10?20份，郁金10?20份，丹参10?20份，茯苓10?20份，金盏花10?20份，茵陈10?20份，天花粉10?15份，桑寄生10?15份，白芍10?15份，栀子10?15份，虎杖10?15份，紫花地丁 10?15份，山茱萸10?15份。
[0019]为解决上述技术问题，本发明还提供一种具有清肝明目功效的营养保茶的制备方法，其所述桑葚清肝明目保健茶的制备步骤包括以下方面:
[0020]a.桑葚的制备；
[0021]b.将所述其他原料粉碎、浸泡、加热、回流提取2次；
[0022]c.再将其他原料提取的药液放入浓缩器中浓缩；加蜂蜜或糊精制成颗粒剂、粉剂或膏剂；
[0023]d.将浓缩的颗粒剂、粉剂或膏剂与制备好的桑葚混合，制备成保健茶。
[0024]所述步骤a中，可以再每年4?6月桑葚果实成熟时采收，洗净，去杂质，晒干或略蒸后晒干。
[0025]所述步骤b中，可以取其他原料洗净晾干，用粉碎机粉碎过80-100目筛；将过筛的颗粒物浸泡水中12小时，然后放入提取罐加热煮沸1小时，过滤，滤液备用；滤渣加水，第二次加热，煮沸45分钟，过滤，滤液备用；滤渣再加水，第三次加热煮沸半小时，过滤，加热浓缩至膏状，静置备用。
[0026]所述步骤c中，可以将膏状提取物置于70-90%乙醇中浸泡1-2小时，在水浴锅内加热到60°C _70°C，浸提2h，每lOmin搅拌一次，用纱布过滤，残渣中加入50-60%乙醇，60°C -70°C继续浸提2h，每lOmin搅拌一次，纱布过滤，合并浸提液，浓缩成糊状滤液，再置入双效真空浓缩器中，浓缩后的膏剂加蜂蜜调和制成颗粒剂；或直接干燥制成粉剂。
[0027]所述步骤d中，可以将制好的桑葚与提取的颗粒剂、粉剂或膏剂混合，经紫外线消毒杀菌后装袋，使用时直接冲水泡饮。
[0028]为解决上述技术问题，本发明再提供一种桑葚清肝明目保健茶的制备方法，所述保健茶的其他原料制成膏剂时步骤还可以为:
[0029]a、取其他原料放入乙醇中浸泡，热提取2次；
[0030]b、将提取液放置于浓缩器中浓缩成膏剂。
[0031]所述步骤a中，可以取其他原料洗净去杂，泡入乙醇中，浸泡1-2小时，加热提取2次，每次1-2小时，合并提取液，静置后去上清液；所述步骤b中，可以将上述步骤提取的提取液放入减压浓缩罐内，减压回收乙醇，浓缩至药液浓度为0.6g生药/mL，抽滤至滤液的相对密度为20°C时1.06的浓缩液；将上述步骤得到的浸膏置入双效真空浓缩器中，浓缩至90°C时相对密度为1.50的浓缩液，置0?5°C低温冷藏24小时；将冷藏液加0.3%的助滤剂硅藻土，过滤，滤液再置入双效真空浓缩器中，浓缩至每lml含lg生药量；浓缩成的膏剂。
[0032]本发明有益的技术效果在于，桑椹味酸，性微寒，具有提高人体免疫力、补血滋阴、生津止渴、润肠祛燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴止干、大便干结、滋阴补血、安神补脑、等功效。再加上一些滋肝补肾、清肝明目，口感清淡的中药，共同作用，对肝阴亏损，两目干涩、视力减退；肝火上炎，目赤肿痛；对用眼过度造成眼睛发干发涩有良好的保健作用。
【具体实施方式】
[0033]肝开窍于目，目的视觉功能主要依赖肝之阴血的濡养；肝的经脉又上联目系。因此，肝的功能正常与否常常在目上反映出来。例如:肝血不足可出现视物模糊、夜盲；肝阴亏损，则两目干涩、视力减退；肝火上炎，则目赤肿痛。中医强调，人要经常疏肝气、清肝毒、降肝火、养肝血，疏肝气可使全身气机疏泄通畅，体内不堵则面上无痘；清肝毒可化解消除体内污染，体内无毒则脸无暗色；降肝火可使体内阴阳平衡，体内不焦则皮肤滋润不燥；养肝血可以滋养全身脏器，肝血充盈则体表光泽有弹性。修复受损肝脏，使全身气机疏泄条达，全身气血顺畅运行，以达到疏肝养颜目的。产生毒素的源头是肝。当肝不能很好地完成解毒工作时，毒素就在体内漫延。疏肝养颜首先从肝脏健康入手，让健康的肝脏完成各项解毒工作，彻底切断毒素来源，让容颜持久美丽。
[0034]中医认为肝主目:“肝气通于目，肝和则目能辨五色矣”。肝的病变往往影响及眼睛，这个心灵的窗户。现代都市上班族普遍使用电脑办公，再加上烟酒无度，夜生活不节制，熬夜，这些都直接伤害了肝气。如肝血不足，则两目干涩，视物不清或夜盲；肝经风热，可见目赤痒痛；肝火上炎，可见目赤生翳；肝阳上亢，则头目眩晕；肝风内动，可见目斜上视等。
[0035]《黄帝内经》的“五劳所伤”中有一伤:“久视伤血“。这里的血，指的就是肝血。眼睛与肝脏联系紧密。肝藏血，即肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，而且肝开窍于目。双眼受到血的给养才能视物，而过度用眼，会使肝血亏虚，使双目得不到营养的供给，从而出现眼干涩、看东西模糊、夜盲等。另外，长期久坐用眼，除双目供血不足外，颈椎、腰椎也会产生劳损，总得不到缓解，也会对肝脏造成损害。这种情况下，出现双眼疲劳、视力下降，甚至面色萎黄，头晕眼花的症状，也就不奇怪了。久视以及辐射，为电脑一族的眼睛健尿埋下了隐患。
[0036]中国传统医学认为桑椹味酸，性微寒，具有提高人体免疫力、补血滋阴、生津止渴、润肠祛燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴止干、大便干结、滋阴补血、安神补脑、利关节、去风湿、解酒等功效。
[0037]1、防止血管硬化:桑椹中含有脂肪酸，主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。
[0038]2、健脾胃，助消化:桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。
[0039]3、补充营养:桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等，能有效地扩充人体的血容量，且补而不腻，适宜于高血压、妇女病患者食疗。
[0040]4、乌发美容:桑椹中含有大量人体所需要的营养物质，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，可用来美容。
[0041]桑椹，又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、乌椹等，为桑科植物桑的果穗。桑椹嫩时色青，味酸，老熟时色紫黑，多汁，味甜。成熟的桑椹果营养丰富，每100克桑椹含水分81.8克，蛋白质1.8克，脂肪0.3克。纤维素4.9克，碳水化合物10克，灰分1.2克，胡萝卜素30微克，硫胺素0.02毫克、核黄素0.06毫克，维生素E6.95毫克，钾33毫克，锌0.27毫克，铜
0.08毫克，砸4.8微克。此外，还含有鞣酸，苹果酸，维生素C和脂肪酸等。其脂肪主要为亚油酸、油酸、软脂酸、硬脂酸和少量辛酸、壬酸、癸酸、肉豆蔻酸、亚麻酸等。
[0042]桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。
[0043]丹参苦，微寒。归心、肝经。祛瘀止痛，活血通经，清心除烦。用于月经不