生理节律引导方法、系统、介质及设备与流程

本发明涉及引导技术领域，具体地，涉及一种生理节律引导方法、系统、介质及设备，尤其是一种基于视觉、听觉和生物反馈的呼吸节律训练系统。

背景技术：

人类的健康与规律的生理节律息息相关，人类的呼吸、心率、血压、皮肤电等无不遵循着特定的生理节律。这些生理节律皆是人类的“摩斯密码”，在生命的长河中绘制着一条条变化曲线，诉说着生命个体的健康状态。一方面，焦虑、恐惧、悲伤、愤怒等负面情绪或精神压力往往会导致生理节律变化，如呼吸的频率，呼吸的幅度，呼吸的模式发生明显改变。另一方面，通过有意识的呼吸节律训练，恢复正常的呼吸节律也能改善多种负面情绪或精神压力。因而有非常多的呼吸训练法试图通过训练正确的呼吸节律来实现情绪的改善，比如瑜伽中使用专门的呼吸节律，催眠中使用专门的呼吸节律，分娩过程中的拉玛泽呼吸法也是旨在通过特定的节律呼吸来实现孕产妇对分娩疼痛注意力和紧张、害怕情绪的转移。

节律训练的首要前提是安静情绪，并且专注于教程的节律进行控制，但是这往往是呼吸训练中最困难的一个环节。在负面情绪或精神压力下，即使在安静的环境下，即使通过播放一些舒缓的背景音乐引导冥想和专注，往往还是很难将自身的精神和注意力集中于内在的节律控制上，非常容易“走神”，难以获得良好的节律训练效果。现有技术中也有通过呼吸传感器感知呼吸节律，并将呼吸节律显示在移动终端的方法来直观观察自己的呼吸节律，但是仍然存在不直观，训练效果不理想的情况。

专利文献cn204832780u公开了一种子午流人体生理节律经络健身钟，该子午流人体生理节律经络健身钟由钟表框、24小时计时机芯、时针、分针、秒针、固定24小时计时机芯的透光钟表盘面、固定并安装高光led装饰和照明灯的钟表后盖组成，此专利文献显然在生理节律可视化方面存在缺陷，不利于使用者直观观察生理节律，更加不利于使用者生理节律的导引训练。

技术实现要素：

针对现有技术中的缺陷，本发明的目的是提供一种生理节律引导方法、系统、介质及设备。

根据本发明提供的一种生理节律引导方法，包括：实际节律参数获取步骤：根据获取到的第一生理参数，得到第一实际节律参数；第一信息处理步骤：根据实际节律参数，获取第一节律变化信息；第一知觉节律控制步骤：根据所述第一节律变化信息，输出第一知觉节律控制信息，其中，所述第一知觉节律控制信息指示呈现第一知觉的变化行为；目标节律参数获取步骤：获取目标节律参数；第二信息处理步骤：根据所述目标节律参数，获取第二节律变化信息；第二知觉节律控制步骤：根据所述第二节律变化信息，输出第二知觉节律控制信息，其中，所述第二知觉节律控制信息指示呈现第二知觉的变化行为。

优选地，所述第一知觉为视觉或者听觉；所述第二知觉为视觉或者听觉。

优选地，所述呈现第一知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：

-第一光源要素的变化行为，其中，所述第一光源要素的变化行为同步于第一节律变化信息所体现的节律内容；

-第一声源要素的变化行为，其中，所述第一声源要素的变化行为同步于第一节律变化信息所体现的节律内容；

所述呈现第二知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：

-第二光源的第一要素的变化行为，其中，所述第二光源第一要素的变化行为同步于第二节律变化信息所体现的节律内容；

-第二声源的第一要素的变化行为，其中，所述第二声源第一要素的变化行为同步于第二节律变化信息所体现的节律内容。

优选地，

第三实际节律参数得到步骤：根据获取到的第三生理参数，得到第三实际节律参数；

第三信息处理步骤：根据第三实际节律参数，获取第三节律变化信息；

第三知觉节律控制步骤：根据所述第三节律变化信息，输出第三知觉节律控制信息，其中，所述第三知觉节律控制信息指示呈现第三知觉的变化行为；

所述第三知觉为视觉或者听觉；

所述呈现第三知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：

-第三光源第一要素的变化行为，其中，所述第三光源第一要素的变化行为同步于第三节律变化信息所体现的节律内容；

-第三声源第一要素的变化行为，其中，所述第三声源第一要素的变化行为同步于第三节律变化信息所体现的节律内容。

所述生理节律引导方法还包括：

所述生理节律引导方法还包括：

第一节律比较判断步骤：根据第一节律变化信息、第二节律变化信息，获取第一实时匹配度信息；

所述呈现第二知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：

-第二光源的第二要素变化行为；其中，所述第二光源的第二要素的变化行为同步于所述第一实时匹配度信息；第二光源的第二要素不同于所述第二光源的第一要素；

-第二声源的第二要素变化行为；其中，所述第二声源的第二要素的变化行为同步于所述第一实时匹配度信息；第二声源的第二要素不同于所述第二声源的第一要素；

第二节律比较判断步骤：根据第三节律变化信息、第二节律变化信息，获取第二实时匹配度信息；

所述呈现第三知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：

-第三光源的第二要素变化行为；其中，所述第三光源的第二要素的变化行为同步于所述第二实时匹配度信息；第三光源的第二要素不同于所述第三光源的第一要素；

-第三声源的第二要素变化行为；其中，所述第三声源的第二要素的变化行为同步于所述第二实时匹配度信息；第三声源的第二要素不同于所述第三声源的第一要素。

根据本发明提供的一种生理节律引导系统，包括：实际节律参数获取模块：根据获取到的第一生理参数，得到第一实际节律参数；第一信息处理模块：根据实际节律参数，获取第一节律变化信息；第一知觉节律控制模块：根据所述第一节律变化信息，输出第一知觉节律控制信息，其中，所述第一知觉节律控制信息指示呈现第一知觉的变化行为；目标节律参数获取模块：获取目标节律参数；第二信息处理模块：根据所述目标节律参数，获取第二节律变化信息；第二知觉节律控制模块：根据所述第二节律变化信息，输出第二知觉节律控制信息，其中，所述第二知觉节律控制信息指示呈现第二知觉的变化行为。

优选地，所述第一知觉为视觉或者听觉；所述第二知觉为视觉或者听觉。

优选地，所述呈现第一知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：

-第一光源要素的变化行为，其中，所述第一光源要素的变化行为同步于第一节律变化信息所体现的节律内容；

-第一声源要素的变化行为，其中，所述第一声源要素的变化行为同步于第一节律变化信息所体现的节律内容；

所述呈现第二知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：

-第二光源的第一要素的变化行为，其中，所述第二光源的第一要素的变化行为同步于第二节律变化信息所体现的节律内容；

-第二声源的第一要素的变化行为，其中，所述第二声源的第一要素的变化行为同步于第二节律变化信息所体现的节律内容。

优选地，

第三实际节律参数得到模块：根据获取到的第三生理参数，得到第三实际节律参数；

第三信息处理模块：根据第三实际节律参数，获取第三节律变化信息；

第三知觉节律控制模块：根据所述第三节律变化信息，输出第三知觉节律控制信息，其中，所述第三知觉节律控制信息指示呈现第三知觉的变化行为；

所述第三知觉为视觉或者听觉；

所述呈现第三知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：

-第三光源第一要素的变化行为，其中，所述第三光源第一要素的变化行为同步于第三节律变化信息所体现的节律内容；

-第三声源第一要素的变化行为，其中，所述第三声源第一要素的变化行为同步于第三节律变化信息所体现的节律内容；

所述生理节律引导系统还包括：

第一节律比较判断模块：根据第一节律变化信息、第二节律变化信息，获取第一实时匹配度信息；

所述呈现第二知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：

-第二光源的第二要素变化行为；其中，所述第二光源的第二要素的变化行为同步于所述第一实时匹配度信息；第二光源的第二要素不同于所述第二光源的第一要素；

-第二声源的第二要素变化行为；其中，所述第二声源的第二要素的变化行为同步于所述第一实时匹配度信息；第二声源的第二要素不同于所述第二声源的第一要素；

第二节律比较判断模块：根据第三节律变化信息、第二节律变化信息，获取第二实时匹配度信息；

所述呈现第三知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：

-第三光源的第二要素变化行为；其中，所述第三光源的第二要素的变化行为同步于所述第二实时匹配度信息；第三光源的第二要素不同于所述第三光源的第一要素；

-第三声源的第二要素变化行为；其中，所述第三声源的第二要素的变化行为同步于所述第二实时匹配度信息；第三声源的第二要素不同于所述第三声源的第一要素。

本发明提供的一种存储有计算机程序的计算机可读存储介质，所述计算机程序被处理器执行时实现所述的生理节律引导方法的步骤。

本发明提供的一种生理节律引导设备，包括知觉装置；所述知觉装置包括光源装置和/或声源装置；

所述生理节律引导设备还包括控制器；

所述控制器控制所述知觉装置；

所述控制器包括存储有计算机程序的计算机可读存储介质；或者，所述控制器包括实现所述的生理节律引导方法的步骤的生理节律引导系统。

与现有技术相比，本发明具有如下的有益效果：

1、本发明设计合理，使用者能够直观地观察生理节律，感受生命的旋律；

2、本发明有利于使用者进行生理节律的导引训练，在使用者进行生理节律的导引训练时，不断的实时信息反馈能够让使用者更加容易集中注意力，更方便判断实际训练是否准确；

3、本发明致力于打造浸入式的生理节律训练模式，充分考虑了生理节律信息的视觉、听觉等知觉的反馈和控制。

附图说明

通过阅读参照以下附图对非限制性实施例所作的详细描述，本发明的其它特征、目的和优点将会变得更明显：

图1为生理节律引导方法的流程示意图。

图2为生理节律引导系统的结构示意图。

具体实施方式

下面结合具体实施例对本发明进行详细说明。以下实施例将有助于本领域的技术人员进一步理解本发明，但不以任何形式限制本发明。应当指出的是，对本领域的普通技术人员来说，在不脱离本发明构思的前提下，还可以做出若干变化和改进。这些都属于本发明的保护范围。

如图1所示，根据本发明提供的一种生理节律引导方法，包括：实际节律参数获取步骤：根据获取到的第一生理参数，得到第一实际节律参数，其中，所述获取到的生理参数包括采集或者输入生理参数，例如使用者输入呼吸参数生理参数。在一个实施例中，所述第一生理参数为呼吸参数，得到的第一实际节律参数为呼吸节律，呼吸节律的引导，用户对呼吸的正确调节有助于生命个体的健康，情绪的稳定。

第一信息处理步骤：根据实际节律参数，获取第一节律变化信息，具体地，在一个实施例中，首先通过传感器等仪器获得产妇的呼吸参数，得到其实际的呼吸节律，然后将该实际的呼吸节律转换为第一节律变化信息，其中，所述第一节律变化信息为调幅或者调频的电信号。第一知觉节律控制步骤：根据所述第一节律变化信息，输出第一知觉节律控制信息，其中，所述第一知觉节律控制信息指示呈现第一知觉的变化行为，其中，第一知觉节律控制信息可以为光源要素调节、声源要素调节的控制信号，例如灯箱的亮度、颜色调节控制信号，又例如声音响度、音调的调节控制信号，第一知觉的变化行为即光源要素、声源要素的变化，例如灯箱的亮度、颜色的变化，声音响度、音调的变化。

目标节律参数获取步骤：获取目标节律参数，其中，目标节律参数包括系统默认的目标节律参数、用户根据自身个性需求输入系统的目标参数信息，具体地，在一个实施例中，所述目标节律参数为用户设定的目标呼吸参数，在变化例中，目标节律参数为目标呼吸参数、音乐模式选择信息、呼吸节律程序选择信息、显示类型信息。第二信息处理步骤：根据所述目标节律参数，获取第二节律变化信息；第二知觉节律控制步骤：根据所述第二节律变化信息，输出第二知觉节律控制信息，其中，所述第二知觉节律控制信息指示呈现第二知觉的变化行为。具体地，在一个实施例中，系统首先将使用者设置的目标呼吸参数，转换成第二节律变化信息，第二节律变化信息为可视调幅或者调频的电信号，再然后输出第二知觉节律控制信息，其中，第二知觉节律控制信息可以设置为光源要素调节、声源要素变化的控制信号，例如灯箱的亮度、颜色调节控制信号、声音响度、音调的调节控制信号；第二知觉节律控制信息指示呈现第二知觉的变化行为，其中的第二知觉的变化行为是指光源要素调节、声源要素的变化，例如灯箱的亮度、颜色的变化，声音响度、音调的变化；

所述第一知觉为视觉或者听觉；所述第二知觉为视觉或者听觉。优选地，所述呈现第一知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：第一光源要素的变化行为，其中，所述第一光源要素的变化行为同步于第一节律变化信息所体现的节律内容；第一声源要素的变化行为，其中，所述第一声源要素的变化行为同步于第一节律变化信息所体现的节律内容；所述呈现第二知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：第二光源的第一要素的变化行为，其中，所述第二光源第一要素的变化行为同步于第二节律变化信息所体现的节律内容；第二声源的第一要素的变化行为，其中，所述第二声源第一要素的变化行为同步于第二节律变化信息所体现的节律内容。具体的，在一个实施例中，通过传感器等仪器获得产妇的呼吸参数，得到其实际的呼吸节律，然后将该实际的呼吸节律转换为调幅或者调频的电信号，再经过电路处理使得光源要素的变化同步于实际的呼吸节律变化，本方法将使用者设置的目标呼吸参数转换为调幅或者调频的电信号，再经过电路处理使得声源要素的变化同步于目标呼吸参数所对应的节律变化。其中，光源要素的变化可以为一组灯箱的亮度变化，声源要素的变化可以为蜂鸣器的声音响度变化。产妇可以根据灯箱亮度的变化知悉自身呼吸节律的变化，并且通过蜂鸣器的声音响度变化知悉设定的目标呼吸节律的变化，并依据灯箱亮度变化、蜂鸣器的响度变化信息知悉自身呼吸节律与目标的差距，即光源-声源模式。在一个变化实施例中，电路处理后使得一个光源要素的变化同步于实际的呼吸节律变化，系统将使用者设置的目标呼吸参数转换为调幅或者调频的电信号，再经过电路处理使得另一光源要素的变化同步于目标呼吸参数所对应的节律变化，产妇可以根据一组灯箱亮度的变化知悉自身呼吸节律的变化，并且通过另一组灯箱亮度的变化知悉设定的目标呼吸节律的变化，并依据两组灯箱亮度变化信息知悉自身呼吸节律的差距，即双光源模式。在另一个变化实施例中，电路处理后使得一个声源要素的变化同步于实际的呼吸节律变化，系统将使用者设置的目标呼吸参数转换为调幅或者调频的电信号，再经过电路处理使得另一声源要素的变化同步于目标呼吸参数所对应的节律变化，产妇可以根据灯箱亮度的变化知悉自身呼吸节律的变化，并且通过另一个蜂鸣器响度的变化知悉设定的目标呼吸节律的变化，并依据两组蜂鸣器响度变化信息知悉自身呼吸节律的差距，即双声源模式。

在变化例中，本发明也适用于引导呼吸的场景。例如，设置两排led灯，第一排led灯同步于实际的呼吸节律，呼吸越深则led灯被点亮得越多，即led灯的亮灯数量同步于呼吸的深度；第二排led灯反映设定的要达到的目标呼吸节律；通过观察这两排led灯被点亮的情况，既可以知道实际呼吸节律与目标呼吸节律之间的匹配度。

第三实际节律参数得到步骤：根据获取到的第三生理参数，得到第三实际节律参数；第三信息处理步骤：根据第三实际节律参数，获取第三节律变化信息；第三知觉节律控制步骤：根据所述第三节律变化信息，输出第三知觉节律控制信息，其中，所述第三知觉节律控制信息指示呈现第三知觉的变化行为；所述第三知觉为视觉或者听觉；所述呈现第三知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：-第三光源第一要素的变化行为，其中，所述第三光源第一要素的变化行为同步于第三节律变化信息所体现的节律内容；-第三声源第一要素的变化行为，其中，所述第三声源第一要素的变化行为同步于第三节律变化信息所体现的节律内容。

根据获取到的生理参数，得到第三实际节律参数，其中，所述获取到的生理参数包括采集或者输入生理参数，例如使用者心率参数、血压相关参数、心率变异性参数、皮肤电相关参数、宫缩相关参数、肢体运动参数、肌电参数、情绪参数等，情绪参数可以为表情参数、语言参数。第三实际节律参数区别于第一实际节律参数，呼吸节律是用户可以自主调节的，而所述第三实际节律参数为用户不可以自主调节的，然而，瑜伽所谓“肩部呼吸”并非能够调节肩部，而是想象。想象着第三节律参数慢慢变得规律，也有助于呼吸的调节。第三信息处理步骤：根据第三实际节律参数，获取第三节律变化信息，具体地，在一个实施例中，首先通过传感器等仪器获得产妇的心率参数，得到其实际的心率节律，然后将该实际的心率节律转换为第三节律变化信息，其中，所述第三节律变化信息为调幅或者调频的电信号。第三知觉节律控制步骤：根据所述第三节律变化信息，输出第三知觉节律控制信息，其中，所述第三知觉节律控制信息指示呈现第三知觉的变化行为，其中，第三知觉节律控制信息可以为光源要素调节、声源要素调节的控制信号，例如灯箱的亮度、颜色调节控制信号，又例如声音响度、音调的调节控制信号，第三知觉的变化行为即光源要素、声源要素的变化，例如灯箱的亮度、颜色的变化，声音响度、音调的变化。设置第三节律获取输出步骤，旨在用户更好的体验，用户可以了解更多的节律信息，从而达到更好地浸入式引导的效果。人们在自我所能掌控的环境中变得更加自信，呼吸的调节也会事半功倍，当用户的生理参数均以可视化、可听化的方式呈现在用户面前，用户仿佛置身于尽在掌握的空间，这些“生命的密码”以明码的方式呈现在用户面前，用户可以跟随着正确的目标，体会着自己的呼吸、心率、宫缩、皮肤电、肌电、心率变异性等生理参数的变化。

所述生理节律引导方法还包括：

第一节律比较判断步骤：根据第一节律变化信息、第二节律变化信息，获取第一实时匹配度信息；

所述呈现第二知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：

-第二光源的第二要素变化行为；其中，所述第二光源的第二要素的变化行为同步于所述第一实时匹配度信息；第二光源的第二要素不同于所述第二光源的第一要素；

-第二声源的第二要素变化行为；其中，所述第二声源的第二要素的变化行为同步于所述第一实时匹配度信息；第二声源的第二要素不同于所述第二声源的第一要素；

第二节律比较判断步骤：根据第三节律变化信息、第二节律变化信息，获取第二实时匹配度信息；

所述呈现第三知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：

-第三光源的第二要素变化行为；其中，所述第三光源的第二要素的变化行为同步于所述第二实时匹配度信息；第三光源的第二要素不同于所述第三光源的第一要素；

-第三声源的第二要素变化行为；其中，所述第三声源的第二要素的变化行为同步于所述第二实时匹配度信息；第三声源的第二要素不同于所述第三声源的第一要素。

具体地，在一个实施例中，系统会根据产妇自身的呼吸节律变化信息、产妇设定的呼吸节律变化信息进行对比分析，即将两种可视调幅或者调频的电信号进行对比分析，从而获取第一实时匹配度信息。将第一实时匹配度信息转变成控制光源、声源要素的控制信息，此处的第一实时匹配度信息转变而来的控制光源、声源要素的控制光源、声源要素不同于上文实施例所提到的光源的亮度要素、声源的响度要素，可以是光源的颜色要素、声源的音调要素，例如一组灯箱的颜色的变化，蜂鸣器的音调的变化。产妇可以根据灯箱的颜色的变化，蜂鸣器的音调的变化知悉自身呼吸节律变化与目标呼吸节律变化的吻合程度。同样地，系统会根据产妇自身的心率变化信息、产妇设定的心率节律变化信息进行对比分析，即将两种可视调幅或者调频的电信号进行对比分析，从而获取第二实时匹配度信息。将第二实时匹配度信息转变成控制光源、声源要素的控制信息，此处的第二实时匹配度信息转变而来的控制光源、声源要素的控制光源、声源要素不同于上文实施例所提到的光源的亮度要素、声源的响度要素，可以是光源的颜色要素、声源的音调要素，例如一组灯箱的颜色的变化，蜂鸣器的音调的变化。产妇可以根据灯箱的颜色的变化，蜂鸣器的音调的变化知悉自身心率变化与目标心率变化的吻合程度。

在另一个实施例中，也可以将实时匹配度信息输入信号波形分析仪器，使用者可以在显示器上清楚的看到自己生理节律变化和所设定的目标节律变化的波形图，以及匹配情况，从而获得更佳的可视化效果。与上述实施例相类似，用户还可以通过可视化、可听化的方式观察自己的血压相关参数变化、心率变异性参数变化、宫缩相关参数变化、肢体运动参数变化、皮肤电参数变化、肌电参数变化、情绪参数变化等与正确节律变化的匹配度，这将更加有助于用户的生理调节。

本领域技术人员可以将本发明提供的生理节律引导方法，理解为本发明提供的生理节律引导系统的一个实施例。即，所述生理节律引导系统可以通过执行所述生理节律引导方法的步骤流程实现。

如图2所示，根据本发明提供的一种生理节律引导系统，包括：实际节律参数获取模块：根据获取到的第一生理参数，得到第一实际节律参数；第一信息处理模块：根据实际节律参数，获取第一节律变化信息；第一知觉节律控制模块：根据所述第一节律变化信息，输出第一知觉节律控制信息，其中，所述第一知觉节律控制信息指示呈现第一知觉的变化行为；目标节律参数获取模块：获取目标节律参数；第二信息处理模块：根据所述目标节律参数，获取第二节律变化信息；第二知觉节律控制模块：根据所述第二节律变化信息，输出第二知觉节律控制信息，其中，所述第二知觉节律控制信息指示呈现第二知觉的变化行为。

所述第一知觉为视觉或者听觉；所述第二知觉为视觉或者听觉。

所述呈现第一知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：第一光源要素的变化行为，其中，所述第一光源要素的变化行为同步于第一节律变化信息所体现的节律内容；第一声源要素的变化行为，其中，所述第一声源要素的变化行为同步于第一节律变化信息所体现的节律内容；所述呈现第二知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：第二光源的第一要素的变化行为，其中，所述第二光源的第一要素的变化行为同步于第二节律变化信息所体现的节律内容；第二声源的第一要素的变化行为，其中，所述第二声源的第一要素的变化行为同步于第二节律变化信息所体现的节律内容。

第三实际节律参数得到步骤：根据获取到的第三生理参数，得到第三实际节律参数；第三信息处理步骤：根据第三实际节律参数，获取第三节律变化信息；第三知觉节律控制步骤：根据所述第三节律变化信息，输出第三知觉节律控制信息，其中，所述第三知觉节律控制信息指示呈现第三知觉的变化行为；所述第三知觉为视觉或者听觉；所述呈现第三知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：-第三光源第一要素的变化行为，其中，所述第三光源第一要素的变化行为同步于第三节律变化信息所体现的节律内容；-第三声源第一要素的变化行为，其中，所述第三声源第一要素的变化行为同步于第三节律变化信息所体现的节律内容。

所述生理节律引导系统还包括：

第一节律比较判断模块：根据第一节律变化信息、第二节律变化信息，获取第一实时匹配度信息；

所述呈现第二知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：

-第二光源的第二要素变化行为；其中，所述第二光源的第二要素的变化行为同步于所述第一实时匹配度信息；第二光源的第二要素不同于所述第二光源的第一要素；

-第二声源的第二要素变化行为；其中，所述第二声源的第二要素的变化行为同步于所述第一实时匹配度信息；第二声源的第二要素不同于所述第二声源的第一要素；

第二节律比较判断模块：根据第三节律变化信息、第二节律变化信息，获取第二实时匹配度信息；

所述呈现第三知觉的变化行为，采用以下任一种或者任多种方式：

-第三光源的第二要素变化行为；其中，所述第三光源的第二要素的变化行为同步于所述第二实时匹配度信息；第三光源的第二要素不同于所述第三光源的第一要素；

-第三声源的第二要素变化行为；其中，所述第三声源的第二要素的变化行为同步于所述第二实时匹配度信息；第三声源的第二要素不同于所述第三声源的第一要素。

本发明提供的一种存储有计算机程序的计算机可读存储介质，所述计算机程序被处理器执行时实现所述的生理节律引导方法的步骤。

本发明提供的一种生理节律引导设备，包括知觉装置；所述知觉装置包括光源装置和/或声源装置；

所述生理节律引导设备还包括控制器；

所述控制器控制所述知觉装置；

所述控制器包括存储有计算机程序的计算机可读存储介质；或者，所述控制器包括实现所述的生理节律引导方法的步骤的生理节律引导系统。

本发明设计合理，使用者能够直观地观察生理节律，感受生命的旋律，有利于使用者进行生理节律的导引训练，在使用者进行生理节律的导引训练时，不断的信息反馈能够让使用者更加容易集中注意力，更方便判断实际训练是否准确。

本领域技术人员知道，除了以纯计算机可读程序代码方式实现本发明提供的系统、装置及其各个模块以外，完全可以通过将方法步骤进行逻辑编程来使得本发明提供的系统、装置及其各个模块以逻辑门、开关、专用集成电路、可编程逻辑控制器以及嵌入式微控制器等的形式来实现相同程序。所以，本发明提供的系统、装置及其各个模块可以被认为是一种硬件部件，而对其内包括的用于实现各种程序的模块也可以视为硬件部件内的结构；也可以将用于实现各种功能的模块视为既可以是实现方法的软件程序又可以是硬件部件内的结构。

以上对本发明的具体实施例进行了描述。需要理解的是，本发明并不局限于上述特定实施方式，本领域技术人员可以在权利要求的范围内做出各种变化或修改，这并不影响本发明的实质内容。在不冲突的情况下，本申请的实施例和实施例中的特征可以任意相互组合。