专利名称：一种纤体保健营养粉的制作方法
技术领域：
本发明涉及一种食品，特别是一种营养粉。
背景技术：
现代社会激烈竞争，快节奏、高压力，加重了人们的身心负担；环境污染、人们不良的生活习惯，过于精细的饮食、及不良的饮食习惯等，造成人体免疫力下降，降低了人们的身体素质，这些都加速了亚健康状态到来。针对以上众多亚健康人群的状况，迫切需要研发一种营养、高效、安全的保健食品来满足人们的保健需求，提高人体素质和免疫力。
发明内容
本发明的目的是提供一种具有纤体减肥功能的营养粉。本发明是这样实现的它以山药、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻、苹果、苦瓜为原料。山药也是一种天然的纤体美食，它含有足够的纤维，且本身就是一种高营养、 低热量的食品，可以放心食用，苦瓜和山药均有减肥、降血糖的功效，一起服用可增强减肥排毒效果；红豆可以坚筋骨，抽肌肉，久食瘦人；一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分一高能清脂素，这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少 40% -60%左右；和其它水果相比，苹果所含的脂肪可以忽略不计，而且它几乎不含蛋白质，能够提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里，丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。因此长期饮用本营养粉，能起到减肥瘦身的功效。按下列重量比配备原料山药15-25%、红豆15-25%、燕麦10_20%、糙米 10-20 %、荞麦10-20 %、绿豆10-20 %、黑芝麻5_10 %、苹果10-20 %、苦瓜10-20 %。将上述原料去挑杂质，洗净，用烘干机低温烘干，投入粉碎机中粉碎，制成混合粉，然后将混合均勻的产品过80目筛，装袋即可。
四、具体实施例取山药200克、红豆150克、燕麦100克、糙米100克、荞麦100克、绿豆100克、黑芝麻50克、苹果100克、苦瓜100克。将上述原料去挑杂质，洗净，用烘干机低温烘干，投入粉碎机中粉碎，制成混合粉，然后将混合均勻的产品过80目筛，装袋即可。
权利要求
1.一种纤体保健营养粉，它以山药、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻、苹果、苦瓜为主要原料，经烘干、粉碎而成。
2.根据权利要求1所述的营养粉，其个组分的重量比为山药15-25%、红豆15-25%、 燕麦10-20%、糙米10-20%、荞麦10-20%、绿豆10-20%、黑芝麻5-10%、苹果10-20%、苦瓜 10-20% ο
全文摘要
本发明涉及一种纤体保健营养粉，它以山药、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻、苹果、苦瓜为主要原料，经烘干、粉碎而成。本产品长期饮用能起到减肥瘦身的作用。
文档编号A23L1/29GK102485036SQ201010585890
公开日2012年6月6日 申请日期2010年12月1日 优先权日2010年12月1日
发明者张宏丽 申请人:张宏丽