专利名称：下巴和颈部锻炼器的制作方法
技术领域：
本发明涉及一种下巴、颈部和面部的锻炼器，更具体地说，涉及一种可以改善下巴和颈部区域肌肉弹性的装置。
当人们变老时，他们的身体开始发生变化。变化的一个典型的迹象是下巴和颈部区域的皮肤下垂和松弛。这种状态是由于年龄的老化和/或缺乏恰当的锻炼、该部分皮下的肌肉丧失其弹性的结果。肌肉拉长和下降或下垂。这种状态还可产生皱纹。
控制这种状态的一种方法是通常称为“面部修饰”的整容外科手术。这种方法对拉紧面部皮肤是有效的。然而，作为这种拉紧的结果，皮肤必需支承其下面的肌肉。假如这个肌肉缺乏弹性，则该肌肉被拉长，并变得下垂。由于该皮肤不适合支承下面的肌肉，因此，这就造成更严重的皮肤下垂的趋势。尽管这种方法是一种快速的修补方法，但它是暂时性的，即皮肤下垂和起皱纹的过程会渐渐地再次开始，并且必需重复该整容外科手术。另外，这种外科手术方法不能够增强肌肉，或使肌肉具有弹性。
锻炼是使手臂和腿部肌肉具有弹性和增强的一种众所周知的有效方法。锻炼对增强下巴和颈部的肌肉也同样有效。除此之外，锻炼具有长期的效果，它不昂贵、简单而且比整容外科手术更有益健康。
美国专利No.5,556,357公布了一种面部、颈部和下巴的锻炼器。该装置包括一个放置在人的嘴巴内的弹性件。通过使用绷紧力，嘴巴得到锻炼。就是说，当嘴巴运动至不同位置时，例如，“O”形和微笑，该弹性件改变其绷紧程度，从而锻炼了面部、下巴和颈部的肌肉。这个装置可以使用不同的锻炼程序。然而，这个装置是有侵害性的，并且它可使人的牙床和口腔内部发炎。
本发明的目的是要克服上述的先前技术的不足之处，并提供一种锻炼装置，它能使下巴、颈部和面部肌肉分离、有弹性、增强和变得结实。
本发明的进一步目的是要提供一种便携式的和容易使用的锻炼装置。
根据显示本发明特点和优点的示例性实施例，提供了一个由泡沫材料制成的锻炼器，它可以是球的形状，球的一半可以由一种类型的泡沫材料制成，而另一半则可由另一种类型的泡沫材料制成，从而具有不同的阻力。该球还有一个切出的部分，其轮廓作成可与人的下巴下面配合，并安放在他或她的颈部和锁骨上。该切出部分可以用某种类型的织物覆盖起来。
本发明的其他目的、特点和优点从下面结合附图对优选实施例进行的详细说明中，将很容易理解。
为了说明本发明，在附图中表示了一种目前优选的形式，但应当理解，本发明不是要局限在所示的精确结构和手段上。
图1为本发明的俯视图；图2为本发明的侧视图；和图3为本发明被人使用的示意图。
现在来详细地参见附图，在所有不同的附图中，相同的标号都用来标注相同的零件。图1表示一个根据本发明的原理制造的锻炼器，一般用标号10表示。
为了说明，该装置表示成一个球，并将作为一个球来进行说明。然而，应当注意，该装置可以作成任何形状，例如方形或矩形，和任何尺寸。球12由泡沫材料制成(所使用的泡沫材料的类型将在下面较详细地讨论)。该球具有一个切出的、或具有一定轮廓的侧面14，其形状作成可与人的下巴下面配合，并安放在他或她的颈部和锁骨上(图3)。图1表示该具有一定轮廓的侧面的顶部16，它可以与人的下巴下面配合。虽然没有示出，在该球的底部上，轮廓14连续下去并且具有相似的形状，因此，球12在上面所示的区域内很容易配合。图2表示该轮廓的底部18的侧视图。
该切出的侧面14可以用织物20覆盖，这样，锻炼者的皮肤不与泡沫材料直接接触。采用这种方法时，织物20可防止汗液接触球的泡沫部分。另外，因为球12是光滑的，锻炼者在锻炼时不能很好地夹住它。织物20也可以为锻炼者提供一个夹住的地方。该织物基本上可以为任何类型的材料和颜色。
球12具有顶部一半22和底部一半24，它们在接缝26处连接在一起。该顶部一半22可以用一种类型的泡沫材料制成，而底部一半24可以由另一种类型的泡沫材料制成。用这种方式可以得到不同的阻力，这样，根据锻炼者的需要和力气的不同，可以使用任何一半或二个半部。例如，顶部一半22可以由软的泡沫材料制成，而底部一半24可以比较坚固或更坚硬一些。另外，球12可以由开放式或封闭式的微孔泡沫材料制成，并且一个一半可以用一种类型的泡沫材料制成，而第二个一半用另一种类型的泡沫材料制成，以便产生二种不同的弹力。球12是有弹性的，因此，可以用来进行如以下所述的不同的锻炼。即是说，当进行锻炼时，球12可以被压缩，但是当一旦把球放松时，它又会回复其原来形状。
为了使用该装置，锻炼者用他或她的手抓住球的相对两侧，握住该球，如图3所示。当第一次开始锻炼时，使用阻力较小的球的一半作为顶部一半是有利的。锻炼者深呼吸，并放松面部和颈部的肌肉。接着，锻炼者把他或她的头向后倾斜，并抬高下巴。把球放好，使下巴靠在球的顶部一半上，球的前侧面或具有一定轮廓的侧面放在颈部上，而球的底面安放在胸部上。当锻炼者呼气时，下巴慢慢地下降直至数到4。该位置保持一段时间，然后，下巴回复至开始位置。这个练习可重复5次。当锻炼者感到该练习比较容易完成时，应将重复次数增加至10次。另外，可以将该球翻转过来，使球的阻力大的一半放在锻炼者的下巴下面。
在第二次锻炼时，锻炼者深呼吸，并放松面部和颈部的肌肉。球的放置方式与第一次锻炼一样。头保持在固定位置，嘴通过向下推、使下颚压缩该球而慢慢张开。当锻炼者呼气时，下颚应下降至数到4。这个位置保持一段时间，然后，闭上嘴巴，以便回复至开始位置。这个练习可以重复5次。当锻炼者感到这个练习比较容易完成时，重复次数应增加至10次。再者，还可以如上所述那样，增加阻力。
在第三次锻炼时，与前二次锻炼一样，锻炼者深呼吸，并放松面部和颈部的肌肉。球的放置方式与前二次锻炼一样。锻炼者的头稍微地向左倾斜，以便左颊轻轻地靠压在球的顶部上。沿着对角线和向下、向着左肩压紧下巴。然后，锻炼者缓慢地回复至开始位置。该练习重复5次。同样，当锻炼者感到该练习比较容易完成时，应将重复次数增加至10次。再者，也可以如上所述那样，增加阻力。
当使用该锻炼装置时，应记住下列几点。第一，肌肉绝不要用力或绷紧。另外，拉伸只应做到舒服的极限。绝不要超过这个极限。超过这个极限可能会导致疼痛或损伤。
如上所述，该锻炼器10可以做成各种各样的尺寸和形状。另外，为了使锻炼者放松得更好和锻炼进行得更好，该装置可以带有芳香治疗的气味。
本发明可以用其他的具体的形式实现，而不会偏离本发明的精神或基本特性，因而，应该参照所附的权利要求书而不是上述的说明，去指出本发明的范围。
权利要求
1.一种下巴和颈部的锻炼器，其特征为，它包括一个具有一个顶部一半和一个底部一半的弹性件，并且其轮廓作成使得所述二个一半中的一个与人的下巴下面配合，而所述二个一半中的另一个安放在人的胸部上，所述二个一半中的一个比所述二个一半中的另一个更有弹性，这样，所述二个一半中的每一个一半具有不同的阻力大小。
2.如权利要求1所述的下巴和颈部锻炼器，其特征为，所述弹性件的轮廓作成可使所述二个一半中的任何一个与人的下巴下面配合，和所述二个一半中的任何一个可以安放在人的胸部上。
3.如权利要求2所述的下巴和颈部锻炼器，其特征为，它还包括分别在所述顶部一半和底部一半的顶部和底部的切出部分。
4.如权利要求3所述的下巴和颈部锻炼器，其特征为，所述弹性件还包括一个侧面和在所述侧面上的一个切出部分。
5.如权利要求4所述的下巴和颈部锻炼器，其特征为，所述切出部分由织物覆盖。
6.如权利要求1所述的下巴和颈部锻炼器，其特征为，所述弹性件基本上为球的形状。
7.一种下巴和颈部的锻炼器，其特征为，它包括一个具有一个顶部一半和一个底部一半的弹性件，所述二个一半中的一个与人的下巴下面配合，而所述二个一半中的另一个可安放在人的胸部上，所述二个一半中的一个比所述二个一半中的另一个更有弹性，这样，所述二个一半中的每一个具有不同的阻力大小。
8.如权利要求7所述的下巴和颈部锻炼器，其特征为，所述弹性件作成使所述二个一半中的任何一个可以与人的下巴下面配合，和所述二个一半中的任何一个可以安放在人的胸部上。
9.如权利要求8所述的下巴和颈部锻炼器，其特征为，它还包括分别在所述顶部一半和底部一半的顶部和底部上的切出部分。
10.如权利要求9所述的下巴和颈部锻炼器，其特征为，所述弹性件还包括一个侧面和在所述侧面上的一个切出部分。
11.如权利要求10所述的下巴和颈部锻炼器，其特征为，所述切出部分由织物覆盖。
12.如权利要求7所述的下巴和颈部锻炼器，其特征为，所述弹性件基本上为球的形状。
13.一种使用下巴和颈部锻炼器的方法，其特征为，它包括下列步骤提供一个具有一个顶部一半和一个底部一半的弹性件，该弹性件的轮廓作成使所述二个一半中的一个可以与人的下巴下面配合，而所述二个一半中的另一个可以安放在人的胸部上，所述二个一半中的一个比所述二个一半中的另一个更有弹性，这样，所述二个一半中的每一个具有不同的阻力大小；将所述弹性件放在人的下巴下面，使人的下巴靠在该顶部一半上，并使所述底部一半安放在人的胸部上；使下巴下降，压缩该顶部一半；将下巴保持在所述弹性件上一段时间，然后抬起下巴。
14.如权利要求13所述的使用该下巴和颈部锻炼器的方法，其特征在于，所述下降、保持和抬起步骤是重复进行的。
15.如权利要求13所述的使用该下巴和颈部锻炼器的方法，其特征为，所述弹性件的轮廓作成使所述二个一半中的任何一个可以与人的下巴下面配合，并且，所述二个一半中的任何一个可以安放在人的胸部上，而且还包括通过将所述弹性件翻转，改变所述弹性件阻力的步骤。
16.如权利要求15所述的使用该下巴和颈部锻炼器的方法，其特征为，它还包括在所述弹性体被翻转后重复进行下降、保持和抬起各个步骤的步骤。
17.一种使用下巴和颈部锻炼器的方法，其特征为，它包括下列步骤提供一个具有一个顶部一半和一个底部一半的弹性件，所述二个一半中的一个比所述二个一半中的另一个更有弹性，这样，所述二个一半中的每一个具有不同的阻力大小；将所述弹性件放在人的下巴下面，使人的下巴靠在该顶部一半上，并使所述底部一半安放在人的胸部上；使下巴下降，以压缩该顶部一半；将下巴保持在所述弹性件上一段时间，然后抬起下巴。
18.如权利要求17所述的使用该下巴和颈部锻炼器的方法，其特征为，所述下降、保持和抬起步骤重复进行。
19.如权利要求1 7所述的使用该下巴和颈部锻炼器的方法，其特征为，所述弹性件的轮廓作成使得所述二个一半中的任何一个可以与人的下巴下面配合，并且，所述二个一半中的任何一个可以安放在人的胸部上，另外它还包括通过将所述弹性件翻转而改变所述弹性件的阻力的步骤。
20.如权利要求19所述的使用该下巴和颈部锻炼器的方法，其特征为，它还包括在将所述弹性件翻转后重复进行下降、保持和抬起各步骤的步骤。
全文摘要
本发明公布了一种下巴和颈部锻炼装置,它由泡沫材料制成,并可作成球状。球的一半由一种泡沫材料制成,而球的另一半由另一种泡沫材料制成。这样可得到不同的阻力。该装置还有一个切出的侧面,其轮廓可与人的下巴下面配合及安放在人的颈部和锁骨上。该切出区域用织物覆盖,以便能更好地夹住该球,并防止汗液接触该球。人们可以进行各种锻炼,以便使下巴和颈部的肌肉具有弹性和得到增强。
文档编号A63B23/025GK1217222SQ9811932
公开日1999年5月26日 申请日期1998年9月15日 优先权日1997年11月12日
发明者菲利普·J·泰恩 申请人:菲利普·J·泰恩