本发明涉及一种茶饮，尤其是涉及一种家庭自制养肝明目菊花桑杞茶。
背景技术：
桑葚入肝肾二经，有滋补肝肾的功效；枸杞是滋补肝肾的上品；菊花可以清肝明目。三者搭配起来有清肝明目、滋补肝肾、缓解老年眼花的功效。但目前市场上已有的茶饮由于配方问题，使桑葚、枸杞、菊花的药效不能很好的发挥，功效较弱且单一，无法根据不同患者的不同病情有针对性地起到较好的保健。
技术实现要素：
为克服现有技术的缺陷，本发明提出的具有保健功效的一种家庭自制养肝明目菊花桑杞茶。
本发明采用如下技术方案实现：一种家庭自制养肝明目菊花桑杞茶，其包含有以下重量份数比的物质：
1、桑葚6克、枸杞6克、菊花3克备用。
2、取以上材料用沸水冲泡，代茶饮。
需注意，新鲜桑葚性寒凉，不宜多食。
与现有技术相比，本发明具有如下有益效果：
本茶饮尤其适合夏季饮用，具有生津止渴、养肝明目之功效。
具体实施方式
下面结合具体实施方式对本发明内容进行详细说明：
本发明提出一种家庭自制养肝明目菊花桑杞茶，具有生津止渴、养肝明目之功效。具体来说，该茶饮包含有以下重量份数比的物质构成的方料，取桑葚6克、枸杞6克、菊花3克备用，将以上材料用沸水冲泡，代茶饮。其中，该养肝明目菊花桑杞茶主要组份的功效如下：
桑葚，具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。
菊花，性甘、微寒，具有散风热、平肝明目、消咳止痛的功效，用于治疗头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症效果显著，还具有提神醒脑的功效。
枸杞，枸杞：含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。
另外，本茶饮尤其适合春、夏季饮用，具有生津止渴、养肝明目之功效。
以上所述仅为本发明的较佳实施例而已，并不用以限制本发明，凡在本发明的精神和原则之内所作的任何修改、等同替换和改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。