一种可锻炼颈椎和腰椎的双向驱动健身器的制作方法

本实用新型涉及运动器械机械技术领域，具体是一种可锻炼颈椎和腰椎的双向驱动健身器。

背景技术：

现有技术中，没有一种健身器主要针对颈椎及腰椎，且能对上肢、胸部、腿部、胯部等部位各关节和肌肉进行锻炼。因此，有必要提供一种可锻炼颈椎和腰椎的双向驱动健身器来克服上述问题。

技术实现要素：

本实用新型的目的是提供一种可锻炼颈椎和腰椎的双向驱动健身器，借助拉丁舞扭胯基础训练锻炼腰部等部位的原理，并结合了上肢水平往复摆动与头部保持静止产生的相对运动，使包括腰椎、颈椎在内的全身各关节和肌肉均能得到有益的锻炼。

本实用新型提供一种可锻炼颈椎和腰椎的双向驱动健身器，包括上肢水平往复扭转健身部件、驱动联接机构、下肢斜向上下交错式运动健身部件和机座等组成。

附图说明

图1是本实用新型的结构正视示意图；

图2是本实用新型的结构侧视示意图；

图3是本实用新型下肢斜向上下交错式运动健身部件和机座的结构正视示意图；

图4是本实用新型下肢斜向上下交错式运动健身部件和机座的结构侧视示意图；

图5是本实用新型上肢水平往复扭转健身部件结构侧视示意图。

图中：1.1-支承横杆，1.2-带弯头的直杆，1.3-锁紧旋钮，1.4-轴承，1.5-直轴，1.6-轴承，1.7-锥齿轮，1.8-套筒，2.1-锥齿轮，2.2-轴承，2.3-阶梯轴，2.4-摇杆，2.5-轴承，2.6-卡簧，3.1-左踏板，3.2-右踏板，3.3-铰轴座，3.4-连杆，3.5-关节轴承，3.6-销轴，3.7-关节轴承，3.8-连杆，3.9-铰轴座，3.10-铰轴座，3.11-铰轴座，3.12-销轴，3.13-关节轴承，3.14-关节轴承，4-机座。

具体实施方式

下面将结合本实用新型中的附图，对本实用新型中的技术方案进行清楚、完整地描述。

请参考图1-图5，本实用新型包括包括上肢水平往复扭转健身部件1、驱动联接机构2、下肢斜向上下交错式运动健身部件3和机座4等。

如图5所示为上肢水平往复扭转健身部件，支承横杆(1.1)与带弯头的直杆(1.2)固定为一体，并通过锁紧旋钮(1.3)与直轴(1.5)固定。直轴两端由轴承(1.4)(1.6)支承，下端安装有锥齿轮(1.7)，轴承安装在套筒(1.8)内，套筒固定于机座(4)上。

如图3、图4所示为驱动联接机构，阶梯轴(2.3)前端安装锥齿轮(2.1)，中段固定摇杆(2.4)，阶梯轴由两轴承(2.2)(2.5)支承于机座(4)上，后端轴承(2.5)由卡簧(2.6)进行轴向限位。

如图3、图4所示为下肢斜向上下交错式运动健身部件，由左右踏板、绞轴座、连杆等组成，左右踏板(3.1)(3.2)背面分别固定有绞轴座(3.3)(3.9)，分别通过关节轴承(3.5)(3.13)、连杆(3.4)(3.8)、关节轴承(3.7)(3.14)与摇杆(2.4)的两端联接。固定在左右踏板前端的销轴(3.6)(3.12)与固定在机座4上的铰轴座(3.10)(3.11)形成转动副。

本实用新型的工作原理：如图1-图5所示，当人双脚分别站立于对应的左右踏板上，两手臂抬起置于支承横杆(1.1)上，两手掌交叠于胸前与肩同高，左脚后跟抬起，右后角跟落平。当左腿向下用力时，两脚尖保持不动，左脚后跟落下，右后脚跟抬起，踏板通过与之相连的关节轴承对(3.5)(3.13)和连杆(3.4)驱动摇杆(2.4)绕阶梯轴(2.3)轴线摆动，由于摇杆(2.4)固定在阶梯轴(2.3)上，因此阶梯轴也随之转动，通过锥齿轮组(1.7)(2.1)将动力传递给直轴(1.5)，直轴(1.5)与带弯头的直杆(1.2)通过锁紧旋钮(1.3)固定在一起，支承横杆(1.1)也固定在带弯头的直杆(1.2)上，因此直轴(1.5)的旋转最终带动支承横杆(1.1)朝人体右侧摆动，从而带动人体上肢向右侧扭动。

同样道理，当右腿向下用力时，两脚尖保持不动，右脚后跟落下，左后脚跟抬起，最终带动支承横杆(1.1)朝人体左侧摆动，从而带动人体上肢向左侧扭动。

由于右后脚跟抬起，腰部向左自然扭动，支承横杆带动上肢也向右扭动，这样使腰部和颈部得到最大幅度的单向转动，如此左右脚交替运动一定时间，腰部和颈部就能周而复始地进行最大程度且有规律的扭转运动，这样就能起到有助于健康的有益效果。

本说明书中未作详细描述的内容属于本领域专业技术人员公知的现有技术，均在本专利的保护范畴。