1.一种护眼灯，包括灯座和灯头，其特征在于，所述灯座和灯头通过灯臂活动连接；
所述灯臂的一端与灯头的一端铰接，灯臂的内部具有可容纳灯头的凹槽，灯头绕灯臂的一端转动能够完全置于凹槽中；
所述灯臂的另一端固定有连接块，所述灯座铰接在连接块上，灯座绕连接块转动能够完全将凹槽覆盖。
2.如权利要求1所述的护眼灯，其特征在于，所述灯臂与灯头的连接处设有齿轮副，所述灯座与连接块的连接处设有齿轮副。
3.如权利要求1所述的护眼灯，其特征在于，所述灯座远离灯臂的一端固定连接有卡扣，所述灯头上设置有与卡扣相配合的卡槽，灯头绕灯臂转动置凹槽内，灯座绕连接块转动并将凹槽完全覆盖，所述卡扣能够嵌入卡槽内使灯头和灯座相对静止。
4.如权利要求1所述的护眼灯，其特征在于，所述灯臂的内部布设有连接灯头上的光源和灯座上的开关的电线。
5.如权利要求1所述的护眼灯，其特征在于，所述灯头上的光源采用卤素灯、LED灯、OLED、CCFL或量子点灯。
6.如权利要求1所述的护眼灯，其特征在于，所述灯头上的光源成矩阵式排列。