杆5右端通过轴承与右侧支架4活动连接，转杆5左端贯穿左侧支架4，且转杆5与左侧支架4的连接处设置有轴承；

请参阅图1，转杆5外壁设置有弧形转动板6，弧形转动板6前侧外壁顶部和底部均开设有横向通孔7，弧形转动板6转动可带动转杆5转动，弧形转动板6和横向通孔7的配合在现有技术中应用广泛，用手拉住弧形转动板6的握手处，然后一只手用力，慢慢带动弧形转动板6转动，力通过另一只的手臂使躯干的屈曲加大，以达到拉伸躯干后群肌肉的目的；

请参阅图1，转杆5左端贯穿左侧支架4并连接有阻力调节件8，方便根据使用人员的需要调节转动弧形转动板6的阻力，阻力调节件8固定在底座1顶部左侧。

如图2所示：调节伸缩杆2包括固定在底座1顶部中央的套杆21，可采用螺钉或螺栓的固定方式，套杆21顶部活动插接有活动杆22，套杆21顶部开设有与活动杆22匹配的活动孔，活动杆22顶部采用螺钉或螺栓的固定方式与坐板3底部固定，套杆21后侧外壁靠上的位置活动插接有插杆23，插杆23后端设置有拉钮24，插杆23外壁套接有复位弹簧，且复位弹簧位于拉钮24与套杆21之间，复位弹簧一端与套杆21后侧外壁固定，另一端与拉钮24前端固定，复位弹簧用于向后侧拉动插杆23复位，活动杆22后侧外壁从上至下均匀等距开设有与插杆23匹配的盲孔，通过插杆23插入不同位置的盲孔，进而实现伸缩的调节固定；

如图3所示：阻力调节件8包括固定在底座1顶部左侧的壳体81，可采用螺钉或螺栓的固定方式，转杆5左端贯穿壳体81右侧，转杆5与壳体81的连接处设置有轴承，转杆5左端螺纹套接有限位盘52，限位盘52用于限制锥形摩擦块51的位置，使其锥形摩擦块51移动不会脱离转杆5，转杆5左端螺纹套接有锥形摩擦块51，锥形摩擦块51开设有螺纹孔，转杆5外壁左端开设有与螺纹孔配合的外螺纹，且锥形摩擦块51位于限位盘52右侧，锥形摩擦块51左侧外壁顶部和底部均设置有支杆，且两组支杆另一端均贯穿壳体81左侧并连接有驱动手轮53，通过驱动手轮53带动支杆，再带动锥形摩擦块51进行移动，壳体81左侧开设有与支杆配合的环形的活动口，方便支杆转动，壳体81后侧内壁右侧顶部和底部均固定设置有镶块，且两组镶块相背一侧均螺纹插接有调节螺杆82，镶块上开设有与调节螺杆82匹配的螺孔，两组调节螺杆82相对一侧均通过轴承活动设置有连接块，通过轴承活动设置，使调节螺杆82转动不影响连接块，顶部和底部连接块相对一侧均通过弹簧83连接有安装杆84，弹簧83使固定摩擦块86始终接触锥形摩擦块51，且安装杆84右端通过销轴与壳体81后侧内壁转动连接，且安装杆84位于转杆5上方，顶部和底部安装杆84的左端均通过销轴转动设置有抵接块85，且顶部和底部抵接块85相对一侧均卡接有与锥形摩擦块51相贴合的固定摩擦块86，通过转动驱动手轮53带动锥形摩擦块51移动，锥形摩擦块51向右侧移动越远，越往右侧移动，摩擦力也就越大，所以转杆5转动的阻力也就越大，进而使使用人员在带动弧形转动板6转动时所施加的力也就不同，更好的达到拉伸躯干后群肌肉的目的；

如图2所示：活动杆22前侧外壁底部固定设置有导向滑块，且套杆21前侧内壁竖向开设有与导向滑块匹配的导向滑槽，采用导向滑块和导向滑槽的配合，保证活动杆22上下移动的稳定性，同时也方便使插杆23与盲孔配合，活动杆22左右侧外壁靠上的位置与坐板3底部之间设置有加强筋，套杆21左右侧外壁靠下的位置与底座1顶部之间设置有加强筋，加强筋提高调节伸缩杆2与坐板3和底座1连接的强度；

如图3所示：固定摩擦块86靠近抵接块85的一侧设置有t形卡槽，且抵接块85靠近固定摩擦块86的一侧设置有与t形卡槽配合的弹性的t形卡块(t形卡块和t形卡槽图中未示出)，t形卡块采用弹性橡胶材料制成，固定摩擦块86采用t形卡块和t形卡槽的配合进行安装连接，方便在长期使用后进行更换等，壳体81前侧设置有壳盖，壳盖方便对内部的结构进行检修或更换等，壳盖可采用合页等方式可转动开合的安装在壳体81上，或者也可采用螺钉、卡扣等结构可拆卸安装在壳体81上，这些安装结构在本领域中应用广泛，本领域技术人员可灵活选用，在此不另作详述；

如图1所示：底座1底部设置有防滑垫101，提高该拉绳椅放置的稳定性，坐板3顶部和靠板9前侧均设置有海绵垫，可以提高舒适感。

尽管已经示出和描述了本实用新型的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本实用新型的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本实用新型的范围由所附权利要求及其等同物限定。