本发明涉及食品领域,具体涉及一种治疗孕妇便秘用开胃粥。
背景技术:
现在,人们生活方式已发生改变,饮食结构越来越精细,运动越来越少,宅居生活越来越多,便秘人群数量和发生率越来越高。孕期是妇女的特殊时期,怀孕后,体内分泌大量的孕激素,引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢;不断增大的子宫压迫胃肠道,胃肠道蠕动减缓;加上家人的特别“关照”,孕妇会进食大量高蛋白、高脂肪的食物,胃肠道内纤维素含量不够,不利于食糜和大便的下滑;许多女性怀孕后,惟恐活动会伤了胎气,或者胎儿太大运动不便,往往活动减少,整天坐着或躺着,使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降,加重腹胀,以上的这些都使得孕期妇女产生便秘,特别到了怀孕后期,这种现象更加普遍。孕妇便秘,轻者腹胀、腹痛,严重者可导致肠梗阻,并发早产,危及母婴安危,而现有的治疗便秘的药物见效缓慢,且是药三分毒,因此长期服用对胎儿和孕妇均会造成一定的影响,因此,为解决上述问题,本发明提供一种口感舒爽、营养高、见效快的治疗孕妇便秘用开胃粥。
技术实现要素:
本发明的主要目的在于提供一种具有口感舒爽、营养高、见效快的治疗孕妇便秘用开胃粥。
为实现上述目的,本发明提供一种治疗孕妇便秘用开胃粥,按重量百分数计,各组分的配比如下:无花果:10~20%;火龙果:2~10%;香蕉:2.5~15%;胡萝卜:1.5~10%;樱桃:3~15%;橙子:5~20%;蜂蜜:5~10%。
一种治疗孕妇便秘用开胃粥,按重量百分数计,各组分的配比如下:无花果:15%;火龙果:7%;香蕉:8%;胡萝卜:6%;樱桃:10%;橙子:12%;蜂蜜:8%。
本发明的有益效果在于:本发明中采用的各原料,富含丰富的营养元素,可保证孕妇所需的营养;各原料所具有的排毒护胃、润肠滑肠、健脾消食等功效,对于预防和治疗便秘有很好的功效;总的,本发明具有口感舒爽、营养高、见效快的优点。
具体实施方式
下面结合实施例对本发明做进一步的说明。
实施例1:
一种治疗孕妇便秘用开胃粥,按重量百分数计,各组分的配比如下:无花果:10%;火龙果:2%;香蕉:2.5%;胡萝卜:1.5%;樱桃:3%;橙子:5%;蜂蜜:5%。
实施例2:
一种治疗孕妇便秘用开胃粥,按重量百分数计,各组分的配比如下:无花果:20%;火龙果:10%;香蕉:15%;胡萝卜:10%;樱桃:15%;橙子:20%;蜂蜜:10%。
实施例3:
一种治疗孕妇便秘用开胃粥,按重量百分数计,各组分的配比如下:无花果:12%;火龙果:5%;香蕉:8%;胡萝卜:6%;樱桃:14%;橙子:9%;蜂蜜:6%。
实施例4:
一种治疗孕妇便秘用开胃粥,按重量百分数计,各组分的配比如下:无花果:15%;火龙果:7%;香蕉:8%;胡萝卜:6%;樱桃:10%;橙子:12%;蜂蜜:8%。
使用本发明时,直接将本发明的各原料去皮,然后切成小块,倒入加热的开水中,加热30s左右取出,即可直接食用。
尽管已经示出和描述了本发明的实施例,对于本领域的普通技术人员而言,可以理解在不脱离本发明的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型,本发明的范围由所附权利要求及其等同物限定。