一种缓解口渴、疲劳、预防感冒的旅游保健茶的制作方法
【技术领域】
[0001]本发明属于中药领域，尤其是一种缓解口渴、疲劳、预防感冒的旅游保健茶。
【背景技术】
[0002]当天气炎热、旅游、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。
[0003]当口渴的时候，其实身体早已发出了严重的缺水警告，此时身体的水分流失已经达到2%。水分流失已经达到2%，它已经影响到神经系统传递功能，使人开始反应迟钝，还可能影响到肾脏的排毒功能，引起身体毒素的积压。
[0004]口渴的时候一次性喝很多水，并不能缓解口渴的症状。一次性大量喝入的水并不能成为“体液”，只能到达胃里，不一会就形成了尿液被排出体外了。这样一来，喝进去的水就不能被身体有效地吸收，也就没有真正地达到“补水”的效果，而直接变成尿液排出体外了。
[0005]平时不常运动，在突然进行大运动量、长时间高强度的爬山涉水后，就很容易产生疲劳和运动损伤。外出旅游，常使人感到疲劳，体力不支。人如果常在疲劳情况下，其抵抗力会下降，还可出现头晕、失眠、精神紧张、乏力、记忆力下降等现象。
许多人出游回来常会出现“上火”现象，表现为全身燥热、口干舌苦、食欲不振、大便干结等症状;也有的人则眼睛发红、牙痛、口腔溃瘍等。
[0006]旅游回来，总感到很累，工作也没有精神，很难一下子投入到工作中，干什么事都无精打采。根据一些医院和医疗机构的报告，旅游度假高峰期过后的一周内，不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、焦虑、神经衰弱和过敏患者都有大幅度增加。普遍有人感觉厌倦，提不起精神，工作效率低下，这些都是旅游疲劳综合症的典型表现。
[0007]中医认为，人的肌表是由卫气主管，卫气不固则易遭风邪之气侵袭而致人感冒。
[0008]中医认为温热、暑热之邪，耗气、伤阴温暑之邪袭人，热蒸汗泄，最易耗气伤津，导致气阴两伤之证。肺主皮毛，暑伤肺气，卫外失固，津液外泄，故汗多；肺主气，肺气受损，故气短懒言、神疲乏力；阴伤而津液不足以上承，则咽干口渴。舌干红少苔，脉虚数或虚细，乃气阴两伤之象。
[0009]热邪伤津的机理:一是热邪有发散之性，易致腠理开张，迫津外泄。《素问.举痛论》曰:“炅刚腠理开，汗大泄”。二是热邪能消灼煎熬阴津，致津液暗耗。易于耗气，《素问.阴阳虚象大论》云:“壮火食气，气食少火，壮火散气，少火生气。”说明正常之火能够生气，过亢之热则能耗损元气。另外，因津能载气，势盛迫津外泄，热必导致气随液耗。气伤可见身热倦意懒言，神疲乏力，气不接续的气虚证。
[0010]气虚体质者对外界环境适应能力较差，身体抵抗疾病能力气虚体质者容易感冒，现代医学将气虚体质归于亚健康范畴。
[0011]从内因来讲，内因主要指人体对环境的适应能力、抗病能力及康复能力，中医称为“正气”。《内经》:“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑，其气必虚”。只有在正气虚弱、防御能力低下情况下，才会因外邪侵袭而引起感冒发病。
[0012]尽管现有的饮料种类丰富，但是现有饮料往往作用单一在解决缓解口渴、疲劳、预防感冒方面的功效往往不尽如人意。如何通过饮料有效的解决口渴及旅游后导致的疲倦，易感冒使节假日人们能够更好的享受运动及旅游带来的乐趣一直是人们努力的方向。
【发明内容】
[0013]针对现有的饮料存在的不足，本发明的目的是提供一种缓解口渴、疲劳、预防感冒的旅游保健茶，可有效的解决旅游中带来的口渴及疲劳问题。其解决问题的技术方案是:
一种缓解口渴、疲劳、预防感冒的旅游保健茶有以下重量份数的:
黄芪20-30份；
党参20-30份；
白术20-30份；
南沙参10-15份、北沙参10-15份一种或几种；
决明子10?15份、夏枯草8-10份、竹苑5-10份一种或几种；
生姜3-10份；
防风10-15份；
酸率仁9?15份；
甘草6-10份制成。
[0014]本发明方中黄芪能补三焦而实卫，为玄府御风之关键，且无汗能发，有汗能止，是补剂中之风药也为君药，党参味甘性平，不滋不燥，甘平入肺，善补肺气、补中益气，生津养血；白术健脾胃，温分肉，培土即以宁风;沙参能益胃生津、养肺阴，润肺燥，清肺热；协助党参补肺气，养肺阴，防风遍行周身，称治风之仙药，上清头面七窍，内除骨节疼痹、四肢挛急，为风药中之润剂，任重功专矣，然卫气者，所以温分肉而充皮肤，肥腠理而司开阖。夫以防风之善驱风，得黄芪以固表，则外有所卫，得白术以固里，则内有所据，风邪去而不复来，合黄芪则不致发散太过而伤正，属“固正祛邪”的巧妙结合可祛风解表驱邪，共为臣药;决明子清泄肝火又兼益肾阴功效，夏枯草苦寒，归肝、胆经，为清肝要药用于肝火上炎，头晕头痛、目赤肿痛、羞明流泪者，竹茹清热化痰，除烦止呕；生姜发汗解表，温中止吐，温肺止咳，酸枣仁补肝，宁心，敛汗，生津、共为佐药，在协助君药、臣药，滋养肝肾、益气润燥、清热生津的同时，对口渴、疲劳导致的，肝火上炎，咽喉生痰，心烦不寐等兼证效果明显，甘草补脾益气，润肺止咳，清热解毒，缓解止痛，缓和药性为使药。同时甘草补脾益气与白术与党参补虚药同用，能使作用缓慢而持久;又可以起协调作用;干姜与竹茹，决明子，夏枯草等清热药同用时可以缓和其寒凉之性使其作用缓和同时由于夏枯草对胃有刺激，与党参、白术等补益脾胃的药物可以消除这种不良效果，充分体现了，中药组方的整体观及协调观，本发明种药物，以中医治理为指导，中分发挥中医治病讲究的整体观，药物配伍合理，效果明确，有很好的社会价值。
【具体实施方式】
[0015]以下结合具体实施例对发明的内容做进一步的详细说明； 实施例1
一种缓解口渴、疲劳、预防感冒的旅游保健茶有以下重量份数的:
黄芪30份、党参30份、白术20份、北沙参15份、决明子15份、竹茹5份、生姜10份、防风10份、酸枣仁9份、甘草1份制成。
[0016]实施例2
一种缓解口渴、疲劳、预防感冒的旅游保健茶有以下重量份数的:
黄芪30份、党参20份、白术30份、南沙参10份、北沙参10份、决明子10份、夏枯草8份、竹茹5份、生姜8份、防风15份、酸枣仁15份、甘草8份制成。
[0017]实施例3
一种缓解口渴、疲劳、预防感冒的旅游保健茶有以下重量份数的:
黄芪30份、党参20份、白术20份、南沙参15份、夏枯草10份、竹茹10份、生姜3份、防风10份、酸枣仁12份、甘草6份制成。
[0018]实施例4
一种缓解口渴、疲劳、预防感冒的旅游保健茶有以下重量份数的:
黄芪30份、党参20份、白术20、北沙参10份、竹茹10份、生姜10份、防风10份、酸枣仁9份、甘草6份制成。
[0019]实施例5
一种缓解口渴、疲劳、预防感冒的旅游保健茶有以下重量份数的:
黄芪25份、党参25份、白术25份、南沙参12份、北沙参12份、决明子12份、夏枯草9份、竹苑7份、生姜7份、防风13份、酸枣仁12份、甘草8份制成。
[0020]本发明所用药物黄芪
补气类中药性味:甘，微温；
归经:归脾、肺经。
[0021]功效:益卫固表，补气升阳，托毒生肌，利水消肿。
[0022]主治:用于气虚乏力、食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，自汁盗汗，血虚萎黄，阴疽漫月中，气虚水肿，内热消渴。
[0023]与白术、党参等同用，可增强补气健脾作用；
黄芪既能补气，又可利水消肿。黄芪有益卫气、固表止汗之功。当与益气固表的白术和散风发表的防风同用。
[0024]党参
性味:甘，平；
归经:归脾、肺经；
功效:补中益气，生津养血；
主治:用于中气不足，食少便溏，咳喘气短，津伤口渴，血虚萎黄，心悸头晕。
[0025]党参味甘性平，不滋不燥，善于补中益气。
[0026]党参能益气生津，用于久病或热伤气阴所致的气短、口渴之证。
[0027I党参能补气养血。党参甘平入肺，善补肺气。
[0028]白术
性味:温、甘、苦；
归经:脾，胃;
白术为补气健脾的要药，用于治脾胃气虚证，脾虚泄泻，消化不良，胃肠疾患，用于治和中补脾，除湿益气，配于补养方中，补气血。
[0029]白术既可补气健脾，又可燥湿利水，故为治痰饮水肿之良药，用于治各种水肿白术益气补脾，有固表止汗作用，用于治表虚自汗，关节炎风湿痛。
[0030]沙参