提醒用户调整运动量的方法及装置的制造方法
【技术领域】
[0001] 本发明涉及智能设备应用技术领域，特别是涉及一种提醒用户调整运动量的方法 及装置。
【背景技术】
[0002] 随着社会的发展，人们越来越注重自己的健康。跑步、登山、竞走等是一种方便有 效的锻炼方式，被越来越多的人运用于日常的锻炼中。
[0003] 每个人都有不同的生理机能和锻炼需求。有时锻炼者在不了解自己身体机能的情 况下，进行超负荷的运动，如跑的过快或强大过大，这样不仅对身体无益，而且影响到持续 运动的激情和锻炼的积极性，也不能获得好的健身效果。
【发明内容】
[0004] 本发明主要解决的技术问题是提供一种提醒用户调整运动量的方法及装置，能够 保证用户在运动安全的情况下，获得较好的锻炼效果，给用户带来便利、改善用户体验。
[0005] 为解决上述技术问题，本发明采用的一个技术方案是：提供一种提醒用户调整运 动量的方法，包括：在处于选择的运动模式下，实时采集用户的运动心率；比较所述实时采 集到的用户的运动心率与预设的标准心率；根据所述实时采集到的用户的运动心率与所述 预设的标准心率的比较结果，确定是否提醒用户调整运动量，以使得所述实时采集到的用 户的运动心率不超出所述预设的标准心率。
[0006] 其中，所述根据所述实时采集到的用户的运动心率与所述预设的标准心率的比较 结果，确定是否提醒用户调整运动量的步骤，包括：若所述实时采集到的用户的运动心率超 出所述预设的标准心率，则提醒所述用户减小运动量或停止运动。
[0007] 其中，所述根据所述实时采集到的用户的运动心率与所述预设的标准心率的比较 结果，确定是否提醒用户调整运动量的步骤，包括：若所述实时采集到的用户的运动心率没 有超出所述预设的标准心率，则获取计步器数据；判断所述计步器数据是否达到所述用户 预设的目标值；若达到所述用户预设的目标值，则提醒所述用户可以增加运动量，若没有达 到所述用户预设的目标值，则继续获取计步器数据的步骤。
[0008] 其中，所述实时采集用户的运动心率的步骤，包括：通过心动电流测量法、绿光光 电测量法或脉搏测量法实时采集用户的运动心率。
[0009]其中，所述标准心率为固定标准值或心率区间范围。
[0010] 为解决上述技术问题，本发明采用的另一个技术方案是：提供一种提醒用户调整 运动量的装置，所述装置包括：采集模块，用于在处于选择的运动模式下，实时采集用户的 运动心率；比较模块，用于比较所述实时采集到的用户的运动心率与预设的标准心率；确 定模块，用于根据所述实时采集到的用户的运动心率与所述预设的标准心率的比较结果， 确定是否提醒用户调整运动量，以使得所述实时采集到的用户的运动心率不超出所述预设 的标准心率。
[0011] 其中，所述确定模块包括：第一提醒单元，用于在所述实时采集到的用户的运动心 率超出所述预设的标准心率时，提醒所述用户减小运动量或停止运动。
[0012] 其中，所述确定模块包括：计步器数据获取单元，用于在所述实时采集到的用户的 运动心率没有超出所述预设的标准心率时，获取计步器数据；判断单元，用于判断所述计步 器数据是否达到所述用户预设的目标值；第二提醒单元，用于在达到所述用户预设的目标 值时，提醒所述用户可以增加运动量；若没有达到所述用户预设的目标值，则返回计步器数 据获取单元。
[0013]其中，所述采集模块具体用于通过心动电流测量法、绿光光电测量法或脉搏测量 法实时采集用户的运动心率。
[0014]其中，所述标准心率为固定标准值或心率区间范围。
[0015]本发明的有益效果是：区别于现有技术的情况，本发明在处于选择的运动模式下， 实时采集用户的运动心率；比较所述实时采集到的用户的运动心率与预设的标准心率；根 据所述实时采集到的用户的运动心率与所述预设的标准心率的比较结果，确定是否提醒用 户调整运动量，以使得所述实时采集到的用户的运动心率不超出所述预设的标准心率。由 于通过比较实时采集到的用户的运动心率与所述预设的标准心率，来确定是否提醒用户调 整运动量，通过这种方式，能够保证用户在运动安全的情况下，获得较好的锻炼效果，给用 户带来便利、改善用户体验。
【附图说明】
[0016] 图1是本发明提醒用户调整运动量的方法一实施方式的流程图；
[0017] 图2是本发明提醒用户调整运动量的方法另一实施方式的流程图；
[0018] 图3是用户运动时加速度与时间之间的关系示意图；
[0019]图4是本发明提醒用户调整运动量的装置一实施方式的结构示意图；
[0020] 图5是本发明提醒用户调整运动量的装置另一实施方式的结构示意图。
【具体实施方式】
[0021] 下面结合附图和实施方式对本发明进行详细说明。
[0022] 参阅图1，图1是本发明提醒用户调整运动量的方法一实施方式的流程图，包括：
[0023]步骤S101 :在处于选择的运动模式下，实时采集用户的运动心率。
[0024]运动模式是指用户的运动类型，例如：平步走路、爬山、爬楼梯、跳绳等等。用户可 以预先根据运动的类型进行运动模式的设置，不同的运动模式下，标准心率也是不同的，采 集标准心率的方法也是不同的，例如，如表1所示。因此，为了能够准确起到提醒用户调整 运动量的目的，需要预先选择运动模式。
[0025]表1
[0026]
【主权项】
1. 一种提醒用户调整运动量的方法，其特征在于，所述方法包括： 在处于选择的运动模式下，实时采集用户的运动也率； 比较所述实时采集到的用户的运动也率与预设的标准也率； 根据所述实时采集到的用户的运动也率与所述预设的标准也率的比较结果，确定是否 提醒用户调整运动量，W使得所述实时采集到的用户的运动也率不超出所述预设的标准也 率。
2. 根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述根据所述实时采集到的用户的运动 也率与所述预设的标准也率的比较结果，确定是否提醒用户调整运动量的步骤，包括： 若所述实时采集到的用户的运动也率超出所述预设的标准也率，则提醒所述用户减小 运动量或停止运动。
3. 根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述根据所述实时采集到的用户的运动 也率与所述预设的标准也率的比较结果，确定是否提醒用户调整运动量的步骤，包括： 若所述实时采集到的用户的运动也率没有超出所述预设的标准也率，则获取计步器数 据； 判断所述计步器数据是否达到所述用户预设的目标值； 若达到所述用户预设的目标值，则提醒所述用户可W增加运动量，若没有达到所述用 户预设的目标值，则继续获取计步器数据的步骤。
4. 根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述实时采集用户的运动也率的步骤，包 括： 通过也动电流测量法、绿光光电测量法或脉搏测量法实时采集用户的运动也率。
5. 根据权利要求1至4任一项所述的方法，其特征在于，所述标准也率为固定标准值或 也率区间范围。
6. -种提醒用户调整运动量的装置，其特征在于，所述装置包括： 采集模块，用于在处于选择的运动模式下，实时采集用户的运动也率； 比较模块，用于比较所述实时采集到的用户的运动也率与预设的标准也率； 确定模块，用于根据所述实时采集到的用户的运动也率与所述预设的标准也率的比较 结果，确定是否提醒用户调整运动量，W使得所述实时采集到的用户的运动也率不超出所 述预设的标准也率。
7. 根据权利要求6所述的装置，其特征在于，所述确定模块包括： 第一提醒单元，用于在所述实时采集到的用户的运动也率超出所述预设的标准也率 时，提醒所述用户减小运动量或停止运动。
8. 根据权利要求6所述的装置，其特征在于，所述确定模块包括： 计步器数据获取单元，用于在所述实时采集到的用户的运动也率没有超出所述预设的 标准也率时，获取计步器数据； 判断单元，用于判断所述计步器数据是否达到所述用户预设的目标值； 第二提醒单元，用于在达到所述用户预设的目标值时，提醒所述用户可W增加运动 量； 若没有达到所述用户预设的目标值，则返回计步器数据获取单元。
9. 根据权利要求6所述的装置，其特征在于，所述采集模块具体用于通过也动电流测 量法、绿光光电测量法或脉搏测量法实时采集用户的运动也率。
10.根据权利要求6至9任一项所述的装置，其特征在于，所述标准也率为固定标准值 或也率区间范围。
【专利摘要】本发明公开了一种提醒用户调整运动量的方法及装置，该方法包括：在处于选择的运动模式下，实时采集用户的运动心率；比较所述实时采集到的用户的运动心率与预设的标准心率；根据所述实时采集到的用户的运动心率与所述预设的标准心率的比较结果，确定是否提醒用户调整运动量，以使得所述实时采集到的用户的运动心率不超出所述预设的标准心率。通过上述方式，本发明能够保证用户在运动安全的情况下，获得较好的锻炼效果，给用户带来便利、改善用户体验。
【IPC分类】A61B5-024, G08B21-02, A61B5-0245
【公开号】CN104574807
【申请号】CN201410767271
【发明人】杨燕
【申请人】惠州Tcl移动通信有限公司
【公开日】2015年4月29日
【申请日】2014年12月11日