本发明涉及减肥美体技术领域，具体涉及一种清肠润肠组合物及美体方法。
背景技术：
大肠是人体消化道的末端，其生理功能主要是贮存粪便、吸收水分和吸收少量微量元素。大肠内的宿便、毒素、毒气长期堆积可能导致：皮肤不好；身体肥胖，如身体臃肿、肥胖，四肢及面部浮肿，并出现蜂窝状脂肪组织及橙皮纹；大脑迟钝；消化不良。
大肠内的毒素过高也是导致肥胖症的重要因素之一，而肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症、加速衰老和死亡。
肥胖是健康长寿之大敌据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍，患冠心病比正常体重者多二倍，高血压发病率比正常体重者多2~6倍，合并糖尿病者较正常人约增高4倍，合并胆石症者较正常人高4~6倍，更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。据报导超重10％的45岁男性，其寿命比正常体重者要缩短4年。
技术实现要素：
本发明的目的是为了克服现有技术存在的问题，提供一种清肠润肠组合物及美体方法，该清肠润肠组合物能够将肠道中的毒素和宿便及时排出体内，起到排毒、美体、养颜的效果。
为了解决上述技术问题，本发明提供一种清肠润肠组合物，包括组分a和组分b，所述组分a由以下重量份的物质制成：菊芋提取物2~5重量份，银耳提取物3~8重量份，磨芋提取物4~12重量份，椰子提取物5~20重量份，香蕉提取物6~25重量份，玉米肽2~9重量份，果蔬酵素粉20~50重量份，燕麦粉50~80重量份，糙米粉100~200重量份，第一益生菌1~5重量份；
所述组分b由以下重量份的物质制成：菊芋提取物1~3重量份，火麻仁提取物3~8重量份，第二益生菌1~8重量份，低聚异麦芽糖3~12重量份，薏仁提取物20~50重量份，复合发酵果蔬汁100~150重量份。
通过组分a和组分b的复合，能够在肠壁上形成脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收和堆积，还能够有效分解体内的脂肪，并排出体外，起到通肠润肠、减肥美体的作用。
优选条件下，所述组分a由以下重量份的物质制成：菊芋提取物3~4.2重量份，银耳提取物4~6重量份，磨芋提取物6~10重量份，椰子提取物8~15重量份，香蕉提取物10~15重量份，玉米肽3~6重量份，果蔬酵素粉30~45重量份，燕麦粉60~75重量份，糙米粉150~180重量份，第一益生菌1.2~3.6重量份。
益生菌能够调节肠道微生物菌群，改善肠道健康，可增强肠胃功能，增强肠的蠕动能力，排出臭味气体，尤其是对一些习惯性便秘，顽固性便秘都有很好的防治效果，同时具有降脂，减肥、美肤的作用。优选条件下，所述第一益生菌由以下重量份的物质制成：活性水果酵母菌30~50wt%，醋酸杆菌10~20wt%，乳酸杆菌10~25wt%，双歧杆菌15~25wt%。
优选条件下，所述组分a的制备方法包括以下步骤：将菊芋提取物，银耳提取物，磨芋提取物，椰子提取物，香蕉提取物，玉米肽加入在搅拌器中，以300~500r/min的转速搅拌5~10min，然后加入果蔬酵素粉，燕麦粉和糙米粉在600~800r/min的转速下搅拌10~15min，最后加入第一益生菌，在200~400r/min的转速下搅拌10~15min，得到组分a。
本发明的组分a中的燕麦粉、糙米粉、果蔬酵素粉中含有丰富的天然纤维素，且本发明的而糙米粉保留了糠层和胚芽层，富含膳食纤维，能预防便秘、改变肠胃衰弱，改善节后暴饮暴食、精细油腻饮食所产生的便秘、大便燥结、脸上长痘等症状。玉米肽能够提高机体免疫力、维持肠道黏膜正常结构和机能，有助于增强运动能力，从而提高人体的脂肪燃烧率，还能够增加粪甾醇的排泄，促进排便。通过加入菊芋提取物，银耳提取物，磨芋提取物，椰子提取物，香蕉提取物，通过各组分的配合作用，能够提高组分a的排毒作用。
优选条件下，所述组分b由以下重量份的物质制成：菊芋提取物1.2~2.4重量份，火麻仁提取物3.5~5.2重量份，第二益生菌2~6重量份，低聚异麦芽糖5~10重量份，薏仁提取物25~35重量份，复合发酵果蔬汁100~120重量份。
益生菌能够调节肠道微生物菌群，改善肠道健康，可增强肠胃功能，增强肠的蠕动能力，排出臭味气体，尤其是对一些习惯性便秘，顽固性便秘都有很好的防治效果，同时具有降脂，减肥、美肤的作用。优选条件下，所述第二益生菌由以下重量份的物质制成：活性水果酵母菌20~45wt%，醋酸杆菌15~30wt%，乳酸杆菌10~25wt%，双歧杆菌15~30wt%。
优选条件下，所述组分b的制备方法包括以下步骤：
（1）将蔬菜、水果洗净后晾干，然后放入榨汁机中榨汁，得到复合果蔬汁，将复合果蔬汁用1~4倍量的水稀释后，加入益生菌，在10~20℃下密封发酵3~7天，得到复合发酵果蔬汁；
（2）将菊芋提取物，火麻仁提取物，第二益生菌，低聚异麦芽糖，薏仁提取物加入复合发酵果蔬汁中，混合均匀后，进行灭菌密封，即得到组分b。
蔬菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，促进毒素的排出，本发明对蔬菜的种类没有特殊的要求，可以为人们所知的各种蔬菜，优选条件下，所述蔬菜包括萝卜、芜菁、白菜、甘蓝、芹菜、胡萝卜、芫荽、番茄、茄子、辣椒、黄瓜、南瓜、笋瓜、冬瓜、丝瓜、瓠瓜、苦瓜、大葱、洋葱、大蒜、芦笋、百合、莴笋、茼蒿、牛蒡、西蓝花、菠菜和甜菜中的至少一种。
水果中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，促进毒素的排出，且含有丰富的微量元素，本发明对蔬菜的种类没有特殊的要求，可以为人们所知的各种蔬菜，优选条件下，所述水果包括苹果、海棠、枇杷、山楂、梨、杏、樱桃、桃、李子、梅子、樱桃、草莓、覆盆子、橘子、橙子、柠檬、青柠、柚子、金桔、佛手、哈密瓜、香蕉、葡萄、提子、蓝莓、蔓越莓、芒果、猕猴桃、菠萝、杨梅、番木瓜、桑葚、无花果、菠萝蜜、火龙果、荔枝、龙眼、红毛丹、榴莲、石榴、椰子、槟榔、蛇皮果、山竹、百香果、牛油果、番荔枝、枸杞、人参果、灯笼果、圣女果中的至少一种。
本发明还提供一种美体方法，包括以下步骤：
（1）每日早晨服用组分a50~100g；
（2）每日上午至晚上服用组分b4~6次，每次服用50~100g，每次服用间隔1.5~2.5h；
其中，每日8点至20点在肚脐上加入酵素，同时在肚脐位置捆绑穴位包，通过次级肚脐周边穴位，加快渗透。
其中，穴位包的可以为市场上各种常见的能够刺激穴位的装置，如腰部按摩仪器，穴位按摩贴等，本发明对其种类没有特殊的要求。
为了进一步降低人体的体脂率，提高肌肉的含量，所述美体方法还包括以下步骤：（3）在服用上述清肠润肠组合物两天后，每日早餐食用鸡蛋、牛奶、豆浆和小米粥中的至少一种；
午餐食用米饭50~150g，肉类50~100g，蔬菜200~500g；
晚餐食用蔬菜200~400g；
且早餐、中餐和晚餐前各服用组分b50~100g。
根据人体的生理活动的需要，针对人体在不同时间内的细胞对活跃性的不同，采用将组分a和组分b进行交替食用的方式，可以促进人体内细胞的运动，加速能量的消耗，同时促进肠道运动，加速毒素的排出，达到美体养颜的作用。
肚脐位置连接人体五脏，女人子宫，男人精腺体，通过在肚脐位置加酵素，可以提高人体的基础代谢，同时在肚脐位置捆绑穴位包，能够刺激肚脐周边穴位，加快酵素的渗透，提高脂肪的代谢效率。
通过上述技术方案，本发明具有以下技术效果：
通过组分a和组分b的复合，能够在肠壁上形成脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收和堆积，还能够有效分解体内的脂肪，并排出体外，起到通肠润肠、减肥美体的作用。本发明通过各组分间的相互作用，辅以合理的服用方法和饮食方法，能够调节肠道微生物菌群，改善肠道健康，可增强肠胃功能，促进体内毒素的排出；还可以提高体内细胞的活跃度，促进脂肪的燃烧，从而达到通肠润肠、减肥美体的作用。
具体实施方式
在本文中所披露的范围的端点和任何值都不限于该精确的范围或值，这些范围或值应当理解为包含接近这些范围或值的值。对于数值范围来说，各个范围的端点值之间、各个范围的端点值和单独的点值之间，以及单独的点值之间可以彼此组合而得到一个或多个新的数值范围，这些数值范围应被视为在本文中具体公开。
以下通过实施例对本发明进行详细描述。
以下实施例中，所述果蔬酵素粉的制备方法为：将青菜2.5kg、甘蓝1.2kg、芹菜1.5kg、胡萝卜2kg、番茄0.5kg、辣椒0.3kg、黄瓜1kg、南瓜2kg、苦瓜1kg、洋葱0.02kg、大蒜0.02kg、芦笋0.1kg、百合1kg、西蓝花0.8kg、菠菜1kg、苹果2kg、枇杷0.1kg、山楂2kg、梨5kg、柠檬0.5kg、青柠0.5kg、柚子0.5kg、葡萄1.2kg、猕猴桃3kg、菠萝0.5kg、杨梅0.5kg、番木瓜0.1kg、百香果0.2kg、牛油果0.5kg、番荔枝0.2kg、枸杞0.1kg、人参果0.5kg、圣女果2kg洗净后晾干，去核，切碎，打浆，得复合果蔬浆；在复合果蔬浆中加入其质量2wt％的果胶酶和2.5wt％的纤维素酶，然后加入酵母菌、嗜酸乳杆菌和双歧杆菌组成的混合菌种，并按照3-3.3g/l的接种量接种发酵剂置于发酵罐中进行发酵，调节发酵罐内温度至30-35℃，恒温密闭发酵30-40d；
将发酵罐中的发酵液倒出经100-120r/min离心15min，过滤，得到滤液和滤渣，对滤液进行喷雾干燥，得到粉末1，对滤渣进行冻干，得到粉末2，将粉末1和粉末2混合，得到果蔬酵素粉。
所述复合发酵果蔬汁的制备方法为：将青菜0.5kg、甘蓝1.2kg、芹菜1.5kg、胡萝卜0.5kg、番茄0.5kg、辣椒0.2kg、黄瓜1kg、南瓜0.5kg、苦瓜0.05kg、大葱0.5kg、洋葱0.05kg、大蒜0.02kg、芦笋0.1kg、百合0.2kg、西蓝花0.8kg、菠菜1kg、苹果2kg、枇杷0.1kg、山楂0.8kg、梨3kg、柠檬0.5kg、青柠0.5kg、柚子0.5kg、葡萄1kg、猕猴桃0.3kg、菠萝0.5kg、杨梅0.5kg、番木瓜0.1kg、百香果0.5kg、牛油果0.2kg、番荔枝0.2kg、枸杞0.1kg、人参果0.5kg、圣女果2kg洗净后晾干，然后放入榨汁机中榨汁，得到复合果蔬汁，将复合果蔬汁用3倍量的水稀释后，加入益生菌，在10~20℃下密封发酵7天，得到复合发酵果蔬汁。
实施例1
一种清肠润肠组合物，包括组分a和组分b，所述组分a由以下重量份的物质制成：菊芋提取物3.8重量份，银耳提取物5重量份，磨芋提取物8重量份，椰子提取物10重量份，香蕉提取物12重量份，玉米肽5重量份，果蔬酵素粉12重量份，燕麦粉68重量份，糙米粉160重量份，第一益生菌2.5重量份；所述第一益生菌由以下重量份的物质制成：活性水果酵母菌45wt%，醋酸杆菌15wt%，乳酸杆菌20wt%，双歧杆菌20wt%；
所述组分a的制备方法包括以下步骤：将菊芋提取物，银耳提取物，磨芋提取物，椰子提取物，香蕉提取物，玉米肽加入在搅拌器中，以400r/min的转速搅拌8min，然后加入果蔬酵素粉，燕麦粉和糙米粉在650r/min的转速下搅拌12min，最后加入第一益生菌，在300r/min的转速下搅拌12min，得到组分a；
所述组分b由以下重量份的物质制成：菊芋提取物1.8重量份，火麻仁提取物4.3重量份，第二益生菌5重量份，低聚异麦芽糖8重量份，薏仁提取物28重量份，复合发酵果蔬汁110重量份；所述第二益生菌由以下重量份的物质制成：活性水果酵母菌40wt%，醋酸杆菌20wt%，乳酸杆菌15wt%，双歧杆菌25wt%；
将菊芋提取物，火麻仁提取物，第二益生菌，低聚异麦芽糖，薏仁提取物加入复合发酵果蔬汁中，混合均匀后，进行灭菌密封，即得到组分b。
实施例2
一种清肠润肠组合，包括组分a和组分b，所述组分a由以下重量份的物质制成：菊芋提取物4.2重量份，银耳提取物6重量份，磨芋提取物10重量份，椰子提取物15重量份，香蕉提取物10重量份，玉米肽6重量份，果蔬酵素粉45重量份，燕麦粉60重量份，糙米粉180重量份，第一益生菌3.6重量份；所述第一益生菌由以下重量份的物质制成：活性水果酵母菌50wt%，醋酸杆菌10wt%，乳酸杆菌25wt%，双歧杆菌15wt%；
所述组分a的制备方法包括以下步骤：将菊芋提取物，银耳提取物，磨芋提取物，椰子提取物，香蕉提取物，玉米肽加入在搅拌器中，以300r/min的转速搅拌5min，然后加入果蔬酵素粉，燕麦粉和糙米粉在800r/min的转速下搅拌10min，最后加入第一益生菌，在200r/min的转速下搅拌10min，得到组分a；
所述组分b由以下重量份的物质制成：菊芋提取物2.4重量份，火麻仁提取物5.2重量份，第二益生菌2重量份，低聚异麦芽糖10重量份，薏仁提取物35重量份，复合发酵果蔬汁100重量份；所述第二益生菌由以下重量份的物质制成：活性水果酵母菌45wt%，醋酸杆菌15wt%，乳酸杆菌10wt%，双歧杆菌30wt%；
将菊芋提取物，火麻仁提取物，第二益生菌，低聚异麦芽糖，薏仁提取物加入复合发酵果蔬汁中，混合均匀后，进行灭菌密封，即得到组分b。
实施例3
一种清肠润肠组合物，包括组分a和组分b，所述组分a由以下重量份的物质制成：菊芋提取物3重量份，银耳提取物4重量份，磨芋提取物6重量份，椰子提取物8重量份，香蕉提取物15重量份，玉米肽3重量份，果蔬酵素粉30重量份，燕麦粉75重量份，糙米粉150重量份，第一益生菌1.2重量份；所述第一益生菌由以下重量份的物质制成：活性水果酵母菌30wt%，醋酸杆菌20wt%，乳酸杆菌25wt%，双歧杆菌25wt%
所述组分a的制备方法包括以下步骤：将菊芋提取物，银耳提取物，磨芋提取物，椰子提取物，香蕉提取物，玉米肽加入在搅拌器中，以500r/min的转速搅拌10min，然后加入果蔬酵素粉，燕麦粉和糙米粉在600r/min的转速下搅拌15min，最后加入第一益生菌，在400r/min的转速下搅拌15min，得到组分a；
所述组分b由以下重量份的物质制成：菊芋提取物1.2重量份，火麻仁提取物3.5重量份，第二益生菌6重量份，低聚异麦芽糖5重量份，薏仁提取物25重量份，复合发酵果蔬汁120重量份；所述第二益生菌由以下重量份的物质制成：活性水果酵母菌20wt%，醋酸杆菌30wt%，乳酸杆菌25wt%，双歧杆菌25wt%；
将菊芋提取物，火麻仁提取物，第二益生菌，低聚异麦芽糖，薏仁提取物加入复合发酵果蔬汁中，混合均匀后，进行灭菌密封，即得到组分b。
实施例4
一种清肠润肠组合物，包括组分a和组分b，所述组分a由以下重量份的物质制成：菊芋提取物5重量份，银耳提取物3重量份，磨芋提取物12重量份，椰子提取物5重量份，香蕉提取物25重量份，玉米肽9重量份，果蔬酵素粉20重量份，燕麦粉80重量份，糙米粉100重量份，第一益生菌5重量份；所述第一益生菌由以下重量份的物质制成：活性水果酵母菌35wt%，醋酸杆菌20wt%，乳酸杆菌20wt%，双歧杆菌25wt%；
所述组分a的制备方法包括以下步骤：将菊芋提取物，银耳提取物，磨芋提取物，椰子提取物，香蕉提取物，玉米肽加入在搅拌器中，以400r/min的转速搅拌8min，然后加入果蔬酵素粉，燕麦粉和糙米粉在650r/min的转速下搅拌12min，最后加入第一益生菌，在300r/min的转速下搅拌12min，得到组分a；
所述组分b由以下重量份的物质制成：菊芋提取物1重量份，火麻仁提取物8重量份，第二益生菌1重量份，低聚异麦芽糖12重量份，薏仁提取物50重量份，复合发酵果蔬汁100重量份，所述第二益生菌由以下重量份的物质制成：活性水果酵母菌30wt%，醋酸杆菌25wt%，乳酸杆菌20wt%，双歧杆菌25wt%；
将菊芋提取物，火麻仁提取物，第二益生菌，低聚异麦芽糖，薏仁提取物加入复合发酵果蔬汁中，混合均匀后，进行灭菌密封，即得到组分b。
实施例5
一种清肠润肠组合物，包括组分a和组分b，所述组分a由以下重量份的物质制成：菊芋提取物2重量份，银耳提取物8重量份，磨芋提取物4重量份，椰子提取物20重量份，香蕉提取物6重量份，玉米肽2重量份，果蔬酵素粉50重量份，燕麦粉50重量份，糙米粉200重量份，第一益生菌1重量份；所述第一益生菌由以下重量份的物质制成：活性水果酵母菌40wt%，醋酸杆菌15wt%，乳酸杆菌20wt%，双歧杆菌25wt%；
所述组分a的制备方法包括以下步骤：将菊芋提取物，银耳提取物，磨芋提取物，椰子提取物，香蕉提取物，玉米肽加入在搅拌器中，以400r/min的转速搅拌8min，然后加入果蔬酵素粉，燕麦粉和糙米粉在650r/min的转速下搅拌12min，最后加入第一益生菌，在300r/min的转速下搅拌12min，得到组分a；
所述组分b由以下重量份的物质制成：菊芋提取物3重量份，火麻仁提取物3重量份，第二益生菌8重量份，低聚异麦芽糖3重量份，薏仁提取物20重量份，复合发酵果蔬汁150重量份，所述第二益生菌由以下重量份的物质制成：活性水果酵母菌35wt%，醋酸杆菌25wt%，乳酸杆菌20wt%，双歧杆菌20wt%；
将菊芋提取物，火麻仁提取物，第二益生菌，低聚异麦芽糖，薏仁提取物加入复合发酵果蔬汁中，混合均匀后，进行灭菌密封，即得到组分b。
一种美体方法，包括以下步骤：
（1）于每日早晨六点服用实施例1~5中的组分a100g；
（2）分别于每日八点、十点、十二点、十四点、十六点、十八点和二十点服用实施例1~5中的组分b，每次服用50g；
（3）在服用上述清肠润肠组合物两天后，每日早餐食用鸡蛋、牛奶、豆浆和小米粥中的至少一种；
午餐食用米饭50g，肉类50g，蔬菜300g；
晚餐食用蔬菜300g；
且早餐、中餐和晚餐前各服用组分b100g；
在上述美体周期中，每日8点至20点在肚脐上加入酵素，同时在肚脐位置捆绑穴位包，通过次级肚脐周边穴位，加快渗透。
实验例
将100名年龄为25~35岁、体重指数（bmi）为28~30的女性随机分为5组，每组20人，按照上述的美体方法坚持1个月后，检测人体的重量降低值和体脂率，实验结果如表1所示。
表1：
以上详细描述了本发明的优选实施方式，但是，本发明并不限于此。在本发明的技术构思范围内，可以对本发明的技术方案进行多种简单变型，包括各个技术特征以任何其它的合适方式进行组合，这些简单变型和组合同样应当视为本发明所公开的内容，均属于本发明的保护范围。