一种多功能腰背肌拱桥式训练仪的制作方法

本发明涉及腰背训练仪领域，具体是指一种多功能腰背肌拱桥式训练仪。

背景技术：

腰椎间盘突出症(ldh)是由于椎间盘变形、纤维环破损、髓核脱出导致，当脱出的髓核压迫局部神经时就会出现腰痛，伴下肢一侧或双侧放射痛、麻木，严重者出现间歇性跋行、行走困难、肌肉萎缩等一系列症状，严重降低患者生活质量，影响患者身心健康。目前治疗腰椎间盘突出症等方法分为手术治疗和非手术治疗，而非手术治疗仍是腰椎间盘突出症等主要治疗方法，其中80％-90％的患者采用非手术治疗的方法即可达到临床治愈或缓解。在腰椎间盘突出症非手术治疗方面，合理的腰背肌锻炼能调整和增强患者腰背肌力，使紊乱的脊柱力学结构得到恢复。并巩固腰椎间盘突出患者的治疗效果和减少复发，并提高患者的生活质量。

腰背肌锻炼中，床上飞燕式和拱桥式在国内多有报道，患者能在家中自行锻炼，有效坚持，可取得更好得恢复。其中，拱桥式训练相对飞燕式训练更省力，成功率更高。但大多数患者的拱桥式训练在标准姿势和时间上都有不同的偏差，得不到有效的训练，甚至造成腰椎进一步损伤。并且在训练过后，肌肉不能得到有效放松，造成肌肉损伤。

因此，研发一种家庭便携式的助拱桥式训练的腰背肌康复训练仪，协助腰椎间盘突出症患者得到标准的拱桥训练，并能穴位按摩，通过中医穴位按摩治疗腰痛，缓解训练后肌肉疲劳，防止训练后肌肉损伤尤为必要。

技术实现要素：

为解决上述技术问题，本发明提供的技术方案为：一种多功能腰背肌拱桥式训练仪，包括可穿戴腰围和配合设置的遥控器，所述可穿戴腰围包括腰围本体、充电模块、若干按摩凸起和红外发热模块，所述红外发热模块设置在腰围本体的前侧，所述充电模块设置在腰围本体的后侧，所述红外发热模块的前侧设置有红外测距模块，所述按摩凸起设置在腰围本体的内侧；

所述遥控器上设置有显示屏、开关键、加热按键、一档训练按键、二挡训练按键和三挡训练按键。

进一步地，所述遥控器的底部设置有悬空时间自定义按钮、数量自定义按钮、穴位按摩力度调节按钮和穴位按摩时间调节按钮。

进一步地，所述按摩凸起包括命门穴按摩点、腰阳关穴位按摩点、肾俞穴按摩点、大肠俞穴位按摩点和腰夹脊穴位按摩点。

进一步地，所述腰夹脊穴位按摩点设置有4对，所述肾俞穴按摩点、大肠俞穴位按摩点各设置有一对。

进一步地，所述遥控器的底部设置有语音提示模块，所述遥控器的侧面设置有语音提示喇叭，所述遥控器的内部设置有充电模块一。

进一步地，所述可穿戴腰围的后侧设置有连接卡扣。

进一步地，所述命门穴按摩点、腰阳关穴位按摩点设置在腰夹脊穴位按摩点的中间。

进一步地，所述按摩凸起的前端呈球形结构设置。

发明与现有技术相比的优点在于：本训练仪可帮助患者在家中标准训练腰背肌，并进行腰部穴位按摩，简单易操作。本发明设置有多个按摩凸起，可以根据需要调节遥控器，实现不同的按摩需求。红外测距模块可以测量腰部离床面或者地面距离，判断腰部悬空距离是否达标；红外发热模块的设置，使得整个装置具备加热功能，可单独使用腰部穴位按摩及腰背部加热功能，可有效缓解腰痛。本发明的方便调节和控制，实用性强，适用范围广泛。

附图说明

图1是可穿戴腰围的结构示意图一；

图2是可穿戴腰围的结构示意图二；

图3是遥控器的结构示意图一；

图4是遥控器的结构示意图二；

图5是图2中a处的局部放大图

如图所示：1、可穿戴腰围，2、遥控器，3、腰围本体，4、充电模块，5、按摩凸起，6、红外发热模块，7、红外测距模块，8、显示屏，9、开关键，10、加热按键，11、一档训练按键，12、二挡训练按键，13、三挡训练按键，14、悬空时间自定义按钮，15、数量自定义按钮，16、穴位按摩力度调节按钮，17、穴位按摩力度调节按钮，18、命门穴按摩点，19、腰阳关穴位按摩点，20、肾俞穴按摩点，21、大肠俞穴位按摩点，22、腰夹脊穴位按摩点，23、腰夹脊穴位按摩点，24、充电模块一，25、连接卡扣。

具体实施方式

下面结合附图对本发明做进一步的详细说明。

结合附图，对本发明进行详细介绍。

本发明在具体实施时提供了一种多功能腰背肌拱桥式训练仪，包括可穿戴腰围1和配合设置的遥控器2，所述可穿戴腰围1包括腰围本体3、充电模块4、若干按摩凸起5和红外发热模块6，所述红外发热模块6设置在腰围本体1的前侧，所述充电模块4设置在腰围本体3的后侧，所述红外发热模块6的前侧设置有红外测距模块7，所述按摩凸起5设置在腰围本体3的内侧；

所述遥控器2上设置有显示屏8、开关键9、加热按键10、一档训练按键11、二挡训练按键12和三挡训练按键13。

所述遥控器2的底部设置有悬空时间自定义按钮14、数量自定义按钮15、穴位按摩力度调节按钮16和穴位按摩时间调节按钮17。所述按摩凸起5包括命门穴按摩点18、腰阳关穴位按摩点19、肾俞穴按摩点20、大肠俞穴位按摩点21和腰夹脊穴位按摩点22。所述腰夹脊穴位按摩点22设置有4对，所述肾俞穴按摩点20、大肠俞穴位按摩点21各设置有一对。所述遥控器2的底部设置有语音提示模块，所述遥控器2的侧面设置有语音提示喇叭26，所述遥控器2的内部设置有充电模块一24。所述可穿戴腰围1的后侧设置有连接卡扣25。所述命门穴按摩点18、腰阳关穴位按摩点19设置在腰夹脊穴位按摩点22的中间。所述按摩凸起5的前端呈球形结构设置。

本发明的具体实施方式如下：本发明在使用时，可穿戴腰围1可以设置为宽20cm，腰围的标准穿戴为腰围前部正中心为肚脐，定位简易，按下遥控器2开关后可选择拱桥训练训练模式，遥控器上设置有一档训练按键11、二挡训练按键12和三挡训练按键13，三个档位的设置，可以一档训练按键11、二挡训练按键12和三挡训练按键13。由于遥控器2的内部设置有语音提示模块和语音提示喇叭23，悬空开始时间、放下、休息时间、结束等均有语音提示。训练仪自带红外线距离监测，设置为腰围正后方中间位置，监测腰部离床面或地面距离，高度大于10cm提示动作达标，并监测悬空持续时间。

训练结束后，开启穴位按摩模式，腰围紧贴腰背部为穴位按摩点，命门穴按摩点18、腰阳关穴位按摩点19、肾俞穴按摩点20、大肠俞穴位按摩点21和腰夹脊穴位按摩点22等多个按摩凸起5的设置，可以根据需要选择按摩力度及时间。

红外发热模块6的设置，可根据自身情况自行选择腰部红外加热。

红外测距模块7的设置，患者在腰椎间盘突出症急性发作时不适宜拱桥式训练时，可单独使用腰部穴位按摩及腰背部加热功能，可有效缓解腰痛。

作为本发明的进一步阐述，一档训练按键11为训练时臀部悬空5秒，放下休息10秒为1组，共30组。二挡训练按键12为训练时臀部悬空10秒，放下休息10秒为1组，共40组。三挡训练按键13的设置，训练时臀部悬空15秒，放下休息10秒为1组，共50组。

以上对本发明及其实施方式进行了描述，这种描述没有限制性，附图中所示的也只是本发明的实施方式之一，实际的结构并不局限于此。总而言之如果本领域的普通技术人员受其启示，在不脱离本发明创造宗旨的情况下，不经创造性的设计出与该技术方案相似的结构方式及实施例，均应属于本发明的保护范围。