一种低升糖指数富纤/高纤米制品的制作方法

本发明属于食品
技术领域：
，具体地说是涉及一种低升糖指数富纤/高纤米制品。
背景技术：
：稻谷是世界上最重要的谷物之一，据统计，世界人口食物热量的21％来自于稻米，2015年我国稻谷产量约2亿吨(大米约1.4吨)，占世界总产量的45％，米在大众的主食中占有非常重要的地位。米制品是以稻米为主要原料加工的一类食品，主要包括米粉、米制挤压食品(方便米线、沙河粉等)、米制蒸煮食品(方便米饭、米粥、米发糕、粽子、汤丸、糍巴、年糕等)、米制烘烤食品(大米锅巴等)、米制膨化食品(雪米饼、爆米花等)及米制发酵食品(米酒、米醋、米饮料等)等。中国是以大米为主食的国家，米制品加工延伸，发展米制品工业生产已成为一种趋势。随着现代人生活水平的提高以及现代农牧业的发展，人们的饮食习惯已经从植物性食物为主转变为以精细米面、高糖高脂高蛋白食物为主，植食性膳食纤维的摄入不足，导致现代文明病、贵族病包括心血管疾病、糖尿病、肥胖症等越来严重。其中，糖尿病是遗传因素和环境因素共同作用所致的一种慢性病，主要表现为体内胰岛素分泌不足或需求增多而引起糖，蛋白质以及脂代谢的紊乱。据统计，2015年我国糖尿病患者达1.1亿人、慢性肾病患者达1.2亿人、高血脂患者达1.6亿人、肥胖患者达0.9亿人，而其在全世界范围内有明显的上升趋势。糖尿病患者其中一个重要控制的指标是血糖值，使其避免在餐前餐后剧烈的波动。研究表明，提高膳食纤维的摄入量，有利于控制患者餐后的血糖。升糖指数(glycemicindex，gi)，也称血糖生成指数，fao/who定义为：是指含50克碳水化合物的食物血糖应答曲线下面积和50克碳水化合物标准食物(一般为无水葡萄糖)血糖应答曲线下面积之比值再乘以100。它反映了某种食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力，反映食品摄入后引起膳后血糖响应程度，是定量评价食品的一个重要指标。通常把葡萄糖的gi值定为100,gi值在70以上的食品为高gi食品，55-70为中gi食品，55以下的为低gi食品。高gi食品，进入胃肠后消化吸收快，葡萄糖迅速进入血液引起血糖高，而低gi食品，消化缓慢，血糖升高的速度和幅度较小，避免血糖的剧烈波动，有利于血糖的控制。摄入低gi值的食品，降低碳水化合物的吸收，对身体大有裨益，主要包括：减少胰岛素需求，改善血糖控制，这些均在糖尿病、冠心病预防和控制中起重要作用。膳食纤维可以分为水溶性膳食纤维(sdf)和不溶性膳食纤维(idf)。sdf可溶于水，来源于植物胞壁或者微生物合成的多糖类，包括果胶、阿拉伯胶、葡聚糖、甘露聚糖、羧甲基纤维素等多糖类。idf不溶于水，是植物细胞壁多糖的组成部分，主要包括纤维素、半纤维素等无法被小肠直接消化吸收的多糖类物质和木质素。半纤维素是植物细胞壁中由两种或多种单糖基构成的，没有固定结构的一类物质的总称，主要包括木聚糖类，葡甘露聚糖类以及半乳甘露聚糖三大类。而木聚糖类是半纤维素的最主要成分。已经有大量的研究证据证明，提高膳食纤维摄入水平是控制代谢综合征(包括肥胖、高脂血、高血压、2型糖尿病和炎症性疾病)流行的重要手段。根据食品行业规定,膳食纤维含量高于6wt％,才能标识为富纤食品，高于10wt％才能标识为高纤食品。目前，含不溶性木聚糖的低升糖指数富纤/高纤米制品研究很少。技术实现要素：针对现有技术的不足，本发明提供一种低升糖指数富纤/高纤米制品，具有低升糖指数、持久的饱腹感、抗消化、降血糖和降胆固醇等效果，符合均衡膳食的饮食结构，适合各类人群特别是高血糖人群，糖尿病人和肥胖人群食用。本发明通过下述技术方案实现：一种低升糖指数富纤/高纤米制品，其按质量份数比包括下列组分制成：天然米60-95份、水不溶性木聚糖2-35份及魔芋精粉1-25份。优选地，所述水不溶性木聚糖采用专利申请号201810446453.5的水不溶性木聚糖的制备方法制备。进一步地，其还包括1-3重量份的谷朊粉、0.2-2重量份的海藻酸盐及0.5-1重量份的食盐。优选地，所述海藻酸盐为海藻酸钠或海藻酸钾。优选地，所述天然米为大米、小米、黑米、紫米、糙米、糯米或蒸谷米。优选地，所述米制品为米粉、米制挤压食品、米制蒸煮食品、米制烘焙食品、米制膨化食品或米制发酵食品。优选地，所述米制品为米粉，所述米粉的制备方法为：大米加入2-3倍重量的水浸泡，磨浆后加入水不溶性木聚糖、魔芋精粉、谷朊粉、海藻酸盐和食盐，搅拌均匀，然后经过蒸粉、成型、冷却，得到米粉。本发明的有益效果主要体现在以下方面：(1)本发明制备的米制品属于低升糖指数食物，其可能的医学机理为：食物中的水不溶性木聚糖颗粒和魔芋精粉通过“包裹”作用,减少了大颗粒食物淀粉与消化酶的有效接触面积，造成淀粉酶解率的下降，从而降低餐后血糖应答。同时，这些不被小肠消化的木聚糖、魔芋精粉和未消化的淀粉被输送到结肠，作为肠道微生物发酵的基础碳源，丰富了肠道菌群的食物，提高了肠道菌群的多样性，而多样的肠道菌群代谢的过程会产生的短链脂肪酸(比如乙酸，丙酸，丁酸等)，产生的短链脂肪酸会对人体脂代谢等进行调节。由此，膳食纤维通过以上方式参与调控人体的生理代谢过程，也促进了人体的肠道健康。本发明将水不溶性木聚糖和魔芋精粉复配至米制品中，发现他们降低食物的升糖指数的功能出现了明显协同增效效应(p<0.01)。(2)本发明制备的米制品属于低升糖指数食物，将其对餐后血糖的影响进行了量化，为消费者的辨识提供科学的依据。摄入此类低gi食品，血糖升高的速度和幅度较小，避免血糖的剧烈波动，有利于血糖的控制，对身体大有裨益，主要包括：减少胰岛素需求，改善血糖控制等，这些均在糖尿病、冠心病预防和控制中起到重要作用，适合各类人群特别是高血糖人群，糖尿病人和肥胖人群食用，让消费者在日常的膳食中，补充足够的膳食纤维，同时获取水溶性膳食纤维(魔芋精粉)和水不溶性膳食纤维(水不溶性木聚糖)的健康收益，水溶性六碳聚糖和不溶性五碳聚糖各自特殊的肠道菌群调节功能将在这种米制品中得到体现，不需要餐后再次进行额外补充，具有低升糖指数、持久的饱腹感、抗消化、降血糖和降胆固醇等效果，也符合均衡膳食的饮食结构。(3)本发明制备的米制品(米粉)嚼劲及弹性出色，口感细腻，膨胀度好，利于在市场上推广。附图说明图1为小鼠血糖反应曲线。具体实施方式下面结合实施例，更具体地说明本发明的内容。应当理解，本发明的实施并不局限于下面的实施例，对本发明所做的任何形式上的变通和/或改变都将落入本发明保护范围。在本发明中，若非特指，所有的份、百分比均为重量单位，所有的设备和原料等均可从市场购得或是本行业常用的。下述实施例中的方法，如无特别说明，均为本领域的常规方法。本发明中，所述水不溶性木聚糖采用专利申请号201810446453.5的水不溶性木聚糖的制备方法制备。具体可采用该专利申请中实施例1的制备方法制备。表1小鼠实验测米制品配方实施例1及对照例1-3的米制品为米粉，制备方法均为：大米加入3倍重量的水浸泡，磨浆后按表1加入除大米的其它组分，搅拌均匀，然后经过蒸粉、成型、冷却，得到米粉。其中,蒸粉、成型、冷却均按现有技术进行,本申请不再赘述。小鼠实验测定实施例1及对照例1-3的米粉的gi值。实验仪器：欧姆龙血糖仪hea-232实验材料：c57bl/6j小鼠共25只，无特定病原体(specificpathogenfree，spf)级别，雄性，6周龄；普通饲料为d12450-b饲料：碳水化合物67.35wt％、粗蛋白19.2wt％、脂肪4.3wt％。实验准备：小鼠进入实验室后，每5只为一组，分为五组，每组单笼饲养，以普通饲料适应性喂养7天，期间所有小鼠均自由进食、饮水，喂养期间每天换水一次，每两天换一次垫料，其中垫料为经过灭菌的干燥洁净的细刨花。实验前小鼠禁食12小时，测定其空腹血糖值。实验过程：按碳水化合物0.77g/kg(根据体内实验人体进食含碳水化合物50g的样品，而成年男性一般体重65kg计算而得)的灌食量，每组小鼠，分别按组用灌胃法将实施例1、对照例1-3制得的米制品及葡萄糖，灌注入小鼠体内，在进食后的0min、15min、30min、60min、90min和120min取小鼠尾血测定血糖浓度，以此来观察2h内小鼠血糖变化。以时间为横坐标，每组小鼠血糖浓度平均值为纵坐标，作小鼠血糖反应曲线，参见图1。通过小鼠实验测定米制品的gi值，这在一定程度上更接近人体消化情况。从图1可看出，对照例1(添加水不溶性木聚糖)、对照例2(添加魔芋精粉)以及实施例1(添加水不溶性木聚糖和魔芋精粉)的米制品对应的血糖曲线与对照例3米制品相比都比较平缓，说明添加水不溶性木聚糖、魔芋精粉或者两者组合后，能够延缓消化道中淀粉的分解吸收，不会引起餐后血糖值的快速上升。通过各样品曲线下积分面积与参考食品(葡萄糖)曲线下积分面积可计算出各样品的gi值，结果如表2。表2小鼠实验每组gi值gi＝含碳水化合物50克的食物餐后血糖2h血糖曲线下面积/葡萄糖50克餐后血糖2h血糖曲线下面积×100从表2可知，对照例3米制品gi值为63±1.03，属于中gi值食品。对照例1米制品(添加水不溶性木聚糖)、对照例2米制品(添加魔芋精粉)以及实施例1米制品(添加水不溶性木聚糖和魔芋精粉)米制品gi值降低。实施例1米制品(添加水不溶性木聚糖和魔芋精粉)为低gi食品，其中对照例1米制品(添加水不溶性木聚糖)和对照例2米制品(添加魔芋精粉)为中gi食品。对检测结果进行显著性分析(spss)显示，对照例1米制品(添加水不溶性木聚糖)与对照例3米制品不存在显著性差异，实施例1米制品(添加水不溶性木聚糖和魔芋精粉)与对照例3米制品存在极显著性差异(p<0.01)，同时，实施例1米制品(添加水不溶性木聚糖和魔芋精粉)与对照例1米制品(添加水不溶性木聚糖)也存在显著性差异(p<0.05)，对照例2(添加魔芋精粉)与对照3存在显著性差异(p<0.05)。由此说明水不溶性木聚糖单独添加至米制品中能够降低米制品的gi值，但是效果不明显，而单独添加魔芋精粉要比单独添加不溶性木聚糖效果要好。同时，水不溶性木聚糖和魔芋精粉复配至米制品中，对米制品gi值的影响具有明显的协同增效作用(p<0.01)。表3米制品配方实施例2-4和对照例4及对照例5的米制品为米粉，制备方法均为：大米加入3倍重量的水浸泡，磨浆后按表3加入除大米的其它组分，搅拌均匀，然后经过蒸粉、成型、冷却，得到米粉。其中,蒸粉、成型、冷却均按现有技术进行,本申请不再赘述。实验仪器：欧姆龙血糖仪hea-232受试对象：招募健康成年男女志愿者60人，分成a、b、c、d、e、f六组，每组10人(每组男性5人，女性5人)。测试过程：按照国际上通用(fao/who)的食物gi测定方法以及参照【膳食血糖生成指数影响因素及预测模型建立的研究，刘静】。受试者前一天晚上10点后禁食，a、b、c、d、e、f六组受试者早上分别摄入葡萄糖50克、实施例2米制品(含50克碳水化合物)、施例3米制品(含50克碳水化合物)、实施例4米制品(含50克碳水化合物)、对照例4米制品(含50克碳水化合物)、对照例5米制品(含50克碳水化合物)。对六组受试者在摄入食物前(0min)和摄入后15min，30min,45min,60min,90min,120min时，使用血糖仪测定指尖毛细血管血糖值，并将数据记录。其结果如表4-9：表4摄入葡萄糖血糖浓度表5摄入实施例2米制品血糖浓度表6摄入实施例3米制品血糖浓度表7摄入实施例4米制品血糖浓度表8摄入对照例4米制品血糖浓度表9摄入对照例5米制品血糖浓度综合上述测定(参见表4-9)以及计算结果，依据标准计算方法，gi结果如下：gi＝含碳水化合物50克的食物餐后血糖2h血糖曲线下面积/葡萄糖50克餐后血糖2h血糖曲线下面积×100实施例2米制品gi＝45实施例3米制品gi＝48实施例4米制品gi＝46对照例4米制品gi＝57对照例5米制品gi＝54.5gi≤55时，为低gi食物，因此判定实施例2米制品、实施例3米制品、实施例4米制品及对照例5米制品均属于低gi食物，对照例4米制品属于中gi食物。实施例2米制品、实施例3米制品及实施例4米制品的升糖指数分别比对照例4米制品的升糖指数低21.1％、15.7％、19.3％；实施例2米制品、实施例3米制品及实施例4米制品的升糖指数分别比对照例5米制品的升糖指数低17.4％、11.9％、15.6％，由此可见，水不溶性木聚糖和魔芋精粉复配到米制品(实施例2米制品、实施例3米制品及实施例4米制品)中，降低食品升糖指数的效果出现了协同增效效应，比单独添加水不溶性木聚糖(对照例4米制品)或单独添加魔芋精粉(对照例5米制品)的效果明显提升。这个结果和前面实例1实验结果的趋势是一致的。同时，从均衡膳食纤维的角度考虑，实施例2米制品、实施例3米制品及实施例4米制品兼顾了水溶性膳食纤维(魔芋精粉)和水不溶性膳食纤维(水不溶性木聚糖)的健康收益，水溶性六碳聚糖和不溶性五碳木聚糖各自特殊的肠道菌群调节功能将在这种米制品中均得到体现，将其特有的健康功能融合到日常饮食中，不需要餐后再次进行额外补充。将按配方制作的米制品降低或者稳定餐后血糖的功能进行量化，方便消费者的辨识。对比例1米制品：大米加入3倍重量的水浸泡，磨浆后加食盐(食盐的加入量为大米的1wt％)，搅拌均匀，然后经过蒸粉、成型、冷却，得到米粉。将实施例2米制品、对照例4米制品和对比例1米制品进行感官评价。由10名经过事先培训的评审员组成的感官评分小组，分别对米粉的色泽、外观、口感、韧性、光滑性进行评价，评判标准如下：色泽(满分10分)：米粉光亮8.5-10分；光亮一般6-8.4分；色泽发暗发灰亮度差1-5.9分。外观(满分25分)：表面结构细腻，膨胀度好21-25分；细腻和膨胀度一般15-20.9分；表面粗糙，米粉断条严重，变形1-14.9分。适口性(周牙咬断米粉的力度大小，满分25分)：力度适中21-25分；稍偏硬或偏软15-20.9分；太硬或者太软1-14.9分。韧性(满分25分)：品尝时米粉咀嚼有嚼劲，弹性好21-25分；嚼劲和弹性一般15-20.9分；嚼劲和弹性不足1-14.9分。光滑性(满分15分)：品尝时米粉光滑10-15分；较粗糙7-9.9分；光滑程度差，粗糙1-6.9分。表10制备的米粉品质评价对比表项目满分实施例2对照例4对比例1色泽109.399外观25232321适口性25232220韧性25232321光滑性15141410总分10092.39181从表10可以看出，实施例2米制品和对照例4米制品在色泽、外观、适口性、韧性、光滑性和总分均比普通米粉(对比例1米制品)要高，其中实施例2米制品总分比对照例4米制品高，为优质米粉，更加适应现代食品发展的需要。尽管发明人已经对本发明的技术方案做了较为详细的阐述和列举，应当理解，对于本领域一个熟练的技术人员来说，对上述实施例做出修改或者采用等同的替代方案，这对本领域的技术人员而言是显而易见，在不偏离本发明精神的基础上所做的这些修改或改进，均属于本发明要求保护的范围。当前第1页12