1.预压紧可回弹式弹片衬板，其特征在于：包括本体(1)，所述的本体(1)开有一个或一个以上的长条孔(2)，所述的长条孔(2)上方设有弹性长条(3)，所述的弹性长条(3)两边固定在长条孔(2)短边两侧，所述的弹性长条(3)的宽度大于或等于长条孔(2)的宽度，所述的弹性长条(3)设有凹部(4)，所述的凹部(4)位于弹性长条(3)的居中位置，且凹部(4)长度为弹性长条(3)的三分之一。