本发明涉及养生茶饮品技术领域，尤其涉及一种防治失眠的养生茶及其制备方法。
背景技术：
失眠即睡眠失常，表现为入睡困难、断断续续不连贯，过早的醒来，醒来后不能再继续睡等，是由于情志、饮食内伤、或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠的一种病症。
中药治疗失眠，虽不像西药会引起对安眠药物的依赖，但仍有微量毒素，长期服用对人体不利。
各类中草药代茶饮功效各不相同，作为中医的一种治疗方式，中药饮品对于一些较轻的慢性疾病是有疗效的，但中医专家认为，现在很多中医以“养生”、“保健”为主，忽视了中医治疗。加之中药药材是天然草木，往往被认为是无害的，可以随意使用。于是许多调理的方子便纷纷出现。
综上可知，现有技术在实际使用上显然存在不便与缺陷，所以有必要加以改进。
技术实现要素：
针对上述的缺陷，本发明的目的在于提供一种防治失眠的养生茶及其制备方法，其通过将七种天然食材科学配比而成，无传统治疗失眠中药所含的毒素，可以补中益气、疏肝解郁，对防治心神不安、忧郁失眠具有良好效果。
为了实现上述目的，本发明提供了一种防治失眠的养生茶，以干重计，由以下重量份的原料制成：花生叶13份、酸枣核粉2份、枸杞1份、百合1份、干山药片1份、银杏叶1份、桂圆肉1份。
根据本发明的防治失眠的养生茶，所述花生叶取自生长于海拔不低于2000m高山的花生；所述花生叶为花生成熟期前25天的绿色饱满花生叶；所述花生叶叶宽不低于1.8cm且叶片厚度不低于1mm。
根据本发明的防治失眠的养生茶，所述枸杞为宁夏枸杞。
本发明还提供了上述养生茶的制备方法，包括以下步骤：
a、摘取新鲜花生叶并清洗，在通风处晾干叶片表面水分，避免阳光直射，然后迅速放入密封容器中烘干；
b、精选野生酸枣，放入密封容器中发酵，捞出后去除酸枣皮肉，对核进行清洗并高温杀菌，置于自然通风处晾干后打碎成粉备用；
c、将花生叶、酸枣核粉配以枸杞、百合、山药片、银杏叶和桂圆肉混合均匀，即得养生茶成品；
d、将所得养生茶成品进行密封包装，并做防潮处理。
根据本发明的养生茶的制备方法，所述步骤b中的高温杀菌温度≥110℃。
根据本发明的养生茶的制备方法，所述步骤b中密封发酵的时间为7天。
本发明提供了一种防治失眠的养生茶，其以干重计，由以下重量份的原料制成：花生叶13份、酸枣核粉2份、枸杞1份、百合1份、干山药片1份、银杏叶1份、桂圆肉1份；其中花生叶与酸枣核粉为主要原料；同时还提供了该养生茶的制备方法，其对两种主料的选择与制备做了详细说明，最后将花生叶、酸枣核粉两种主料与枸杞、百合、山药片、银杏叶和桂圆肉混合均匀，即得养生茶成品。该发明综合七种原料的营养功效，经科学配比而成，并对制备方法做了详细说明，经试验表明，所得的养生茶不但补中益气、疏肝解郁，还具有防治心神不安、忧郁失眠的良好效果，其养生茶的形式，既可以像普通茶叶一样泡制或煎制，又不同程度的改善了茶的口感。
附图说明
图1是养生茶制备方法流程图。
具体实施方式
为了使本发明的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合附图及实施例，对本发明进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本发明，并不用于限定本发明。
本发明提供了一种防治失眠的养生茶。该养生茶由七种原料组成，这七种原料的配比以干重计，由以下重量份制成：花生叶13份、酸枣核粉2份、枸杞1份、百合1份、干山药片1份、银杏叶1份、桂圆肉1份；以500g成品为例，内含花生叶325g、酸枣核粉50g、枸杞25g、百合25g、干山药片25g、银杏叶25g、桂圆肉25g。
上述养生茶的七种原料功效如下：
花生叶：用于神经衰弱，夜不能寐，失眠多梦，易于惊醒，头胀痛，心悸健忘，食少；治疗高血压：用于中老年高血压、防治妊娠高血压综合征；补养心脾，镇静安神。
酸枣核粉：味甘、酸、性平。能滋养心肝，安神，敛汗；有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用，有一定的降压作用。
枸杞：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳；治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴。
百合：百合可清心润肺、安神定志，很适合被失眠困扰的人食用；养胃缓痛、补心安神，适合肝炎、胃病、贫血、体虚等症。
干山药片：为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎；健脾，补肺，固肾，益精。
银杏叶：性甘、苦、涩，平；具有活血化瘀，通络止痛，敛肺平喘，化浊降脂的功效；用于瘀血阻络，胸痹心痛，中风偏瘫，肺虚咳喘，高脂血症。
桂圆肉：性温味甘，性温，益心脾，补气血；具有良好的安神养心、补血益脾作用。
上述原料中以花生叶为主要成分，本发明中的花生叶取自生长于海拔不低于2000m高山的花生，并且为花生成熟期前25天的绿色饱满花生叶，采摘花生叶时，需要挑选叶宽不低于1.8cm且叶片厚度不低于1mm的花生叶作为备用原料。
还需要说明的是本发明中的枸杞选用品质优良的宁夏枸杞。
参见图1，本发明还提供了上述养生茶的制备方法。该制备方法具体包括以下步骤：
步骤一、摘取新鲜花生叶并清洗，在通风处晾干叶片表面水分，避免阳光直射，然后迅速放入密封容器中烘干。
当花生生长至成熟期前25天时，挑选叶宽不低于1.8cm且叶片厚度不低于1mm的花生叶进行采摘，将采摘的花生叶进行清洗，清洗干净后置于通风处晾干叶片的表面水分，此时需注意避免阳光直射，为了防止花生叶营养成分的流失，晾干表面水分后需迅速放入密封容器中烘干，锁住有效成分，将烘干后的花生叶放置待用。
步骤二、精选野生酸枣，放入密封容器中发酵，捞出后去除酸枣皮肉，对核进行清洗并高温杀菌，置于自然通风处晾干后打碎成粉备用。
酸枣核粉为养生茶的第二大原料成分，挑选时需精选野生的饱满酸枣，将酸枣放入密封容器中发酵，为了使皮肉与果核充分剥离，发酵时间以7天为宜，发酵完成后捞出，去除皮肉后对果核进行清洗和高温杀菌，为了杀菌彻底，杀菌温度应≥110℃，杀菌后将果核置于自然通风处晾干，并将其打碎成粉，放置备用。
步骤三、将花生叶、酸枣核粉配以枸杞、百合、山药片、银杏叶和桂圆肉混合均匀，即得养生茶成品。
将步骤一所得花生叶、步骤二所得酸枣核粉与枸杞、百合、山药片、银杏叶和桂圆肉以13:2:1:1:1:1:1的比例称重混合，搅拌均匀后即得养生茶成品。
步骤四、将所得养生茶成品进行密封包装，并做防潮处理。
考虑到茶饮品对干燥度的要求，需要将养生茶成品进行密封包装，并做一定的防潮处理，以提高养生茶的保质期。
综上所述，本发明提供了一种防治失眠的养生茶，其以干重计，由以下重量份的原料制成：花生叶13份、酸枣核粉2份、枸杞1份、百合1份、干山药片1份、银杏叶1份、桂圆肉1份；其中花生叶与酸枣核粉为主要原料；同时还提供了该养生茶的制备方法，其对两种主料的选择与制备做了详细说明，最后将花生叶、酸枣核粉两种主料与枸杞、百合、山药片、银杏叶和桂圆肉混合均匀，即得养生茶成品。该发明综合七种原料的营养功效，经科学配比而成，并对制备方法做了详细说明，经试验表明，所得的养生茶不但补中益气、疏肝解郁，还具有防治心神不安、忧郁失眠的良好效果，其养生茶的形式，既可以像普通茶叶一样泡制或煎制，又不同程度的改善了茶的口感。
当然，本发明还可有其它多种实施例，在不背离本发明精神及其实质的情况下，熟悉本领域的技术人员当可根据本发明作出各种相应的改变和变形，但这些相应的改变和变形都应属于本发明所附的权利要求的保护范围。