1.一种耗能钢棒，其特征在于，包括：
钢棒本体，所述钢棒本体上设有削弱其强度的削弱结构，以使所述钢棒本体的至少一部分形成为耗能段；
一个或两个连接段，一个或两个所述连接段设在所述钢棒本体的一端或两端且与所述钢棒本体同轴设置，所述耗能段的强度小于所述钢棒本体的未形成所述耗能段的部分的强度以及所述连接段的强度。
2.根据权利要求1所述的耗能钢棒，其特征在于，所述钢棒本体的横截面形成为圆形，所述削弱结构形成为设在所述钢棒本体的外周面的切边结构，所述耗能段的横截面形成为多边形，所述多边形以所述圆形为外接圆。
3.根据权利要求2所述的耗能钢棒，其特征在于，所述多边形的每条边形成为直线形或内凸弧形。
4.根据权利要求1所述的耗能钢棒，其特征在于，所述钢棒本体的横截面为方形，所述耗能结构形成为贯穿所述钢棒本体的两个相对侧面的耗能孔，所述耗能孔为圆形孔或多边形孔。
5.根据权利要求4所述的耗能钢棒，其特征在于，所述耗能孔包括多个，多个所述耗能孔沿所述钢棒本体的轴向间隔开设置，每个所述耗能孔的延伸方向与所述耗能段的轴向垂直。
6.根据权利要求1所述的耗能钢棒，其特征在于，所述钢棒本体的横截面为方形，所述削弱结构形成为耗能槽，所述耗能槽设在所述钢棒本体的两个相对侧面上且关于所述钢棒本体的中心轴线对称设置。
7.根据权利要求6所述的耗能钢棒，其特征在于，所述耗能槽为V形槽且沿所述钢棒本体的轴向分布有多个，相邻的两个所述耗能槽的侧壁相连且连接处与所述钢棒本体的未设置耗能槽的外周面平齐。
8.根据权利要求1-7中任一项所述的耗能钢棒，其特征在于，所述钢棒本体和所述连接段为一体件。
9.一种混凝土耗能结构，其特征在于，包括：
混凝土层；
根据权利要求1-8中任一项所述的耗能钢棒，所述耗能钢棒设在所述混凝土层内，所述连接段与所述混凝土层相连且伸出所述混凝土层；
无粘结层，所述无粘结层包裹在所述耗能钢棒上以将所述混凝土层和所述耗能钢棒间隔开。
10.根据权利要求9所述的混凝土耗能结构，其特征在于，所述无粘结层为无粘结保护套，所述无粘结保护套套设在所述耗能钢棒上，所述连接段上设有固定孔，所述耗能钢棒通过伸入所述固定孔内的螺纹紧固件与所述混凝土层相连。