本发明涉及一种治疗失眠的足疗配方。
背景技术:
在工作压力如此之大的当今社会,失眠已然成为亚健康的一种表现,如何有效治疗失眠,成为许多都市白领们的共同目标。一种足疗治失眠配方可治失眠的足疗方法,轻轻松松治疗失眠,轻轻松松解决夜不成寐的亚健康问题。
技术实现要素:
本发明的发明目的就是要提供一种治疗失眠的足疗配方。
本发明的技术方案是一种治疗失眠的足疗配方,其特征在于,所述的组方按质量比为:磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克,或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克。
本发明的组方依据如下:磁石促进细胞代谢,活化细胞,从而加速细胞内废物和有害物质排泄,平衡内分泌;促进血液循环,改善微循环状态;促进炎症消退,消除炎症肿胀和疼痛;调整血压,有降低血压作用;提高红细胞的携氧功能,降低血液黏度;增强和改善人体免疫力,能提高人体对疾病的抵抗力;抗衰老作用,消除体内积存的自由基;改善血脂代谢,有降低胆固醇作用;消除疲劳,促进体力恢复;镇静神经系统,消除失眠和精神紧张。丹参用于胸肋胁痛,风湿痹痛,症瘕结块,疮疡肿痛,跌仆伤痛,月经不调,经闭痛经,产后瘀痛等;治疗胸肋疼痛、症瘕结块,以及月经不调、经闭经痛具有良效,能扩张冠状动脉,增加冠脉流量,改善心肌缺血、梗塞和心脏功能,调节心律,并能扩张外周血管,改善微循环;能提高机体耐缺氧能力;有抗凝血,促进纤溶,抑制血小板凝聚,抑制血栓形成的作用;能降低血脂,抑制冠脉粥样硬化形成;能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应,促进肝细胞再生,并有抗纤维化作用。
本发明提供了一种治疗失眠的足疗配方,其特征在于,所述的组方按质量比为;磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克,或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克。
具体步骤为:水煎去渣,加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或吴茱萸40g,米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每晚睡前一次。