1.一种制备金属铼的方法，其特征在于：以高铼酸铵为原料通过两步法制备高纯金属铼粉，第一步先制备高纯超细高铼酸铵，第二步通过还原法将高铼酸铵还原成高纯金属铼粉，其步骤如下：
第一步先制备高纯超细高铼酸铵；
1）将高铼酸铵原料按固液比120~180g：1L比例加入50~80℃纯水中，搅拌至完全溶解，氨水调pH8~9，按0.5~3mL/g比例缓慢加入H2O2，无气泡后停止加热过滤，过滤液冷却至室温；
2）将过滤液引入设有敞口釜体（10）的超声结晶器中，釜体（10）顶部采用保温隔热板（22）密封保温，超声波换能器（24）设在釜体（10）内结晶液液面以下并通过安装孔（26）固定于保温隔热板（22）上，超声波直接作用于超声结晶器内的结晶液，在0~5℃下超声结晶1~3hr；
3）放液，脱水，真空干燥，制得高纯超细高铼酸铵，纯度99.99%以上、粒度1~10μm；
第二步通过还原法将高铼酸铵还原成高纯金属铼粉；
1）将制得的高铼酸铵置于还原炉中，用氢气作还原气，氢气与高铼酸铵摩尔比3~8：1，还原高铼酸铵，还原温度640~920℃，还原时间1.5~6hr；
2）冷却，制得高纯金属铼粉。
2.根据权利要求1所述的一种制备金属铼的方法，其特征在于：所述超声结晶器的超声波功率为1000~2000W。
3.根据权利要求1所述的一种制备金属铼的方法，其特征在于：所述干燥操作在5~100Pa的真空下进行，干燥温度60~90℃。
4.根据权利要求1所述的一种制备金属铼的方法，其特征在于：在所述超声结晶器釜体（10）外设置制冷机（12）、超声波发生器（14）和控制系统（32），在釜体（10）内壁设置冷却夹套（16），冷却夹套（16）内设置冷却管（18），在冷却管（18）内充装制冷剂液体并连通制冷机（12），对超声结晶器内结晶液进行冷却结晶；保温隔热板（22）水平设置于釜体（10）顶部出口，对超声结晶器进行密封保温；保温隔热板（22）的安装孔（26）与釜体（10）内设置的超声波换能器（24）一一对应，超声波换能器（24）通过导线（28）与超声波发生器（14）相连，导线（28）穿出安装孔（26）。
5.根据权利要求4所述的一种制备金属铼的方法，其特征在于：所述超声波换能器（24）为2个以上的超声波振动棒，每个超声波振动棒顶部通过连接杆固定于对应的安装孔上，导线穿过连接杆与超声波发生器相连；或者所述超声波换能器（24）为超声波振动板，超声波振动板置于釜体（10）底部并通过竖直固定杆（30）固定于安装孔（26）上，导线（28）穿过所述固定杆（30）与超声波发生器（14）相连。