本发明涉及糕点制作技术领域，尤指一种养生保健糕点及其制备方法。
背景技术：
由于经济的发展以及人类对生活的需求，人们对实用糕点的要求越来越高，现有市场上的糕点含有诸多缺点：1、含有过多添加剂；2、营养不均衡；3、含糖量、含油量过高；4、制作复杂，配方复杂；导致食用糕点的人群易胖、身体不舒服、长久食用容易致病的问题发生。
因此，有必要设计一种配方简单，制备简易，天然有机，无添加剂，且营养丰富均衡，含多种氨基酸、维生素、纤维素和矿物质，保健、养生效果明显的养生保健糕点，以克服上述问题。
技术实现要素：
针对背景技术所面临的问题，本发明的目的在于提供一种配方简单，制备简易，天然有机，无添加剂，且营养丰富均衡，含多种氨基酸、维生素、纤维素和矿物质，保健、养生效果明显的养生保健糕点及其制备方法。
为了达到上述目的，本发明采用如下技术方案：一种养生保健糕点，其特征在于，按重量份数组成包括：糯米2—11，红薯干2.6—13，茶叶0.5—3，糯玉米1—10，黑芝麻1—10，玫瑰花0.6—3。
优选的，按重量份数组成包括：糯米5，红薯干3，茶叶0.5，糯玉米1，黑芝麻1，玫瑰花0.5。
优选的，按重量份数组成包括：糯米2.2，红薯干2.6，茶叶0.7，糯玉米2，黑芝麻2，玫瑰花0.7。
优选的，按重量份数组成包括：糯米2.2，红薯干2.6，茶叶0.6，糯玉米2，黑芝麻2，玫瑰花0.6。
优选的，按重量份数组成包括：糯米11，红薯干13，茶叶3，糯玉米10，黑芝麻10，玫瑰花3。
优选的，所述的茶叶为绿茶、红茶的一种或者绿茶与红茶的组合。
一种养生保健糕点的制备方法，其特征在于，包括如下步骤：步骤一，将上述糯米、红薯干、茶叶、糯玉米、黑芝麻、玫瑰花的干材料按重量份称取；步骤二：将称取的食材打碎成80目后混合均匀；步骤三：用沸水将混合后的食材调湿并揉搓至柔软状态；步骤四：将柔软状态的食材压紧造型，之后在105—115℃环境下烘干即得。
与现有技术相比，本发明具有以下有益效果：配方简单，制备简易，天然有机，无添加剂，且营养丰富均衡，含多种氨基酸、维生素、纤维素和矿物质，保健、养生效果明显，长期食用可以起到延长寿命、增强免疫力、保护脾胃健康、美容养颜的作用。
具体实施方式
为了更好的理解本发明的目的、特征以及功效等，下面结合具体实施例对本发明的技术方案作进一步说明。
实施例1
一种养生保健糕点，按重量份数组成包括：糯米5，红薯干3，茶叶0.5，糯玉米1，黑芝麻1，玫瑰花0.5。
所述的茶叶为绿茶、红茶的一种或者绿茶与红茶的组合。
一种养生保健糕点的制备方法，其特征在于，包括如下步骤：步骤一，将上述糯米、红薯干、茶叶、糯玉米、黑芝麻、玫瑰花的干材料按重量份称取；步骤二：将称取的食材打碎成80目后混合均匀；步骤三：用沸水将混合后的食材调湿并揉搓至柔软状态；步骤四：将柔软状态的食材压紧造型，之后在105—115℃环境下烘干即得。
实施例2
一种养生保健糕点，按重量份数组成包括：糯米2.2，红薯干2.6，茶叶0.7，糯玉米2，黑芝麻2，玫瑰花0.7。
所述的茶叶为绿茶、红茶的一种或者绿茶与红茶的组合。
一种养生保健糕点的制备方法，其特征在于，包括如下步骤：步骤一，将上述糯米、红薯干、茶叶、糯玉米、黑芝麻、玫瑰花的干材料按重量份称取；步骤二：将称取的食材打碎成80目后混合均匀；步骤三：用沸水将混合后的食材调湿并揉搓至柔软状态；步骤四：将柔软状态的食材压紧造型，之后在105—115℃环境下烘干即得。
实施例3
一种养生保健糕点，按重量份数组成包括：糯米2.2，红薯干2.6，茶叶0.6，糯玉米2，黑芝麻2，玫瑰花0.6。
所述的茶叶为绿茶、红茶的一种或者绿茶与红茶的组合。
一种养生保健糕点的制备方法，其特征在于，包括如下步骤：步骤一，将上述糯米、红薯干、茶叶、糯玉米、黑芝麻、玫瑰花的干材料按重量份称取；步骤二：将称取的食材打碎成80目后混合均匀；步骤三：用沸水将混合后的食材调湿并揉搓至柔软状态；步骤四：将柔软状态的食材压紧造型，之后在105—115℃环境下烘干即得。
实施例4
一种养生保健糕点，按重量份数组成包括：糯米11，红薯干13，茶叶3，糯玉米10，黑芝麻10，玫瑰花3。
所述的茶叶为绿茶、红茶的一种或者绿茶与红茶的组合。
一种养生保健糕点的制备方法，其特征在于，包括如下步骤：步骤一，将上述糯米、红薯干、茶叶、糯玉米、黑芝麻、玫瑰花的干材料按重量份称取；步骤二：将称取的食材打碎成80目后混合均匀；步骤三：用沸水将混合后的食材调湿并揉搓至柔软状态；步骤四：将柔软状态的食材压紧造型，之后在105—115℃环境下烘干即得。
以上详细说明仅为本发明之较佳实施例的说明，非因此局限本发明的专利范围，所以，凡运用本创作说明书内容所为的等效技术变化，均包含于本发明的专利范围。